保护血管:黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收,而加速粪便中固醇类的排出,避...
补血养肾:中医认为黑色属水,水走肾,黑豆作为黑色食物,能够有利于补肾和养肾。而人的肾主精血,肾脏得到滋养,身体的气血也会足,所以吃黑豆可以滋补肾脏,维持肾功能正...
功效:黑豆豆浆是用黑豆制作的饮料,黑豆营养全面,还有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血利水,祛风解毒等功效,能够补肾益气,老少皆宜,没有明显的毒副作用。作用:...
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑豆营养丰...
预防动脉血管硬化。黑豆的热量是比较高的。其中每100克黑就有71大卡的热量,蛋白质占36~40%,所含有的植物蛋白品质非常高,易于人体消化吸收。油脂占15%,主...
生黑豆的功效与作用主要包括:可以给身体补充多种微量元素以及矿物质。而且黑豆当中还含有丰富的蛋白质。可以起到养血平肝,壮阴补肾,补虚黑发,解表清热等多种功效,还可...
补肾壮阳功效:黑豆茸含有丰富的多肽以及卵磷脂成分,具有滋补肾脏的作用,可用于治疗因肾虚导致的脱发、少白头、腰膝酸软、少气懒言、阳痿、早泄、遗精、滑精、宫寒不孕等...
黑豆有滋补五脏,维持肾的机能,具有补肾益脾的作用。黑豆还有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,具有通便的功效,能促进排毒,有防止便秘的作用。黑豆还有丰富的维生素E,可...
黑豆粉中含有丰富的维生素E是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。黑豆中含有粗纤维素,能促进消化,防止便秘。黑豆粉中的多糖成分还可以促进骨...
黑豆和黄豆富含优质蛋白质、脂肪及碳水化合物等多种营养成分,食用后对人体健康十分有益,能提高人体免疫力,促进消化,抑制胆固醇吸收,同时还具有降低胆固醇的功效。黑豆...
增强免疫力,因为黑豆中含有多种氨基酸、多种维生素以及各种矿物质等,适当进行氨基酸的补充,有助于免疫系统的构建,从而提高机体免疫力。补肾益气,黑豆入肾,具有滋肾补...
因为现在生活环境的缘故,难免在吃东西的时候会让身体里面的毒素堆积越来越多,毒素堆积的多就会伤及五脏六腑,特别是肝和肾受很大的影响,而黑豆墨鱼汤他就有着补益肝肾的...
能够预防动脉血管硬化。它可以提供较多的热量,并且还含有高含量的、高品质的植物蛋白,易于人体吸收,可以降低血脂的甘油三酯浓度,起到预防动脉血管硬化的作用。能够抗老...
清热解毒和改善胃肠道。经过实验研究证明,中药蒸黑豆能够去除胃里火气,能够滋补脾胃,还能活血化瘀,最重要的是它能够消肿止痛,清热解毒,治疗各种热毒方面,极有成效。...
保护脾胃,具有补肾的功效,缓解水肿,脸红的作用,起到利尿的作用。可以缓解皮肤的衰老,使皮肤变得更加光滑,减少黑色素的沉着,减少老年病和黄褐斑。提高肾脏的能力,使...
高蛋白低热量黑豆的蛋白质含量高达36%―40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富,特别是人体必须的8种氨基酸含量。黑豆含有19...
能够祛风解毒,对于风毒、风疹、风痹筋挛、痈肿、疮毒,如果适当食用黑豆有很好的祛风解毒的功效和作用。能够活血利水,对于水肿胀满、黄疸浮肿、小便短赤的人,如果适当食...
黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率极高。黑豆中含有丰富的维生素...
黑豆性味平、甘,功效补肾滋阴,补血活血,祛湿利水,祛风解毒。黑豆可以煮蒸,或者爆炒。主要作用有:补肾滋阴作用,用于肾虚消渴、不孕、不育、耳鸣耳聋、自汗盗汗等。补...
具有补血活血的功效,可以消除身体中的有毒物质,起到排毒养颜的作用,可以使人的皮肤变得更加光滑、细腻。具有温肾补阳的作用,对于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣具有很好...