一般情况下,小番茄热量是很低的,每100g小番茄中所含热量大约是22大卡。小番茄又称为圣女果,其中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,胡萝卜素和果酸等。经常食用可...
小番茄的热量:16千卡。小番茄一般指圣女果。圣女果(学名:Lycopersicon esculentum var. cerasiforme)是茄科、番茄属植物。...
小西红柿属于低含糖量、低热量、中升糖指数的食物,而且有饱腹感,还有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,能促进肠蠕动,是减肥的圣品,非常适合糖尿病人使用。所以糖尿病人...
一般一个番茄的热量大概为20~30卡路里之间,而普通标准情况下一百克的西红柿热量含量大概为19卡路里左右,对于减肥女性来说是一种比较理想的水果选择,建议大家在减...
一个大的西红柿,所含热量大概43大卡,有瘦身作用。每100克西红柿所含热量为19大卡,一个大的西红柿差不多半斤左右。西红柿营养丰富,热量低,适合在减肥期间使用,...
每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡。需要我们跳44分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。虽然看...
18大卡/100g。每100克番茄含碳水化合物3.92克,脂肪0.2克,蛋白质0.88克,纤维素1.2克。有保护肝脏、营养心肌、降低血压的作用,它含糖量适度(为...
番茄酱的热量不高。每100克番茄酱汁中只含有不到100大卡的热量。番茄酱,为番茄的酱状浓缩制品,以成熟红番茄为原料,经破碎、打浆、去皮和籽后浓缩、罐装、杀菌制成...
番茄炒蛋热量:74大卡/100g。1碟番茄炒蛋(200.0克)含有热量148大卡,需要健美操44.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物4.93克;脂肪...
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间,而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下,针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选,建议...
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间,而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下,针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选,建议...
大番茄和小番茄的区别在于营养物质含量不一样、热量不一样、抗氧化性不一样。营养物质含量不一样:小番茄也叫樱桃番茄,樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克,而大...
用料:小番茄300克、蜂蜜30克、白糖20克、柠檬1个。小番茄洗净,在底部切一道浅十字口。小番茄放入容器中,加入沸水烫1分钟,然后去皮。小番茄放入保鲜盒中,加入...
冷藏:10天左右圣女果在低温下保存,会导致圣女果失去鲜味,而且也容易被冻伤,所以不宜在冰箱冷藏太长时间,最多冷藏10天时间,时间长了营养价值就都流失了。 冷冻:...
直接食用:小番茄是可以直接食用的,先用清水泡15分钟左右,把残留在小番茄中的农药除去,再换一盆清水冲洗一下即可食用。烹调食用:小番茄可以炒着食用,既可以清炒,同...
先将小番茄放入开水中浸泡一段时间,或者是先将小番茄冷冻两个小时,再将它放入盐水浸泡数分钟,最后再用最普通的方式将小番茄的皮给撕下来就可以了。番茄起源中心是南美洲...
种植小番茄一般是在春季或是秋季,也就是在2-6月份或者是8-10月份左右,因为它在23-28℃的环境下生长会更好。因此,一般只要温度适合的话,都是可以种植的。北...
食材:500g红樱桃番茄、5颗奶油味话梅、500g清水。500g红樱桃番茄洗净去蒂,在蒂处切浅浅的十字刀,入沸水锅汆烫8秒后捞出,待稍微冷却且不烫手时,去皮备用...
食材:小番茄适量、冰糖适量、话梅适量。 准备适量的话梅和冰糖块,一些新鲜的小番茄。 先把小番茄底部划上一刀,浇上开水泡几分钟。 然后依次把小番茄去皮,备用。 锅...
食材:小番茄适量、冰糖适量、话梅适量;准备适量的话梅和冰糖块,一些新鲜的小番茄。先把小番茄底部划上一刀,浇上开水泡几分钟。然后依次把小番茄去皮,备用。锅里倒上适...