食材:鸡一只、葱段适量、姜片适量、蒜片适量、生抽适量、耗油适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、蜂蜜适量。 在鸡腹中塞入葱段,姜片,蒜片。 倒入生抽,耗油,辣椒粉,孜然...
首先将鸡翅洗净,在沸水中 汆烫,沥干,用盐腌制2小时。然后将黄油放入锅中融化,烧热后 放入鸡翅,平铺在锅中。要用小火将鸡翅正反两面煎至色泽金黄,然后将奶酪擦成碎...
鸡全腿提前解冻,搓洗一下,肉的这面,用刀横竖划几刀,有皮的那面用牙签或叉子戳一些洞,然后在水里浸泡半小时,泡去一些血水。如果泡出的血水比较红就换水,没什么血水泡...
主料:鸡蛋(2个)、胡萝卜(少许)、馒头(2个);辅料:盐(少许)、油(少许)、辣椒粉(少许)、孜然,葱花(少许)。做法步骤:馒头切丁,胡萝卜,葱,切丝,鸡蛋打...
油爆孜然虾的用料:虾500克、盐适量、孜然粒3g、糖5g、莴笋300g、香油2滴、料酒10ml、葱适量、姜丝适量。虾洗干净,去皮。虾头保留,虾尾保留,虾头里有丰...
油爆孜然虾的用料:虾500克、盐适量、孜然粒3g、糖5g、莴笋300g、香油2滴、料酒10ml、葱适量、姜丝适量。虾洗干净,去皮。虾头保留,虾尾保留,虾头里有丰...
准备鲫鱼3条,料酒20克,盐适量,葱2根切段,姜一块切片,孜然粉10克,蚝油15克,酱油15克,泰式辣酱10克,孜然颗粒5克。鲫鱼去鳞去鳃去内脏,洗净,两面打花...
首先,将牛肉切成薄片,放入碗中备用。而后加入适量的胡椒粉、盐、料酒,腌制10分钟。洋葱切成丝状,放入油锅中翻炒。待洋葱七八成熟时,把牛肉放入锅中翻炒,然后加入孜...
羊肉500G、油1茶匙、孜然烤肉料35克。做法:羊肉切丁,加入孜然烤肉料腌制4个小时左右。把腌制好的羊肉,穿串,刷上一层油,放入烤箱,220度烤25分钟。25分...
主料:鸡肉250克,鸡蛋50克。辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,菜花50克,豌豆50克,土豆(黄皮)50克,面包30克,面包屑50克,奶油60克,牛奶250克。调料:...
全麦土司4片,肉鸡1只,洋葱1/2个,培根1条,洋菇4朵,西芹30公克,综合香料1茶匙,黑胡椒粉1茶匙,鸡蛋1个,盐1/2茶匙,盐1茶匙,酒1大匙,青葱1根,姜...
光鸡一只,洗净抹干水分,将鸡对半切开,鸡脖子和鸡翅拆开。准备姜片和蒜瓣。将姜、蒜和其他调味品混合在一起,搅匀。用勺子将调好的酱汁淋到鸡上,任何位置都不要放过,抹...
烤鸡的热量相对来说比较高。每100克烤鸡之中有250大卡左右的热量,主要是用一些鸡肉加入各种调料之后,经过高温烤制制作而成的一种营养食品,味道非常的鲜美。适量的...
鸡胸肉表面用刀划几道,用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。 放入冰箱1-2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热,把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器,...
每100克的烤鸡所含有的热量大约为240大卡,1只烤鸡可食用部分大约为475克,也就是说一只烤鸡所含有的热量大约为1139大卡,需要我们爬楼梯145.7分钟才能...
食材:三黄鸡1只,香葱两根,生姜1块,大蒜5个,生抽50克,老抽10克,蚝油2勺,蜂蜜30克,柠檬汁10克,胡椒粉5克。三黄鸡清洗处理干净,用牙签在鸡身上戳小洞...
先把整只鸡里外洗干净,内脏掏出,静置十分钟。把所有的蔬菜都洗净处理好,胡萝卜一半切条,一般切丁,杏鲍菇同上,青椒同上。一天准备,清洗干净后抹一层盐撒上胡椒粉备用...
将鸡洗净去膛泡出去血水,准备好土豆、胡萝卜、洋葱,胡萝卜和土豆去皮切小块,洋葱切大块、甜豆摘掉两头的老筋,大蒜切末。 三黄鸡去掉鸡爪和鸡头,取一大碗,加入蚝油、...
食材:三黄鸡1只,盐1勺,黑胡椒粉1勺,料酒1.5勺,老抽1勺,蚝油1勺,蜂蜜1勺,柠檬1个,糖1勺,蒜头4个,生抽2勺,葱2根,姜4片。洗干净,爪子和鸡头剁掉...
材料:鸡1只,味精3克、盐15克,酒、花椒、葱、姜、麦芽糖少许。鸡入沸水中煮3-5分钟,捞出沥干。用味精、盐、酒搽匀鸡身, 腌半小时取出晾干,再用麦芽糖均匀地涂...