可以做虎乳银耳甜杏仁汤。此汤有增强免疫力,润肺养血,止咳润肺的作用,对肺弱人员非常合适。材料:虎乳10克,银耳10克,川贝10克,南杏仁15克,百合花15克。做...
虎乳菌又叫虎乳菇,有降血脂、提高机体免疫力、益智、提高记忆力、防止痴呆等作用,对于一些慢性的咳嗽有一定的治疗作用。不过吃虎乳菌一定要适量,否则有可能会造成咽喉肿...
虎乳菌10克,猪骨或猪展肉300克,海底椰30克,雪梨干30克,蜜枣2颗,红枣2-6颗,无花果2-6颗,南北杏8克,平贝母3克,胡萝卜1根,姜5片,清水适量。准...
食材:虎乳菌3片,羊肚菌6个,排骨。虎乳菌、羊肚菌洗干净,凉开水浸泡30分钟备用;排骨切块,放到沸水过一遍水,去;将虎乳菌、羊肚菌、排骨放到砂锅煮开,小伙煮...
羊肚菌的功效作用:防癌抗癌。具有防癌抗癌的食材很多,但羊肚菌的防癌效果也是不可小觑的。那么羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。 响螺片提前6小时以上泡好(我是提前一晚泡好的),并切成小段备用。 青橄榄洗净,...
首先准备鱼腥草100克、雪梨250克、冰糖适量。接着将雪梨清洗干净去核,切成块状,鱼腥草清洗后去除杂质,切成小块。 然后在锅中倒入鱼腥草,水沸后用小火煮30分钟...
材料:鱼腥草1把、水适量、蜂蜜适量。 做法:抓一把鱼腥草择去杂质,用清水洗净。分摘好叶和根。烧开适量冷水。水烧开后,放鱼腥草下锅。加盖,煮几分钟马上关火。待水稍...
冬笋和排骨是一对理想搭档,平时它们可以一起煲汤喝,制作时需要准备新鲜冬笋一根,猪小排500克,食用盐适量准备一些。把准备好的冬笋去掉外壳以后,用清水洗净,再把它...
花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。洗净排骨,出水。锅中注入适量...
准备用料。红枣、泥鳅、生姜、盐。泥鳅用盐搓擦,热水洗,去鱼身表面滑液,开鱼肚,去内脏和鱼头,先干净,放铁锅内,加生油,鱼身煎至微黄。红枣和生姜洗干净。红枣去核,...
墨鱼干、黑木耳提前浸泡,充分泡发。泡好的墨鱼干去骨,切细丝,胡萝卜切小块,生姜切片。将排骨冲洗干净,坐锅,烧热水,放入排骨和生姜片,焯烫一会儿去除血水,捞出,撇...
做法一:准备用料。排骨、莲子、姜、盐。新鲜莲子剥去外壳,洗干净;接着将洗干净的新鲜莲子放入电饭锅中,加几片姜,加入适量水;排骨洗干净,冷水下锅,开始焯水;煮到排...
材料:猪心1个、红枣10个、桂圆若干、党参3条、枸杞若干。清洗干净的猪心1个。猪心切片,入锅内去掉血水。然后冲洗干净备用。砂锅内一次放足水加入猪心。然后加入配料...
材料:甲鱼1只,大王鸽1只,黑木耳少许;葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。做法:甲鱼洗净后,放沸水中稍烫,刮净黑皮和粘液,剁去爪尖,剁成件备用;鸽子洗净,开...
竹芋具有清肺止咳,清热利尿的作用,做成竹芋猪骨汤,既有竹芋的清甜滋润,又有猪骨的鲜香,冬天吃它还能清肺止咳;清热利尿,对肺热咳嗽;小便热痛都可有缓解作用。尤其是...
材料:莲子10克,木瓜1个,银耳20克。 将莲子洗净,放入清水中浸泡2小时,去芯,洗干净。 银耳用凉水泡开后撕成小朵,洗干净。 木瓜洗净,去皮,切成块,备用。...
蒸橙子治疗咳嗽的做法主要是采用盐蒸橙子。做之前一定要把橙子洗干净,最好可以用盐水浸泡一会,可以消除多余的农药。洗干净橙子之后,把橙子的顶割去,然后橙肉上撒上少许...
白萝卜雪梨汤,将白萝卜一根切成小丁,一只雪梨去皮后切成小块,并去核,一起放在锅中熬汤喝。这种白萝卜梨汤适合于咳嗽时痰少或者是没有痰,属于阴虚肺燥型咳嗽,在里面其...
按摩鱼际穴一分钟止咳,穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法,而人体的肺经穴位左右两侧有11个,其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。鱼际穴位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)...