食材:大米50克,代餐粉2汤匙,红糖1汤匙。 前一晚将米洗净后,倒入代餐粉,充分搅拌后再加入适量水。预约好时间,第二天就可以吃到香喷喷的粥啦!(在洗米水基本倒干...
主料:大米150克、纯净水1000毫升。辅料:葡萄干10克、枸杞10克。起锅烧水,取新鲜大米放入碗中。淘洗干净的大米倒入烧沸的水中。水开不停搅拌(好大米会粘锅。...
主料:粳米100克,西瓜皮200克。调料:冰糖30克。西瓜皮洗净,切细丝,用纱布绞出汁液;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;将粳米放入锅内,加入约...
先煮稀饭,米量多少看自己喜欢。假如有剩的稀饭更好。这个方子就是用来消耗剩稀饭的。菠菜洗净,用料理机或者榨汁机,破壁机榨成汁,尽量打碎一点,更美观(不去渣、不用去...
材料:瘦绞肉25g、红枣20g、糙米40g、芹菜30g。绞肉剁成泥状,与生粉、酱油混合腌制30分钟至入味后,以滚水氽烫即捞起沥干水分备用。红枣洗净后,以手捏破;...
材料:大米80克,核桃仁、枸杞各20克、白糖3克,葱8克。大米洗净,泡发半小时后捞出沥干水分;核桃仁、枸杞均洗净;葱洗净,切花。锅置火上,倒入清水,放入大米煮至...
红豆100克(先蒸熟),蜜枣7克,冰糖15克,水淀粉适量。锅中加入约800毫升清水烧开。将泡好的红豆倒入锅中。在锅中倒入准备好的蜜枣,搅拌均匀。盖上锅盖,转小火...
前一晚将米洗净后,倒入代餐粉,充分搅拌后再加入适量水。预约好时间,第二天就可以吃到香喷喷的粥啦!(在洗米水基本倒干净后加入代餐粉拌匀,再加入煮粥所需足量的水,再...
首先将米放入水中浸泡半小时,不管是煮粥还是煮饭,都是要先浸好再煮,这样煮出来的饭或粥都是非常的香软可口。然后用要开水煮,因为用开水煮,他更不容易会粘锅,而且比冷...
用料:米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。将南...
用料:香米100克、干香菇4朵、鸡胸脯肉150克、浓汤宝1个、姜丝3片、香葱1根。香菇提前泡发好,大米放水中浸泡2个小时,鸡胸肉撕去筋膜洗净,生姜去皮,浓汤宝1...
材料:大米500克、鱼片500克、海蜇皮150克、油炸花生米100克、油条150克、酱油50克、料酒15克、香油10克、香菜10克、葱15克、姜15克。大米淘净...
食材明细:排骨适量、大米适量、茼蒿适量、姜丝适量、香芹适量、冬菜适量、精盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。取适量米放进高压锅里,洗净备用。把茼蒿叶掰开,洗净沥干备用...
准备材料:小米200克、红糖50克。淘小米:小米放入水中淘洗。煮小米:将洗好的小米放入锅中,煮20分钟后开锅。加红糖:加入红糖,出锅即可。小米红糖粥,常见的一种...
主料:香蕉一根、猕猴桃一个、圣女果适量、橘子根据自己爱好。锅里烧水煮米。水果切粒备用,可以根据个人爱好加入少量虾米和大枣。水果可以根据个人爱好加入。待锅里烧开米...
材料:大米250克,净虾仁150克,菠菜段少许,精盐,葱段,姜片,大料。大米用清水淘净沥水。净虾仁用清水冲洗干净,挑去虾泥肠,再用清水冲净、沥水,放入微火锅中,...
糯米白粥煮糯米白粥时需要准备100克糯米放在冷水中浸泡一小时,泡好以后淘洗干净直接放在粥锅中加足量清水加热,煮开再用中小火慢慢熬制半小时在熬制过程中要用勺,经常...
鱼片粥。用料:料酒2勺、生姜1块、香葱2棵、鱼片150克、大米100克、水1500毫升、油1滴、白胡椒粉适量。做法:(1)把米洗净,放入适量的水。电饭煲调节到煮...
板栗鸡肉粥主料:板栗,鸡腿,大米。辅料:葱,姜,盐,杂菜。制作步骤:将所有食材准备好备用,将鸡腿焯水捞出,姜切成细丝,葱切成段备用。将板栗剥好备用。锅中放入适量...
先熬一锅粥,根据自家平时吃饭的量。青蟹收拾干净,青蟹必须是鲜活的。切小块,一只蟹一般切成四块。如果蟹钳比较大,可以用刀背稍微拍碎,方便食用。锅里放适量油,爆香姜...