把乌骨鸡洗净切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用。把石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。把所有材料放入锅中,加入适量清水,用大火煮开后转小火继续炖煮是食材熟透后加...
脾胃虚弱体质差的人:石斛具有良好的健脾养胃,生津益气的作用,有助于辅助治疗脾胃阴虚引起的各种疾病。易失眠的人:石斛有滋阴降火的功能,可以调节阴阳平衡,改善睡眠质...
体质比较差的人适合吃石斛体质比较差,可能是因为脾胃功能不良所导致的,铁皮石斛具有非常好的健脾养胃的作用,而且还能够滋脾胃之虚,还具有益气的效果,如果是体质比较差...
视力差的人,铁皮石斛是保护视力,还有预防眼部疾病非常好的食材,经常吃可以健脑明目,还能预防老年人白内障,青光眼等眼部疾病。癌症患者,铁皮石斛中的石斛碱对癌细胞有...
甜瓜,因为从中医食疗的角度上来讲甜瓜性味甘、寒,适当吃甜瓜有很好的清热降暑的作用。草莓,因为从中医食疗的角度上来讲草莓的红色入心经,而夏天正属心经当令,在夏天适...
石斛的禁忌人群有虚而无火、实热证、舌苔厚腻、腹胀者。另外,温热病者不宜早用,如感冒初期的患者忌服石斛,还有是温胃化燥者忌服。另外,胃寒者使用更伤阳气,所以也是忌...
风热感冒者禁食风热感冒的起因主要就是因为受了风寒而导致的,患病后应该进行将体内的风热散发出去。而铁皮石斛的则属于温补性的药物,如果患了风热还服用铁皮石斛,不仅不...
铁皮石斛一般建议在冬季吃最好,原因有以下两种:首先我们要了解铁皮石斛的生长特性和生长时间,那么由于铁皮石斛是一种多年生的草药,其一般是在春季发芽,夏季生长,每年...
阴盛阳虚人群部份体质好的人群食用一段时间石斛后,可能阴虚症状会好转,吃石斛期间应用心体会身体变化,如出现阴盛阳虚的情况,应停止吃石斛,或根据医生建议开具复方进行...
平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人。铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用。铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫...
感冒发热的病人不宜食用石斛。身体虚寒的人不建议食用石斛。高血压、心脏病等慢性病患者应该在医生指导下服用石斛。儿童、孕妇应在医生指导下服用石斛。对石斛过敏的人不能...
霍斛是寒性的一种中草药,体虚寒湿的患者,不建议吃霍斛。胃酸分泌少的人,是脾胃虚寒,吃霍斛,容易引起消化不良或者是腹泻的症状,也不建议胃酸分泌过少的患者服用霍斛。...
儿童、孕妇应在医师指导下服用。感冒发热的病人不宜使用。对铁皮石斛过敏者禁用,过敏体质者慎用。虚寒湿重者慎服。高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者需要在...
我们都知道儿童和青壮年身体强壮,中气足,阴阳基本处于平衡状态,所以这类人群除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚外,均不可食用石斛。部份体质好的人群...
蒜蓉豆油皮:豆油皮很多地方也叫豆腐皮,是熬制豆浆后,在上面挑起的一层天然油膜,里面富含丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等微量元素,是大豆的精华,清爽可口又好吃,是夏...
西瓜关于夏季当季水果有哪些,相信很多人第一反应就是西瓜。西瓜的水分充足,晴天可口。在炎热的夏季,是非常好的消暑水果之一,西瓜还能够有效降低血压。葡萄在夏天的时候...
柿子:适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下,机体觉得疲劳是因为缺血造成的,柿子里含有大量的铁元素,可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出...
患有风热感冒的人不适合吃石斛风热感冒是由于感受了风热之邪而出现的一种病症,它的治疗应该以辛凉解表,发散风热为主。而石斛属于温补性质的药物,药性偏热,食用后,会加...
适合夏季吃。因为燕窝性质平和,不属于性热或性温食物,是平补的食品,夏天吃不容易出现上火,而且夏天天气燥热,紫外线强,人容易感觉疲乏虚软无力,吃些燕窝可滋补润燥,...
芹菜 芹菜具有消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃利尿等作用,经常食用能除烦热、下淤血。芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降...