香蕉的营养成分表:碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5,蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克;维生素的含量,每1...
南瓜中富含的胡萝卜素有抗氧化及抗衰老作用;南瓜富含果胶、戊聚糖等膳食纤维,可以润肠通便,减少粪便中的毒素伤害,预防结肠癌,改善肠道功能;所含的叶酸有改善贫血的作...
碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克;维生素的含量,每100克香蕉中,含有...
外观芭蕉和香蕉虽然在外貌上不太好区分,但是在营养价值上香蕉的营养价值比芭蕉的营养价值高得多,在味觉香蕉吃起来味道甜,芭蕉虽然吃起来也甜但是回味带涩,从颜色上看,...
碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克。维生素的含量:每100克香蕉中,含有...
降血压:香蕉含钾量丰富,可提供较多的能降低血压的钾离子,抵制钠离子升压及损坏血管的作用,从而平衡钠的不良作用,进细胞及组织生长。营养师说,多吃香蕉,可降低血压,...
牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚...
蚕沙中含有粗蛋白质、粗脂肪、粗纤维、可溶性无氮物、灰分。蚕粪富含营养成分,是上等的肥料和猪、羊、鱼的理想饲料。蚕粪还富含叶绿素、维生素E、K果胶等,是提取这些化...
白菜的营养成分如下:热量(大卡)胡萝卜素(微克)1钠(毫克)57.钙(毫克)磷(毫克)维生素C(毫克)维生素A(微克)镁(毫克)碳水化合物(克)3.蛋白质(克)...
漏芦含β-蜕皮甾酮等脱皮甾酮类化合物、挥发油/脂溶性成分、卡多帕亭、异卡多帕亭、漏芦甾酮、甘草苷等成分。漏芦醇提物对金葡萄球菌、绿脓杆菌有一定抗菌活性,醇提物能...
黑加仑中含有丰富的维生素C、青花素、酚酸以及多糖等物质,它们都具有良好的抗氧化作用。经常食用能清除体内的自由基,延缓肌肤衰老。它尖含有的抗氧化活性物质,能补充人...
润肠道:香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。防治胃溃疡:香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,食用香...
山楂糕的营养价值:山楂糕含有矿物质钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、黄铜类、内酯、苹果酸、柠檬酸、糖类、维生素、酒石酸等等,还含有解脂酶,能促进脂肪类食物的消化,而且山...
每100克柠檬中,含蛋白质1克、脂肪0.3克、碳水化合物6.9克和纤维2.1克,能提供121.4千焦的热量。柠檬汁富含维生素B维生素B烟酸、维生素C、糖类、钙、...
槲寄生中含有黄酮类化合物、β-香树脂醇、β-乙酰基香树脂醇、β-香树脂二醇、羽扇豆醇、齐墩果酸、白烨脂酸、棕相酸-β-香树脂醇酯、乙酸-β-香树脂醇酯、β-谷甾...
有泻下导滞的功效,可以用来治疗大便燥结,或者是便秘等疾病。蓖麻子中所含有的营养物质可以促进身体溃疡的愈合,可以用来治疗烫伤等疾病。具有消肿的功效,可以用来治疗水...
千日红与马鞭草搭配入药,可以对头痛、跌打损伤的病人起到很好止痛效果。其次它可以清肝定喘,对患有哮喘病、百日咳、痢疾、小儿惊风等呼吸道疾病等病人治疗效果显著。另外...
杈杷果的营养价值丰富,所含的磷是水果之最,被称为最具价值的水果,而且铁的含量也比桃子高出5倍,这些元素都是癌症的死敌,杈杷果天然抗病,具有抗癌的作用。以前,可能...
补血养气。很多女性身体瘦弱、营养不良,还有一些生病后气血不足的人群、产后气短乏力人群,贫血者,我们建议大家可以动手酿造一罐桃子酒,因为桃子里面有丰富的铁元素,喝...
南瓜子富含脂肪,其中不饱和脂肪酸含量丰富,尤其是亚油酸和泛酸含量尤其高。另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B维生素C等。南瓜子富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能...