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杂粮月饼做法
主料：面粉175克、玉米面25克、赤小豆125克、馒头100克。辅料：酵母粉0.5克、苏打粉1.5克、金瓜(泥)40克。红豆用清水洗净表面浮尘，浸泡一夜后，泡好...
2024-09-27 -
杂粮馒头的做法
准备材料：小麦粉4斤、荞麦粉0.2斤、玉米粉0.3斤、高粱粉0.1斤、小米粉0.2斤、黄豆粉0.2斤、碱面1克。将面粉倒入面盆中混匀，加入酵母，倒入温水和成光滑...
2024-09-27 -
公开杂粮饼做法
用料：玉米面，黄豆面，江米面，绿豆面，白面，酵母，白糖。杂粮饼的做法：各种面和白糖、酵母混合在一起。一点点加水，搅成面糊，盖上盖子发酵。面糊上面有鱼眼泡就发好了...
2024-09-27 -
杂粮煎饼薄脆做法
主料面粉150克。辅料苏打粉1/8茶匙、泡打粉1/8茶匙。调料色拉油适量、食盐1/4茶匙、水适量。【食盐苏打水的调制】：准备一个干净的小碗，放入1/4茶匙食盐，...
2024-09-27 -
五色杂粮做法
主料：燕麦100克、黑糯米80克、荞麦80克、小米80克、大米160克。做法：（1）先取一个内径16CM的不锈钢盆子。按顺时针，先放燕麦米，然后放小米，然后放荞...
2024-09-27 -
杂粮饭
原料为一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中，按平...
2024-09-27 -
牛肉杂粮饭团的做法
用料：杂粮80克（可以加一些大米），牛肉50克，胡萝卜10克，西兰花10克，洋葱适量，香菇粉姜粉调味，坚果粉适量，海苔适量。备好食材，杂粮饭煮熟备用。肉馅加入姜...
2024-09-27 -
杂粮粥的家常做法
原料准备：杂粮100克，糯米50克，莲子15粒，红枣10粒，清水1300毫升。材料不用提前浸泡，淘洗干净放入锅里；煮粥用专门的内锅，此内锅专门用来煮粥、闷米饭；...
2024-09-27 -
五谷杂粮饼做法
全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。配料：葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶，生菜，榨菜。调料：盐少许、甜面酱少许、油少许。所有...
2024-09-27 -
山东杂粮煎饼的做法
原料：麦子，高粱，玉米，谷子，红薯等等杂粮，如果觉得买杂粮现磨比较麻烦，则可以用面粉50克，全麦粉50克，玉米面粉50克来替代。辅料：鸡蛋，脆饼，小葱，榨菜，香...
2024-09-27 -
五色杂粮羹做法窍门
准备一包五谷养生杂粮包，网购的半成品，1包100g，刚好吃一顿，特别适合早餐食用。其中含有黑豆、黑米、黑芝麻、花生、核桃，而且都是焙熟的食材，做成早餐羹有股子特...
2024-09-27 -
红豆杂粮饭
红米、紫糯米，各40克，淘洗干净后用清水浸泡2小时以上。红小豆20克，洗净后放入电饭锅内，将水烧开然后断电，闷泡4小时以上。豆子和米都浸泡好以后，先煮红豆10分...
2024-09-27 -
杂粮煎饼怎么做
制作原料：全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。 配料：葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶，生菜，榨菜。调料：盐少许、甜面酱少许、...
2024-09-27 -
杂粮饭怎么煮
主料：大米2杯、燕麦米1/4杯、藜麦1/4杯、高粱米1/4杯、清水适量。提前准备好工具和食材；4种米混合在一起，用清水淘洗2次后放入电饭煲的蒸格上。煮杂粮米饭建...
2024-09-27 -
杂粮煎饼做法
食材：面糊，酱，辣椒油200g、生菜,薄脆200g。面糊：白面粉，玉米粉，或小米粉，黄豆粉，食用盐，水。 面糊的调制：面粉500克+黄豆粉40克+玉米粉40克。...
2024-09-27 -
杂粮煎饼教学
材料：黄豆面、绿豆面、荞麦面、细玉米面、普通面粉、油条、生菜、鸡蛋、葱花、香菜末、食盐、豆瓣酱、甜酱。将五种杂粮粉倒进大盘子里，然后加入适量的食盐，倒入适量的清...
2024-09-27 -
软杂粮煎饼的做法和配方
食材：面糊配方适量、秘制酱料适量。放好面糊。把面糊摊均匀。打上鸡蛋并刮均匀。依次放上香菜香葱和榨菜粒。折叠一下煎饼，抹上独家秘制甜面酱和辣椒酱。放上脆饼和生菜。...
2024-09-27 -
杂粮煎饼的做法和配方
需要材料有：杂粮面粉200g、水300g、鸡蛋3个、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼。准备好杂粮面糊。（磨制面糊，是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘...
2024-09-27 -
火腿杂粮炒饭的做法
食材：火腿肠2根、杂粮饭适量、老干妈1勺、孜然粉10克、鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜1根、小辣椒2个、酱油1勺。首先煮米:大米，红米，糙米，燕麦，按照1:1:1:...
2024-09-27 -
南瓜杂粮粥
主料：南瓜500克、大米半碗、小米半碗、糙米半碗、玉米半碗。杂粮淘洗干净放入电饭煲。南瓜削皮洗净。里面的籽掏净。南瓜切成小块，薄薄的。将南瓜块也放进电饭锅里面。...
2024-09-27