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火龙果百合银耳汤
银耳100克，百合40克，火龙果1个，冰糖适量，水适量。银耳提前泡发，撕小块。百合提前浸泡半小时。冰糖适量。把百合和银耳放入锅中，加入适量的水和冰糖。煮压40分...
2024-07-04 -
百合银耳莲子汤
食材准备：银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。 将银耳略撕清洗一下，装入暖水瓶数小时，等到有点粘软时备用。 先将锅里加水煮开，放入冰糖。 将莲子的莲心取出...
2024-07-04 -
银耳百合汤的做法
所需原料：银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙。银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟...
2024-07-04 -
银耳百合大枣汤步骤
先把银耳、百合、红枣提前泡一个小时。泡完后将银耳取蒂撕成小片，红枣、百合洗净。把所有材料放入煲锅/电饭煲即可，水覆盖食材，再加一碗水就可以了。煲汤锅1个多小时就...
2024-07-04 -
百合红枣莲子银耳汤
材料：枸杞子适量，冰糖适量。银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水，依序放入银耳...
2024-07-04 -
银耳百合汤怎么做
银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干，去核备用； 将炖锅中，放入...
2024-07-04 -
百合银耳汤的做法
材料：银耳50g、枸杞15g、百合5g、红枣15个、冰糖适量。银耳泡发后洗净。枸杞和红枣百合洗净待用。洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小火煮半...
2024-07-04 -
银耳百合汤的功效
具有强精补肾、益胃补气、和血强心、益气清肠、壮身补脑、滋补美容的功效。可以有效地治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴之人，有滋补生津、润肺养胃、补肺益气之效，尤其是...
2024-07-04 -
银耳百合雪梨汤的做法
主料：银耳25克、百合(干)5克、雪梨1个。辅料：冰糖50克、枸杞5克。银耳提前泡发,洗净后撕成小碎朵，百合也提前泡发。锅中水适量,尽量水稍多一些。将泡好的银耳...
2024-07-04 -
银耳百合汤过夜能喝吗
银耳百合汤过夜能喝。 银耳百合汤是能够过夜的，只要合理保存未变质，都是可以正常食用的。有人说银耳中含有大量的硝酸盐，过夜长时间放置会导致其中硝酸盐变为有害的亚硝...
2024-07-04 -
莲子百合银耳汤的家常做法
原料：莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g、冰糖10g。 莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。 沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞...
2024-07-04 -
银耳百合汤的禁忌
银耳百合汤是一种滋阴润肺、美容养颜的养生汤，长期服用会美白皮肤，平皱淡斑，还能增强抵抗力，预防感冒。 但是也是有一些禁忌的，并不是人人都可以吃，三类人误吃了反而...
2024-07-04 -
枇杷银耳百合雪梨汤如何做
食材：枇杷6个、银耳50克、冰糖30克、雪梨半个、百合(干) 1小把、水适量。将银耳在清水中泡发30分钟，去根，撕成小块。百合用水淘洗干净。准备冰糖。雪梨去皮切...
2024-07-04 -
莲子百合银耳汤的做法
原料： 莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。做法：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时...
2024-07-04 -
做银耳百合汤步骤
银耳2朵、百合100克、红枣15粒、冰糖1块、枸杞子30-40粒。步骤：将百合泡水，银耳泡水8小时左右即可，红枣枸杞洗净，把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入...
2024-07-04 -
莲子百合银耳汤的功效
在平常的生活当中，如果能够适当的喝百合银耳莲子汤，对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤，能够促进人体的血液循环，从而达到补脾益气...
2024-07-04 -
银耳莲子百合汤的做法窍门
银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲...
2024-07-04 -
百合银耳雪梨汤的做法
原料：银耳、百合、梨、大枣、枸杞、红糖。干百合用凉水泡开。银耳用温水泡发开（一早泡的，中午才做，大概有3个多小时）。银耳摘成小朵朵洗净放到煮锅里。百合洗净捡去碎...
2024-07-04 -
银耳莲子百合汤的功效
莲子百合银耳汤具有补血益气，促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补脑益智、美容养颜的功效，适合在干燥的天气饮用，可以有效的清热解暑。银耳中富有胶质以及纤维，可以有...
2024-07-04 -
百合莲子银耳汤的功效
百合具有利尿、活血化气、润肺止渴、安神的作用。银耳具有滋阴润肺、活血益气、养脑的作用，还可以起到美容养颜的作用。莲子有助于人体血液循环，能够起到健脾补肾的作用。...
2024-07-04