首先把西兰花掰成小朵,盆里冷水加适量盐把西兰花泡十五分钟,然后捞出清洗干净沥干备用。把姜和葱洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,切好后放盘中备用。把五花肉切成片,片不宜太...
枣核可以吃。枣核泡茶饮用:将枣核从红枣中提出来,洗净晒干,然后泡茶饮用,具有一定的生津止渴、润肠通便的保健作用。枣核磨粉食用:枣核除了泡茶喝,还能直接磨成粉食用...
鸡肉。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B维生素B维生素A、维生素D、维生素K等。鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单...
将卤水豆腐清洗干净,切成小块。将新鲜的上海青清洗干净,切成小段。油锅加热,放入豆腐块煎至两面金黄,然后放入葱花,小心翻炒,放入适量的食盐、调味料等调味,然后加入...
夏日酷暑,有“夏补三伏”的说法,阿胶作为进补佳品颇受欢迎,但也有人担心,天气炎热吃补品会不会上火?上海市中医医院失眠科主任医师许良表示,阿胶为滋腻物品,江南夏季...
胡萝卜冲洗干净,沥干水后,用刀切成胡萝卜丝备用;把黄瓜冲洗干净,用刀切成黄瓜丝备用;把土豆丝冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成土豆丝,放入清水里面,备用;把蒜瓣冲...
香蕉。香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有让肌肉松弛的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰...
西兰花变黄了可以吃。西兰花花球变黄,主要是因保存时间过长,其叶绿素中含有的镁离子流失影响的。但这样的西兰花,口感和营养价值变化不大,可正常食用,像菠菜、芹菜等也...
主料:新鲜面条、香肠。辅料:植物油、盐、麻辣香锅底料、香葱、青菜、海带、豆皮。把青菜洗净、香葱洗净切末,海带洗净切丝、豆皮切丝。香肠切片。锅烧热,加麻辣香锅底料...
将土豆去皮,用狼牙工具将土豆片切成长条,再切成小方块;将土豆块放入盆中,加适量的清水,清洗干净,捞出备用;锅中倒入适量的稻米油;倒入土豆块,大火煎至表面金黄;加...
材料:豆腐300克,肉馅10克,鸡汤200克,淀粉,葱,姜,蚝油,生抽糖。 肉馅中加入葱姜碎,蚝油香油生抽搅拌均匀。 豆腐切成大片。 将肉馅夹在两片豆腐中。 沾...
猪骨菠菜汤用料:用料猪脊骨或肋骨500g,火腿50g,胡椒粉,精盐,菠菜100g。做法:猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。...
今天来做一个简单快捷的家庭版烤鸡腿 顺便烤了点土豆当配菜,超级好吃呢! By 宇宙无敌花蟹很虚伪用料鸡腿 1斤奥尔良粉 100克生抽 5勺做法步骤1、第一步:把...
玉兰花能吃,它的食用方法也很简单,可将它与水果一起制作沙拉。也可加入面粉,进行油炸,也别具一番风味。也可将它与鸡蛋液调和在一起,蒸成鸡蛋羹,味道也极好。它还具有...
西兰花变色了还可以食用。 西兰花是一种营养非常丰富的蔬菜,变色会使其中的营养物质有一定程度的减少,口感变差,但是吃了变色的西兰花不会对人体产生有害作用,是可以食...
西兰花发黄了可以吃。西兰花花球变黄,主要是因保存时间过长,其叶绿素中含有的镁离子流失影响的。但这样的西兰花,口感和营养价值变化不大,可正常食用,像菠菜、芹菜等也...
西兰花的叶子可以放心食用。因为西兰花的叶子和西兰花比较相似,都是属于营养价值极高的食材,而且在口感上西兰花的叶子也不比西兰花要差。西兰花叶子中的营养价值含量丰富...
可以适量吃。白果性平,味甘、涩,有敛肺定喘、止带、缩小便的功效,主治白浊、带下、小便数频等症状。并且含有黄酮类、甾醇等有效成分,有降低血清胆固醇、辅助降血压的作...
西兰花掉籽不能吃了。西兰花是十字花科蔬菜,它的形状就像一朵花一样,而且这绿色的大花球颜色鲜亮,营养丰富,食用价值较高,但吃的品质一定要新鲜,如果出现掉籽、发黄、...
首先你要准备好一个喷头、塑料瓶和一个热熔胶。然后你要将喷头儿用热熔胶粘在塑料瓶上,千万不能用太多热熔胶,免得把口子封起来了。在塑料瓶身底部打一个洞。最后把喷头软...