女性进入青春期之后就会有月经产生,逐渐就会有规律的排卵。每个月都有成熟的卵泡生成,只有发育成熟的卵泡与精子结合成受精卵才能完成受孕。如果卵泡发育不好或者没有排卵...
杜绝熬夜的坏习惯:众所周知,晚上10点为睡美容觉的最好时机,倘若经常性的超过了黄金时间点休息,身体内的内分泌系统的稳态将会被打破,肌肤缺失了休养生息的时间变得越...
想要让卵子饱满,那就要从卵泡开始养。平时应该多补铁,就能让卵子更健康。女性每月的月经会使血液流失,所以大多数的女性都处于缺铁的状态,这会影响到卵泡对营养的吸收。...
发育成熟的卵泡结构,由外向内分别是卵泡外膜、卵泡内膜、颗粒细胞层、卵丘、透明带、卵细胞。成熟卵泡腔很大,卵丘很明显。卵泡内膜细胞紧靠卵泡颗粒层,与颗粒层细胞之间...
选择做试管的妈妈都希望自己在取卵的时候能多一些优质的卵泡,这样试管婴儿的成功率相对而言也会更高一点。但是,并不是所有的试管妈妈取卵都能保质保量,这让她们很疑惑,...
优势卵泡是指卵泡中有优势的卵泡。卵泡(folliole)卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化,可分为原始卵泡...
月经周期分为卵泡期和黄体期,月经周期中黄体萎缩后卵泡开始发育并成熟,即为卵泡期,排卵后进入黄体期。卵泡期在月经来潮后到排卵大约是十四天。月经周期规律的女性大约是...
大家都知道,除男性因素影响,女性成功备孕需要三个必备硬件:正常的卵巢功能,提供优质卵子;畅通的输卵管,为精卵结合提供场所,保障受精卵可游至子宫;良好的子宫,为胚...
补充益生菌。人体肠道中存在数以亿计的细菌,其中就包含了有害菌和有益菌,只有两者处于平衡状态,人体肠道才能健康。每日补充益生菌,可以调节菌群平衡,从而预防多种疾病...
消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避...
长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理。注意规律生活,不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入,包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精...
临床中脾虚的患者调理分为两类,一个是药物调理,另一个是饮食调理。脾虚患者经常表现为消化功能有问题,脾运化水谷精微功能受到影响,症状为纳食欠佳、腹胀、大便溏稀、粘...
规律生活最重要很多失眠患者,常常在白天有睡意,感到疲惫的时候,就会倒下去休息一会儿,到了晚上该睡觉时,却偏偏又睡不着了。循环下去,作息时间被弄的乱七八糟,生活、...
衣,穿着方面需要穿着温暖、适宜的,不要穿着不透气的,例如牛仔裤等;食,主要是少吃盐,不口渴不喝水,控制蛋白质的摄入,例如鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛肉、鸡蛋、牛奶的摄入...
多吃蚝能补精 男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富...
香蕉在发生肠胃不好的时候香蕉是可以帮助我们进行有效的缓解的,因为香蕉具有一定的黏性,可保护胃黏膜,预防胃溃疡。研究发现,香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的...
进补,可以吃对于肾有益的食物,比如六味地黄丸、金匮肾气丸,比如海参、鸡蛋都可以;运动,每天安排适当的时间进行适当运动,建议每天45分钟以上的有氧运动,对于肾精是...
阴虚就要补阴,但是补阴的时候,要先确定阴虚的具体位置。因为不同脏腑的阴虚,可以有不同的症状和对应治疗。对阴虚的人来说,在日常尤其是要注意按时休息,不熬夜,因为熬...
保持心情舒畅,避免各种负面的情绪,很多失眠都是由于心理压力过大,劳累得不到有效的休息。精神长期处于紧张焦虑甚至抑郁的状态。调节心理的状态,避免负面情绪是失眠的首...
在日常饮食上要多吃蛋白质食物,如禽类,蛋,鱼,肉类等动物类蛋白及豆类蛋白,多去摄入适量的脂肪,番茄,枸杞是我们平常要多吃的食物,具有健脾、补肾的作用。多吃黑色的...