羽毛球运动强度最大,羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间,跑动两倍于网球员的距离;击出几乎两倍数量次数的球;网球场明显比羽毛球场大很多,但是网球选手通常是在...
1951年3月4日至11日,第一届亚运会在新德里举行,此后,新德里又举办了第九届亚运会。1954年,第二届亚运会在马尼拉举行。菲律宾首都马尼拉位于菲律宾最大岛屿...
有氧运动可以加快身体各个器官新陈代谢,促进血液流动,降低胆固醇。像慢跑,骑单车,游泳等都是比较好的有氧运动。相对来说,无氧运动的燃脂效果更好,无氧运动通常是针对...
如果物体同时参与了两种运动,那么物体实际发生的运动叫做那两种运动的合运动。那两种运动叫做这个实际运动的分运动。分运动与合运动都具有独立性、等时性、等效性这三个相...
向心运动是指物体做圆周运动时,提供的向心力大于所需要的向心力时物体所做的靠近圆心的运动。离心运动是指做匀速圆周运动的物体,在合外力突然消失或者合外力不足以提供所...
光盘在电脑里的运动是旋转运动。光盘在电脑光驱里的运动也是一种圆周运动。它是一种最常见的曲线运动。例如电动机转子、车轮、皮带轮等都作圆周运动。圆周运动分为匀速圆周...
倒幕运动,顾名思义也就是为了打倒幕府而举行的运动,这也是十九世纪六十年代以来日本最主要的民族运动。倒幕运动(Anti-Bakufu Sentiment)是日本近...
维新变法运动是资产阶级性质的改良运动。戊戌变法是近代史上一次重要的政治改革,也是一次思想启蒙运动,促进了思想解放,对社会进步和思想文化的发展,促进近代社...
满足运动员的需求是培养运运动机的关键,如果训练符合运动员正在寻求的情感体验,则训练就会起到很好的激发、培养动机的作用。运动员的需要分 为追求乐趣、归属集体、展示...
运动中有一种特殊的运动状态是静止。静止属于运动状态。 运动状态的内容包括:物体的运动速度(单位时间内物体位矢的变化量(dr/dt),即单位时间内物体的位移)与物...
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动,是全世界无数人热爱的运动,篮球运动充满活力,不仅能提高参与者的身体素质、锻炼意志,还能培养团队精神、增强使命...
工作原理不同:(1)运动后效是因为速度突然的改变给人的一种错觉,如,注视瀑布久了,再看田野,会觉得田野向天空飞升;又比如坐在火车上,盯着外面移动的景物时间长了之...
球速最快的球类运动就是羽毛球。羽毛球由于球拍较轻,球头部非常良好的弹性,可以轻松的扣出300公里以上的出球速度。但是羽毛球的速度衰减是惊人的,往往在飞行数米后明...
天体运动,是指宇宙中各类天体发生的运动。天体,是宇宙间各种星体的通称。太阳系中的天体包括太阳、行星、卫星、彗星、流星以及行星际微小天体等。银河系中的天体有恒星、...
认识运动总规律是通过实践而发现真理,又通过实践而证实真理和发展真理。总规律:通过实践而发现真理,又通过实践而证实真理和发展真理。从感性认识而能动地发展到理性认识...
缓解脑部疲劳,工作压力、生活压力,经常压得人喘不过气,而给我们的身体和精神带来伤害。特别是在长期的压力下,脑部也会感觉到疲劳,加速大脑衰老。 眼睛的转动和脑部的...
提高肺活量。提高胰岛素敏感度,稳定血糖。稳定血脂水平。降低血压。改善血小板聚集。提高心脏功能。提高免疫力。使人体不易发炎。降低患肥胖症几率。减轻心理负担。...
促进皮肤健康,我们在运动的时候,皮肤的改善就最为明显。运动会导致皮肤的血液加速循环从而加强代谢的功能。运动还会让皮肤的毛孔,汗腺等适应冷热的刺激,从而导致体内的...
可以减肥,通过运动的方式提高身体的代谢率,燃烧更多的脂肪能量,可以有效减少脂肪,保持肌肉的含量,达到减肥的目的。运动可以降低慢性疾病的风险,通过有规律的运动可以...
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指强度低且富韵律性的运...