材料:霸王花1两,无花果4粒,蜜枣6粒,瘦肉半斤,南北杏少许,盐。霸王花浸软洗净,拧干水份切段。略冲洗无花果、蜜枣及南北杏。瘦肉出水洗净。锅注入适量清水煲滚,放...
材料:霸王花1两,无花果4粒,蜜枣6粒,瘦肉1/2斤,南北杏少许,盐。霸王花浸软洗净,拧干水份切段。略冲洗无花果、蜜枣及南北杏。瘦肉出水洗净。锅注入适量清水煲滚...
材料:苹果1个,猪瘦肉100g,杏仁30g,枸杞10g,姜2片,小葱1根,盐少许。 瘦肉洗净,切成条。 苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核。 杏仁、枸杞洗净待用...
材料:红枣十颗,苹果两个,瘦肉一块,姜一片,盐少量。红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。瘦肉用开水氽烫后捞出。沙锅里放入红枣,苹果块,氽烫过...
主料橄榄白榄10颗,白萝卜250克,猪肉250克。调料食盐适量,姜适量,蜜枣2个。橄榄洗净,用厨房剪刀从中间剪开两半,煲汤会出味很多。猪肉剁小块,萝卜剁小块。橄...
材料:黄豆200克,蚝豉5个,瘦肉1斤、姜1片、盐适量。黄豆用清水浸2小时;蚝豉用清水浸软洗净;瘦肉洗净后切块焯水。将黄豆、蚝豉、瘦肉、姜片放入电砂煲中加入1升...
瘦猪肉180克,淡菜90克,紫菜60克。淡菜用水浸软,洗净;瘦猪肉洗净,切丝,用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟,紫菜撕成小块,放锅内炒片刻,去腥味和砂,用清水浸...
食材:瘦肉、茨实、土茯苓、薏米、蜜枣、红萝卜。 将药材洗干净,瘦肉也洗干净,并将胡萝卜洗净且切成小块,装盘备用。 将所有材料均倒进高压锅中,煲45分钟左右。 最...
霸王花猪肚煲的做法:准备霸王花1两(约40克),猪肚1个,陈皮1/6个,蜜枣4粒,南北杏仁共2汤匙。霸王花用清水浸软,刮去囊洗净。陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。猪...
材料:田七10克,红枣6枚,猪瘦肉150克,黑木耳30克。先将木耳用清水浸泡2-3小时,反复洗净。田七洗净后打碎。猪瘦肉洗净,切片。红枣洗净后去核。将所有材料一...
材料:瘦肉250克,山楂少许,桂圆肉少许,姜2片,盐适量。瘦肉洗净后切块焯水;山楂及桂圆肉用清水浸软洗净。将瘦肉、山楂、桂圆肉、姜片放电砂煲中,加入1升清水煲2...
食材:白菜200克、黄豆芽100克、绿豆芽100克、豆腐100克、虾仁50克、姜5克、葱5克、蒜3克、素油30克、盐5克。 把白菜洗净,切5厘米长的段;黄豆芽、...
材料:猪瘦肉250克、豆腐50克、芥菜干75克、枣(干)10克、盐适量。豆腐用热水浸15分钟,起滴干水。菜干用清水浸软,洗净切短。3.红枣去核洗净备用。瘦肉出水...
橄揽味甘咸、性温,入脾、胃、脾经;补肾壮阳益气养血,滋阴润燥;主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血...
生地熟地煲瘦肉,主要是具有滋阴养血、凉血、补肾等作用,用于既有阴虚又有血热的情况。生地和熟地都是临床上比较常用的中药,其中生地性寒,具有清热凉血、生津等作用,主...
青榄煲瘦肉能够起到润肺、止咳、化痰的功效,特别适合肺燥,肺热型咳嗽的人群食用。福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。青橄榄具有润肺止咳、生津利咽的功...
需用药材:灵芝,地黄(四物汤里就有)各6克,何首乌5克,人参3克,甘草2克。食材:瘦肉适量,清水适量。将所灵芝,地黄、何首乌、人参、甘草等药材放入纱布袋中,将纯...
主要原料:黑芝麻60克,菊花(干)10朵,瘦肉400克,茯苓60克,姜3片,水8碗。茯苓、干菊花冲净;黑芝麻洗净,稍浸泡,用小碾磨磨碎,或用干净纱布包好放在砧板...
蒲公英煲瘦肉通常可以起到清热解毒的作用,还可以起到提高机体的抵抗力,经常出现腹泻或者抵抗力比较差的情况,一般可以经常的喝些蒲公英煲瘦肉汤,并且对于缓解臃肿也可以...
枇杷煲瘦肉能润肺止咳:润肺止咳是枇杷煲瘦肉的重要作用之一,它能益气生津也能滋阴润肺,可以消炎肺部与气管中的炎症,也能稀释痰液,平时人们出现肺燥和咳嗽痰多时,可以...