生完孩子,很多人因为不注意细节,给身体造成了很大的伤害。本来怀孕生产,对女性身体而言,就是一场战争。在“战争”平息之后,需要尽快打扫“战场”,让身体恢复到最初的...
干香菇要用温水浸泡1个小时左右。温水浸泡干香菇是最直接方便的,要是在浸泡时加入适量的白糖,香菇的口感会更好。在浸泡干香菇之前,需要先用水将干香菇清洗干净,接着放...
一般来说,早餐与午餐的时间间隔应为4—5小时,所以吃早餐的时间在7—8点之间为好。另外,起床后先喝点水再吃早餐比较合理。 不吃早餐容易发胖。不吃早餐,中餐吃的必...
美瞳一般来说每天最多佩戴10小时,因为美瞳的透气性不太好,长时间地佩戴眼睛处于缺氧的状态,容易产生一些不适的状况,所以建议每天佩戴美瞳的时间不要超过10小时,并...
午休的时间需要根据患者实际情况来确定,如果是3周岁之前的儿童,午休的时间建议在2h左右,这样可以给予儿童充足的时间进行生长发育。如果是学龄期的儿童,午休时间需要...
视情况而定。喜欢正常口感的猪肚鸡,可以用高压锅压30分钟,然后闷30分钟左右,猪肚会十分饱满。喜欢软烂的猪肚,可以用高压锅压40分钟,然后再闷30分钟,这样猪肚...
午睡时间是因人而异的,科学研究表明对于文员、飞行员、宇航员、医生等职业不同,工作强度不同,身体素质不同,午睡时间从10分钟到45分钟,都是存在的,主要是依据自己...
冬天被子从上午11时晾晒只要晒3小时就可以了。其它3个季节晒两个小时也就可以了。晒被子的目的是用紫外线杀灭被子中的细菌,木棉一周两次,晒三~四小时太阳,合纤棉为...
新车没必要打蜡。五个月后每2-3个月打一次即可。新车不要随便打蜡。有的车主购回新车后便给车辆打蜡,这是不足取的。因为新车本身的漆层上已有层保护蜡,过早打蜡反而会...
眼镜如果佩戴时间久了,就会产生划痕及磨损,影响了佩戴者的视觉质量,一般情况下,眼镜需一年更换一次。更换前应详细检查眼内情况及屈光状态的变化情况,不能不做任何检查...
饭后1到1.5个小时。这个时候,食物的消化的最高峰基本过去了,一般的运动是没有关系的。刚吃完饭,肠胃中的食物会随着运动上下左右的震动,这样对肠胃会造成机械性刺激...
一个月一次足够。在采耳时一定要注意,采耳的工具要保持清洁,每个人用完一次,需要根据规定进行严格的消毒,否则器械消毒不严格,非常容易引起交叉感染,比如真菌性外耳道...
一般的睡眠面膜在睡前敷好之后可以第二天早上在清洗,敷面膜的时间在7小时左右。但有些睡眠面膜在睡觉之前就应该洗干净,只敷三十分钟左右就可以。敷睡眠面膜也要掌握好时...
一、首先,饭后半个小时在这半个校,以休息为主,静坐,家人朋友一起饭后的聊天,多聊些茶余饭后的开心的话题,这是最合适的。既保持良好的心情,又保障了食物的最佳消化。...
天天戴假发建议一个星期洗一次到两次,长时间不洗的话,假发上面的油脂和灰尘会减少假发的使用寿命。清洗假发之前先用假发专用梳将假发梳顺,然后把假发放冷水泡5-10分...
半个月或者一个月一次比较好。夜班容易使生物钟颠倒,对身体健康有所影响,一般夜班最好是不上,没有办法的话,一般建议半个月或者一个月一次比较好,而且上完夜班后最好是...
一般说来,在茶叶和水的比例在1:15~1:30左右时,常规茶叶(暂不论茶类)冲泡的浸泡时间不超过1分钟,茶汤比较浓淡适口。如果比较小,如1:100,则要浸泡3-...
3岁儿童一次看电视的时间在30分钟左右会比较合适。小孩如果看电视的时间超过半小时,那么孩子的大脑就会处于停滞活动状态。小孩大脑就不会去思考一些事情,导致被动的接...
汽车打蜡一般车辆每3-4个月可以使用一次即可;汽车抛光根据需要,有挂蹭了再抛,不要经常抛,会伤车漆。从理论上来说,汽车打蜡的时间间隔,是根据车蜡层在漆面保持的时...
一般都是2到3天洗一次比较多,如果第二天就很油的话可以一天一次。洗头时不要用指甲抠或挠头皮,这样很容易引起头皮的感染。可以用手指的指腹部位,轻轻按压或按摩头皮,...