煮大碴粥之前,要将大碴子和芸豆挑检好,然后放入水里清洗干净,经过几个小时的浸泡,这样便于煮熟。浸泡好后将粮食全部倒在电饭煲里,加入小苏打、清水,一般蒸煮2个小时...
高压锅煮大渣粥比较快,一般15分钟左右就可以了,如果同普通锅需要煮半小时的时间,减肥期间可以喝大碴粥当做主食,具有增加膳食纤维摄入,促进排便,有利于帮助减肥的效...
玉米碴子粥用电高压锅15分钟就就行了。一般的炒锅熬玉米粥,半闭盖文火熬三十分钟上下便可嗅到玉米粥的香气,但需要许多人照顾,由于玉米粥非常容易沸锅。棒子面务必熬熟...
首先要将苞米茬子用清水洗净,清洗时不需要像大米一样用手搓,只要把蜂蜜残枝里的浮灰漂洗出来即可以,可以多洗几次,同时将准备的红红小豆一起洗净。在熬粥之前需要将苞米...
需要大约2升到3升的水. 这种中等个头的玉米碴400克,洗净; 黄豆、花生、饭豆、洗净备用; 黑豆洗净备用; 花豇豆洗净备用; 燕麦20克冼净备用; 把上速材料...
大碴粥的热量并不高,每100克大碴粥中只含有37大卡的热量,属于低热量的食物,其中含有非常丰富的纤维素、蛋白质,摄入体内之后,可以促进肠道蠕动、改善便秘,对于高...
主料:大碴子250克、饭豆50克。配料:食用碱面1克。先把大碴子和花生洗净泡几个小时吸足水后把他们放进锅里煮开。再转小火煮粘乎了就行。煮的时候放食用碱面,虽然能...
准备材料:大粒玉米碴、小粒粘玉米碴、东北饭豆;用凉水将大粒玉米碴泡8小时,其他材料泡20分钟;将所有材料和锅洗干净;用温水先将大粒玉米碴煮软,然后倒入饭豆,煮1...
准备这款粥所需要的玉米碴,玉米碴用清水浸泡半小时,淘洗干净。米碴比较硬,需要提前浸泡,加水量可以根据个人喜好的浓稠度调整。洗净的玉米碴放入锅中,向锅中加入清水,...
煮面条时,待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克),再下面条,即便煮的时间长些也不会粘糊。煮挂面时不要用大火。因为挂面本身很干,如果用大火煮,水太热,面条表...
水开时才下米。煮粥时用开水粥的原因在于平时用的自来水都是经过加氯消毒处理的,如果直接用自来水煮粥,水中含有的氯不可避免地会大量破坏米中所含的维生素B1。而用开水...
秋葵炒鸡蛋的时候,要均匀的让蛋液裹上秋葵,出锅的时候,不仅不会出现黏液,而且鸡蛋块和鸡蛋液粘在一起也会让菜品更加好看,吃的时候会更加的有食欲。主料:秋葵适量、鸡...
玉米碴提前泡上一天,中途可适当换水锅里放入泡好的玉米碴,加水,超过玉米碴的深度1倍到1.5倍,开大火煮开,小火煮片刻,关火,焖一会,到不再沸腾,再开火,煮到沸腾...
木瓜,牛奶,果冻粉,砂糖。木瓜洗净横切成平等的两半,把籽掏出,装碗上锅大火蒸十五分钟,放置凉即可。果冻粉超市有卖,调好后加入牛奶搅拌成糊,倒入两个半只的木瓜。入...
这种蚜虫的分泌物黏稠,加上又有灰尘吸附在上面,所以在地面上看去较为显眼,但它对人体是没有危害的。这种虫害严重的时段,一年有两次:每年的3月下旬至4月上中旬和6月...
先将买好的牛肠子用清水清洗。要将肠子表面的污垢和粘膜清洗干净。洗干净牛肠子之后捞出备用。将牛肠子放入盆中。加入食盐、食醋进行搓洗。尽量保证搓洗均匀。差不多腌制1...
用料:枸杞子5克,小碴子300克,冰糖20克,水适量。把小碴子放入盆中,加水用手淘洗干净,泡3~5个小时。锅中加水,把泡好的小碴子放入,水要比大米粥水多些,煮开...
准备材料:银耳1朵、枸杞10克、百合50克、莲子50克、冰糖150克、水1大盆。 将银耳用温水泡发开。 莲子和百合也用温水浸泡30分。 泡发好的银耳把蒂去掉,冲...
首先我们在清洗绿豆的时候,先将水过滤掉一部分,留下刚刚没过绿豆表面的水就可以了。然后再将绿豆放进冰箱的冷冻层里冷冻,一直到绿豆和水完全结冰之后,就可以烧水了。等...
食材:绿豆100g、金银花20g、水适量。绿豆清水洗净,浸泡半个小时。金银花洗净,冷水浸泡15分钟。将泡好的绿豆放在火上,大火加热,大火煮5分钟。倒入浸泡好的金...