牛肉焖黄豆;材料:泡发好的黄豆100克,嫩牛肉250克,番茄酱15克,精盐,白糖适量,洋葱25克。 把牛肉洗净,锅中放入500克左右的水,烧开后,放入牛肉,煮至...
食材:黄豆100g。 辅料:米醋200ml。 准备好食材。 找一个干净透明的瓶子,用沸水消过毒,晾干水分。 黄豆洗净,沥干水分。 将黄豆放入锅中,锅中不要倒油,...
首先将洗净的黄豆控干备用。在锅中放入黄豆,小火炒十分钟,炒至表皮开裂。将黄豆放入密封罐里,倒入醋,冷藏浸泡一周即可食用。新鲜黄豆250g、原香醋适量。用原香醋浸...
主料:绿大豆300g。辅料:油10ml,盐4g,瘦猪肉100g,料酒4ml,红椒2个,豆豉适量,生姜适量,酱油适量。步骤:猪肉切细丝,倒入料酒,少许精盐腌渍20...
选豆:选择籽粒圆润饱满的黄豆粒若干。 洗净后用温水(20℃左右)浸泡4-6个小时左右,直到体积变大,表面饱含水分。 将豆捞出,用湿毛巾包好,目的是保湿保温避光。...
茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱,再加入蒸好的...
材料:黄豆一小碗、盐、酱、醋少许、八角、桂皮、辣椒干、蒜头、生姜少许。 准备一些黄豆,将黄豆稍微挑选一下,去除里面可能有的杂质,然后取一个干净的大碗,将黄豆放入...
葱切段,姜切片,干辣椒切段,香叶,桂皮,八角,花椒。黄豆在水里泡十二小时(一晚上也可以),泡好后空干水备用。热锅倒油少许,把步骤1中的材料倒入锅内翻炒出香味。把...
黄豆一般要泡十二个小时才能打豆浆。经过长时间的浸泡,黄豆才能充分涨开,细胞壁被冲破,黄豆中的营养物质才能被人体充分吸收。 但在夏季温度较高的情况下,黄豆泡在水中...
黄豆一般要泡十二个小时才能打豆浆。 经过长时间的浸泡,黄豆才能充分涨开,细胞壁被冲破,黄豆中的营养物质才能被人体充分吸收。但在夏季温度较高的情况下,黄豆泡在水中...
材料:黄豆200克、豆油适量、食盐少量。将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。小火,不停的翻炒黄豆...
将糯米粉加入黄豆渣中,打入鸡蛋一起用手抓匀。(豆渣里剩下的水分加上鸡蛋应该能够让豆渣团成形)将葱切葱花加入豆渣团中,加入盐和黑胡椒粉再次抓匀。将豆渣团捏成约5毫...
拌凉菜:和莴笋(滚刀块,焯一下不必太老,冷水激一下是脆的),花生仁(煮开就可以),丝瓜丁胡萝卜丁(能够焯一下,也可直接生吃,直接生吃的不适合长期存储)加盐、鸡精...
黄豆洗净泡十二小时。准备姜片,花椒,香叶,桂皮,干辣椒段,葱段备用。起锅,烧油放入调料煸香。(一点点油就可以)倒入控干水分的黄豆。加水刚刚没过豆子就可以,加一品...
首先泡好黄豆,猪蹄、姜、蒜、葱切好,锅中加水和猪蹄烧开,捞出浮沫,猪蹄也捞出。锅中热油,放入冰糖翻炒,再加入猪蹄翻炒上色,加入葱姜蒜,八角、桂皮、香叶翻炒,加入...
黄豆一小碗,盐、酱、醋少许,八角、桂皮、辣椒干、蒜头、生姜 少许。将黄豆稍微挑选一下,去除里面可能有的杂质,然后取一个干净的大碗,将黄豆放入冷水发泡,最好能发泡...
将黄豆放入冷水中清洗干净并泡发,在锅中加入水并放入盐巴,醋,八角,桂皮并烧开。将黄豆入锅煮熟,随后将黄豆放入碗中加盐巴,料酒,醋,酱油等进行腌制。锅刷干放入油烧...
首先把泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右。煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油。用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油。炒锅放在...
主料:猪小排(猪肋排)600克,黄豆芽200克。 辅料:青蒜20克。 调料:大葱20克,色拉油30克,酱油50克,盐2克,料酒30克,冰糖30克,姜8克。 将小...
食材:黄豆芽500克,肉丁50克,剁辣椒少许,葱节少许。首先锅中加入少许的菜油,先把肉丁放在锅中炒香炒出油,然后再放入拍蒜子和剁辣椒一起炒出香味。加入酱油上色,...