棱鱼,菠菜,鸡蛋,淀粉,植物油,椒,大蒜,葱,蚝油,白糖,胡椒粉,水淀粉。把棱鱼处理干净去骨取鱼肉切块备用,新鲜的菠菜洗净后氽水后捞起切小段入榨汁起打成菠菜汁...
准备材料:丝瓜1根、皱纱鱼腐若干个、生姜三片、盐适量。 丝瓜削去菱边,洗净,切薄些的滚刀块。 姜拍碎,鱼腐对半切开。 砂锅里放适量清水煮开,放进鱼腐和姜一直煮,...
准备用料。鸭肉、紫苏叶、葱姜、小辣椒、豆豉、油盐、料酒、酱油。将调料紫苏叶、葱、姜、小辣椒洗净切好备用,豆豉洗净备用。将半只鸭仔细洗净,然后切块备用。放适量油烧...
罗定皱纱鱼腐罗定皱纱“鱼腐”是罗定地区的传统美食。历史悠久,风味独特,是但逢喜庆、节日不可多得的美食。久负盛名,“罗定鱼腐”主要由鲜鲮鱼青、淀粉、鲜蛋油炸而成。...
鲮鱼肉用鱼青最好,即鲮鱼脊肉的肉泥,传统做法是:将鲮鱼去鳞,切作两边,去脊骨和腩(鱼腹),仰摊在砧板上,直刀顺刮,将鱼肉刮出,附在刀口上。刮至近皮见有一淡褐红色...
主料:节瓜500g;调料:食盐适量、调和油适量。节瓜去皮切成小段。鱼腐切成小段。锅里下食油热锅,再下鱼腐。翻炒片刻即可。鱼腐起锅,再热锅下节瓜。节瓜翻炒片刻后,...
食材:鸭2斤(半只)、油适量、豉油适量、姜适量、葱适量、熟花生适量、酒适量。把鸭洗干净,沥干水。把碗里的豉油倒进鸭子里。把豉油拌匀腌二十分钟。锅里先放油,再把姜...
材料:韭黄100克、炸鱼腐200克、鲜草菇150克、鸡蛋2个、生姜3片。鲜草菇去基部,洗净,置沸水中“飞水”,起油镬溅入姜汁酒、水、盐煨过,晾干水;鱼腐切条;韭...
食材:鱼腐(或者花菇,油豆腐)小半斤,西兰花2朵,红辣若干,辅料:适量,蚝油适量,生粉适量,生抽适量,盐适量。西兰花把花朵切下后,花梗根部我改了花刀,方便焯水的...
桂皮、桂油。桂树,属樟科,常绿乔木。叶对生或互生,革质,长椭圆形,基出三大脉。夏季开花,花小型,白色,圆锥花序。果实球形,紫红色。每年“清明”前后播种,二年后可...
材料:280克鸡胸肉、1大勺玉米淀粉、1小勺加饭酒、100 克炸好的红葱头、1支青葱、3粒蒜、4片姜、35克豆豉、适量菜油、1小勺盐、1小勺鸡精、1小勺生抽、1...
罗定北站,是规划深圳至南宁至昆明高铁线上一个拟设站点,初步选址于广东省云浮市罗定市境内。昆深高铁由渝昆高铁的昆明长水机场站引出,由多段高速铁路组成,经兴义、百色...
河台金矿。处于吴川—四会断裂带与那蓬—悦城断裂带的交会部位。罗定,广东省辖县级市,由云浮市代管。古称泷州,又名龙乡。位于广东省西部,西江之南,是西江走廊的交通要...
主料:草莓500g,糯米粉50g,粘米粉100g,木糖醇适量。草莓仔细清洗。在滤网上摩擦压碎,再用刮刀或者汤匙或者擀面杖等工具辅助着在滤网表面刮压草莓泥往滤出的...
主料:巴沙鱼柳500克、蛋清1个。辅料:盐少许、料酒1勺、葱1棵、花椒少许、姜片3片、白胡椒粉少许、五香粉少许、淀粉适量。做法:(1)巴沙鱼柳解冻,洗净吸干水分...
佛山回罗定可以走高速,目前佛山到罗定的高速没有限行。全程约199.1公里,自驾车约2.5小时,从佛山出发,往三水方向一直走,去到肇庆,过云浮,沿住324线直走1...
罗定市人民医院新院建设项目选址位于环市西路即九龙公园附近。规划总用地面积26.8万平方米(约402亩),规划总建筑面积14.56万平方米,主体建筑包括急诊楼、门...
材料:绿豆芽、猪肉、粉皮。将猪肉剁成肉碎,然后拌上盐、鸡粉,少许糖和生葱,喜欢的话还可以加点五香粉;将猪肉和绿豆芽薄薄地铺在粉皮上, 粉皮小心的卷起,要卷得均匀...
准备材料:水果玉米2根、水适量。选取两根看上去饱满的水果玉米。剥去玉米的外皮,同时将玉米须摘干净,放入水里清洗干净。将一根玉米切三段,方便煮熟后食用。将切断的玉...
准备用料。大米、水。先把电饭煲洗干净,放米。在电饭煲里加入大量的水,用手抓米,揉搓,然后小心,慢慢的把水倒了,再加水淘米,连续洗三遍。米洗干净后,放水。接下来把...