三米粥(大米小米和玉米渣,电饭煲预约),胡萝卜鸡蛋饼,白煮蛋(电蒸锅预约),山楂条。玉米芝麻蛋饼:主料:鸡蛋2个。配料:玉米面2汤勺、黑芝麻少许。调料:白糖适量...
做法一:准备用料:馒头、鸡蛋、黄油。馒头切成1厘米左右均等的厚片;将黄油微波溶化,加入打散的鸡蛋的中搅打均匀;将馒头片浸入黄油蛋液中,两面都均匀的挂上蛋;烤盘铺...
生鸡蛋3个、大葱3根、小麦面粉100g、冷水140g、盐一勺子、植物油适当。生鸡蛋敲在碗里,小香葱剁碎也一起放到碗里;把生鸡蛋和小香葱搅拌均匀后,再放进小麦面粉...
准备食材:3个鸡蛋,150毫升纯牛奶,100克低筋面粉,2勺白糖,2克食用盐做法步骤:在碗中加入150毫升的纯牛奶,然后再在纯牛奶中打入3个鸡蛋,用蛋抽把鸡蛋打...
把鸡蛋,盐,油,水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。开中火,用平底不粘锅,在锅里倒一...
材料:长糯米2杯,菜脯末1/2杯,咸菜末1/2杯,油条1根,花生糖粉1/4杯,蒜末1/2大匙,盐1/2小匙,糖1/2大匙,香油1小匙。长糯米洗净浸泡于水中2小时...
火腿、黄瓜切成末,一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。取一张保鲜膜,将拌好的米饭放在上面,包成长条型,压实,滚...
先准备好食材,食材非常的简单,2勺面粉,2个鸡蛋,这都是我们平常用得到的食材。喜欢吃咸口味的可以准备好盐,不放也没有关系。先把面粉放在一个大碗里在,然后把鸡蛋放...
火腿卷蔬菜材料:火腿4片,胡萝卜35克,圆白菜35克,洋葱35克,芦笋、蘑菇等等你喜欢的蔬菜都可以,各需35克,奶酪片或奶酪丝,适量盐、白胡椒粉适量。做法:需要...
早餐,最重要的是吃的有营养。鸡蛋和牛奶就可以给人体补充充足的蛋白质和营养。因此,早餐可以煎蛋加牛奶。即煎蛋,又美味,营养。西多士:把鸡蛋打成蛋液,放入平底锅中加...
准备一个西红柿,三个鸡蛋,西红柿最好选择市场上那种粉番茄,比较软、甜,好吃。三个鸡蛋打入碗中,打散。西红柿切成小丁。将西红柿丁,倒入鸡蛋液当中,搅匀。加入适量的...
烧麦。材料:土豆(200克),玉米淀粉(80克),面粉(20克),鲜虾300克,葱,魔芋,春笋,盐,料酒,香油,蛋清适量。做法:土豆去皮切小块,放入凉水中泡半个...
美味卷饼材料:春饼,酱肉,黄瓜,葱白;甜面酱,辣椒酱。做法:将黄瓜洗净,切条;葱洗净切粗丝;酱肉切厚片备用。将春饼放入蒸锅蒸5分钟,取出铺平,抹上一层甜面酱和辣...
简易鸡蛋卷的做法:碗中打入2个鸡蛋,1勺白糖,1勺面粉,少许食盐,搅打混合均匀;然后在不粘锅或者电饼铛内,用刷子刷入一层薄薄的食用油,把鸡蛋液倒入锅底,晃动锅底...
米饭鸡蛋饼(1)材料:鸡蛋2个,剩米饭半碗,白糖少许。(2)做法:准备好鸡蛋、米饭、白糖。(3)鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。(4)把剩米饭倒入蛋液里。(5)...
星期一主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。副食:卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里,早上拿出来切片即可)小菜:水果沙拉(苹果,香蕉,西红柿等)1份(嫌麻烦...
虾仁紫菜馄饨汤:原料:鲜虾150克,馄饨皮50克,紫菜5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。制法:鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开...
海鲜云吞面材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米;...
做法一胡萝卜半根、土豆2个、葱花10克、火腿肠1根、淀粉6勺。土豆切片上锅蒸熟后压成泥,把胡萝卜、火腿肠跟葱花都切小碎。土豆泥加入适量盐+半勺胡椒粉+1勺蚝油+...
牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼(可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼),加上水果桃子几片(可以选择其它水果片)。小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘(西红柿与水果柿...