还可以放些莲子,做法如下:主料:排骨800g、花生50g、莲子10个。辅料:油适量、盐适量、鸡精适量。排骨焯水,去污血。把焯好水的排骨放在锅中加花生和莲子。倒入...
鱼腥草是可以和排骨一起煲汤的。材料:排骨400克,鱼腥草100克,精盐、味精、姜丝、湿淀粉、猪油、鲜汤各适量。制法:将排骨洗净切块,放碗内加盐、湿淀粉拌匀。鱼腥...
蛤肉具有降低血清胆固醇作用。蛤肉有滋阴明目、化痰之功效。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。材料:蛤...
山药排骨还可以,和红萝卜放在一起炖,这样炖出来的汤非常的有营养,而且口感也非常好。山药排骨可还可以放土豆,木耳等等一起炖。这样炖出来的菜非常的好吃,很有营养的。...
猪蹄。猪蹄很有大量的胶原蛋白,能使人的脸部肌肤保持光滑细腻,而花生也有美容养颜的功效。两者一起煲汤,不仅能进一步增强美容养颜的功效,而且还能有效地补充人体因手术...
可以加百香果和柠檬。 百香果果肉酸酸甜甜、果汁丰富,而且还含有多种营养物质,具有多种水果的独特混合香味,将百香果的果肉加在柠檬鸡爪可以为柠檬鸡爪增添一丝特别的香...
牛排骨和白萝卜、党参、淮山、枸杞等食材一起煲汤比较好。比如牛排骨萝卜汤:准备牛排骨、白萝卜、葱、生姜。将白萝卜切成大块,葱切长段,生姜切成片。将牛排骨反复清洗干...
眉豆可以和白萝卜一起煲汤。首先准备白萝卜1根(约500克),白眉豆、白果仁、花生仁各50克,墨鱼干100克,猪排骨500克。先将猪排骨洗净,斩成小段,放进沸水中...
加玉米。 将甜玉米切块,胡萝卜切块,排骨切块。 加热水,水开后倒入排骨去血水和浮沫。 生姜切片,排骨捞出放入砂锅中,加入水,姜片和炖料。 然后加入料酒,盐和玉米...
腐竹、香菇、金针菇、红枣、山药、玉米、红枣、干山楂等。红萝卜排骨汤是加入各种食材煮开之后再配以葱段、姜片、盐、鸡精、白糖等调味料拌匀,小火慢炖一小时制作而成,口...
加川贝:如果近期经常咳嗽,可以从药店买点川贝粉,就是那种已经打成粉,包装好一小袋一小袋的川贝粉。将雪梨洗净,削皮,切块放入碗中,加少许冰糖,倒入开水或凉开水,再...
一般情况下中医认为脾脏能运化水湿,因脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运化水湿功能正常,否则则容易出现头昏头重、四肢酸懒以及身重疼痛等情况发生;而生姜味辛,性...
虫草花。虫草花是一种营养丰富的药材,含有虫草素、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,和鲍鱼一起炖汤饮用,味道香味,汤汁浓稠,还能起到滋补身体、提高身体免疫力、健脾...
莲子和什么煲汤好:冰糖银耳莲子汤。 材料:银耳,莲子,红枣,冰糖。 做法:提前将银耳、莲子和红枣浸泡好;将红枣用手撕开,露出果肉;银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成...
鸡可以跟党参、当归、黄芪、红枣、桂圆肉一起炖,特别滋补。鸡肉含有维生素C、E、钙、磷等,蛋白质的含量比例较高,鸡肉易消化,很容易被人体吸收利用。对营养不良、畏寒...
肉苁蓉和猪肝煲汤补男女肾虚,肉苁蓉和猪肝煲汤食用可生精补血,对男性肾阳亏损,女性阴气不治,都有补益作用,此汤是男女均宜的和缓滋补药膳,补而不燥,滋而不腻。 材料...
牛排骨和白萝卜、党参、淮山、枸杞等食材一起煲汤比较好。比如牛排骨萝卜汤:准备牛排骨、白萝卜、葱、生姜。将白萝卜切成大块,葱切长段,生姜切成片。把牛排骨反复清洗干...
竹荪单独煲汤竹荪是可以单独煲汤的,用竹荪单独煲汤的话是非常简单的,而且营养价值方面也是比较高的,吃起来会给人一种清淡的感觉,特别适合那些消化不良的人制作食用。首...
材料:榴莲壳半只,排骨800克,红枣数枚,姜片,清水,盐少许。 排骨洗净,焯水。 另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时。 将榴莲白色果...
鸭子可以和山药一起煲汤,做成山药鸭汤。食材:鸭一只、山药、枸杞。山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化。鸭洗净,沥干水分,剁成大块。冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继...