清热。绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。...
乳鸽绿豆汤是一道以绿豆、乳鸽和水作为主要食材熬制而成的汤,绿豆性凉且味抄甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解...
绿豆汤鸡蛋花的功效有解毒,清热以及滋阴润燥的功效。绿豆有清热解毒以及消渴解暑的功效,而且它的营养非常丰富,另外鸡蛋花也有清热解毒和润肺止咳的作用。但是在使用温补...
冬瓜绿豆汤对高血压动脉硬化、糖尿病、肾炎有不错的医疗辅助功效,特别是绿豆对医治主动脉粥样硬化、降低血液中的胆固醇以及保护肝脏均有显著功效。把绿豆研成粉末,也可以...
清凉解暑:绿豆汤最明显的功效就是清凉,它的甜味清爽寡淡,不像饮料喝完之后又会感觉到口渴。特别是在户外的体力劳动者,可以及时补足水分,避免中暑。同时它还能起到平衡...
绿豆的功效是清热解毒,百合的功效是疏肝解郁、清心安神。莲子的功效是清心降火。所以绿豆百合莲子汤能冶疗妇女更年期引起的心烦易怒、烦燥不安、腰膝酸软、四肢乏力和时而...
抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲。绿豆的药理作用为:降血脂、降低胆固醇、有抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的一个作用。绿豆粉有显著降脂的作用。绿豆中含有一...
绿豆可以减少蛋白分解,保护肝肾。绿豆的多糖成分能够增加血清脂蛋白酶的活性,使甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病和心绞痛。绿豆可以抑制荨麻疹等疾病,...
绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,...
可以把绿豆汤作为早晚饭,中饭正常食用,保持人体必需的营养元素,零食忌食,多喝水,有利于排毒利尿。绿豆汤营养丰富,含有各种人体必需的维生素、微量元素等,能够清热解...
绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,...
增强食饮:绿豆味甘,性凉,无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需。降血脂:绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使...
绿豆有抑制病菌的作用,常吃绿豆可以提高人体免疫力,能散去人体内的虚火,起到清热解毒的效果。绿豆中含有一些碱性物质具有清洁皮肤和给皮肤肤保湿补水的作用,而且如果皮...
功效:排骨冬瓜绿豆汤是一种营养丰富的汤品,这种汤品不但有蛋白质、脂肪和骨胶原,还有多种维生素和钙、铁以及磷等多种微量元素。这些物质都是人体正常工作时的必须成分,...
绿豆汤平时饮用可以消暑止咳,具有利尿下气的功效,还能够起到排除体内毒素的作用,对于热肿、热咳、痢疾、痈疽、疮毒或者是斑毒,都有一定的辅助治疗作用。绿豆汤属于清热...
绿豆粥指的是用绿豆作为主要材料混合熬制形成的粥。绿豆粥作为一种比较常见的杂粮粥,特别适合在夏天食用。因为它具有清热解毒,降火消暑的功效。而且绿豆粥还可以配合其他...
绿豆汤具有很好的清热解暑功效,是夏季消暑的好食物。而且绿豆汤还具有利尿、消痈肿的功效。能够促进体内毒素的排出,通利小便,对痈疮肿毒、丹毒、带状疱疹等疾病也起到一...
绿豆面膜有洁面的功效。亦可清洁肌肤、改善干燥、改善色斑、解毒、维持弹力,比较常见的有牛奶绿豆面膜、白芷珍珠粉绿豆面膜、白芷绿豆面膜等。绿豆泥面膜中的碱性物质,能...
绿豆味甘,性寒,在夏季,可以用绿豆汤煮水喝,可以补充水分、无机盐,维持水液电解质平衡,起到消暑解烦,益气止渴,利尿解毒的功效;还可以为皮肤补充足够的水分,增强皮...
清热解毒,止渴消暑。绿豆莲子汤是以绿豆和莲子作为主要食材熬制而成的汤品,具有清热解毒、止渴消暑的功效,适合夏天饮用。绿豆莲子汤的营养比较丰富,绿豆中的多糖成分能...