主料:鱼鳔200g,瘦肉200g。 调料:食盐适量,香菜适量。有营养的美容的鱼胶,整个放入炖锅炖一个晚上,放凉后,放入冰箱冻成像皮冻一样的。取出想吃多少就切多少...
食材:乌鸡半边、花胶50克、红枣适量、桂圆适量、党参适量、枸杞适量、盐适量、姜适量、烧酒适量。 花胶提前一天晚上泡发。 乌鸡洗净切块。 水烧开倒鸡肉,所有材料进...
海参泡发步骤:用盆子盛起纯净水,放入海参,裹上保鲜膜,放入冰箱保鲜浸泡,每隔8—12小时换一次水。处理海参:用剪刀在海参腹部剪一条直线,去掉肠子,沙嘴,冲洗干净...
材料:鱼胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚(去核)食盐适量。先将浸发好的鱼胶切块飞水备用;洗净排骨切块,出水;...
三鲜汤,三鲜汤包含有三种食材,主要是菌类蔬菜,以及很多人都非常喜欢吃的肉丸或者是由肉做成的其他制品。这三种食材有荤有素,对人的身体非常的有好处,制作起来也是相对...
冬瓜汤,原料:3-4人份猪脊骨:500克 ,冬瓜:500克 ,薏米:20克 ,枸杞子:12克。罗宋汤,原 料:土豆100克,西红柿1个,嫩牛肉150克,草菇10...
红枣花生炖花胶。用料:鱼胶50克、花生仁100克、红枣10个、生姜适量、老酒100ml、红糖适量。做法:(1)鱼胶50克,放入蒸锅大火煮开后再蒸5分钟,取出放入...
红枣桂圆山药汤做法:红枣10枚,桂圆肉20克,山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净,桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中,大火烧开后改小火,...
鱼胶炖一些红枣、枸杞或者是鸡肉、排骨等类是比较好的,它有利于起到滋补的功效。但是由于鱼胶本身是大补的食物,在食用的时候也不要过量或者长期食用,以免出现有上火的情...
莲子猪肚汤,莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽...
羊肉汤做法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。把羊骨架放锅...
食材:鱼胶32克;莲子30克;雪耳30克;百合干20克;红枣100克(干);枸杞3克(干);冰糖60克。鱼胶三块量,洗净后开始泡发,水淹过鱼胶。泡发了6个小时,...
食材:白萝卜半根,鸡蛋1个,蒜叶少许,生姜1块,猪油1勺,盐1小勺。白萝卜去皮洗净切成条。锅中放水加入生姜,猪油烧开。放入萝卜煮开。鸡蛋打散。锅中的水沸腾后将蛋...
香菜二棵切小段,葱一小段切末,姜切片。花生米用刀拍扁,再切几下,热锅放油,最小火炒酥了盛出装碗里备用。热锅放油,油热,加入姜片,葱花炒香,加入萝卜丝,炒到萝卜丝...
盐炒过的花胶,用水泡发二十分钟,新鲜鲍鱼在市场里给档口老板去除内脏,拿回来用花生油搓洗干净。鸡脚洗干净切对半备用。鲍鱼壳和瘦肉,鸡脚一起飞水后,冼干净血沬。把所...
纹理上的区别:假的鱼胶拿起来看是白白的,没有花纹,经过漂白之后鱼胶表现纹理大部分会消失,而真正的鱼胶纹理是非常清晰的。因为鱼胶是天然的,每一只都带有独有的纹理,...
观察透明度:质量好的鱼胶一般都比较通透,里面的蛋白质胶质等含量丰富,而质量差的鱼胶一般没有通透度,一般就比较假。观察纹理纹路:鱼胶都具有一定纹理纹路,不同的鱼胶...
鱼胶的功效:鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物...
一般花胶用热水浸泡。将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水。花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。煮用时应用...
首先准备好主料鱼胶100克、莲子20克、红枣25克、木耳5克、枸杞3克、桂圆干10克、冰糖20克、米酒100毫升。 鱼胶一般来说是泡发一下然后炖煮,泡发的过程中...