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夏日水果沙拉教程
首先，将苹果洗干净。其次，将苹果切成小块。然后，将西瓜去皮，切成小块。将苹果，西瓜放入事先准备好的碗中。再将沙拉酱放入碗中，沙拉酱的多少根据个人喜好。接着，拿一...
2024-09-04 -
夏日水果解暑饮料怎么做
可以做什锦水果羹。药膳功效：解暑消烦，祛斑美白。具体做法如下：原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜1...
2024-09-04 -
夏日水果茶如何做
主料：蜂蜜适量、百香果1个、柠檬半个。辅料：水500毫升。做法：（1）将所有材料清洗干净，晾干。（2）提前泡好蜂蜜水，水温不可过高。（3）将百香果切开，让如果肉...
2024-09-04 -
夏日爽口水果餐的做法大全
做法一。材料：苹果丁20克，草莓10克，菠萝丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉酱2匙、果味酒少许。做法：将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀...
2024-09-04 -
夏日芒果饮品步骤
首先要取出三个新鲜芒果。把取出的新鲜芒果洗干净，削皮后，把芒果切成块状，再把切好的芒果倒入榨汁机内。再加入一杯水，建议把水放入冰箱内一段时间取出，也会使做出的芒...
2024-09-04 -
自制夏日蜜桃气泡水的做法
把水蜜桃用盐水泡一下，其中一个削皮，把削下来的皮切成丝，加一勺糖腌渍十分钟。另一个直接切成小块备用。把水蜜桃块和腌渍好的桃子皮一起倒入锅中，加400——500m...
2024-09-04 -
怎样做水果茶
柠檬和橙子用盐搓洗表面再再切片，百香果切开挖出果肉，柠檬，青橘要去核，不然会苦。电水壶烧开一壶水。倒入茶壶中晾5分钟，刚烧开的水并不适合沏茶。把红茶包放入茶壶中...
2024-09-04 -
自制酸梅汤
准备好材料：乌梅20颗，陈皮15克，山楂15克，玫瑰茄15克，冰糖100克，干桂花适量，饮用水2升。除桂花冰糖外，其他材料洗净，浸泡1小时。将材料装入过滤袋，倒...
2024-09-04 -
菠萝是夏日水果吗
鲜黄欲滴的菠萝，不仅是夏日应景的当季水果，其酸甜滋味更是炎夏开胃、消暑的好选择！不过，菠萝的营养好处可不只这些。无论单吃、入菜都美味好吃的菠萝，其富含独特的“菠...
2024-09-04 -
火龙果怎么做肉皮冻
食材：水500毫升、火龙果2个、白糖30克、白凉粉40克。先在锅中加入大约500毫升的水。根据个人口味加入适量白糖。加入40克白凉粉。放入切好的好吃的火龙果果丁...
2024-09-04 -
自制水果冰棍
把苹果、橙子、梨放在榨汁机去皮榨汁。玻璃杯内倒入70%的果汁搅拌，等气泡消失，果粒沉淀。在杯子里放入盐跟糖以及牛奶搅拌，30秒后等盐跟糖充分融化掉，再放入冰箱冷...
2024-09-04 -
自制减肥果汁
番茄凤梨汁。材料：番茄2只，凤梨Z片，糖1大匙，水200毫升。做法：（1）将蕃茄洗净、切成块状备用;（2）把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中，倒入糖、水搅拌，榨取...
2024-09-04 -
如何自制减肥果汁
食材：葡萄柚半个，优酪乳一小瓶。做法：将葡萄柚半个挤出果汁，连同果肉，加入优酪乳即可。减肥功效：优酪乳在肠道里可以产生好菌，帮助清除宿便;葡萄柚含有大量的维生素...
2024-09-04 -
自制水果茶
食材：草莓5个，苹果半个，菠萝30克，红茶1包，柠檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。把菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。将除柠檬外的所有水果加入茶壶中，加入适...
2024-09-04 -
自制果汁减肥最有效
原料：芹菜70克，胡萝卜100克，柑橘1个。洗净的芹菜切段，洗好去皮的胡萝卜切条，改切成粒。柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子络，备用。取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入...
2024-09-04 -
怎么自制水果面膜
原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。原料：西瓜皮一片、...
2024-09-04 -
自制水果果冻的做法
先把水果去皮洗净切丁，以上水果配方请小伙伴们灵活选择。自己可以根据自己喜欢去选择水果。将切好的水果放在碗里备用。在锅里放入500克清水，然后加入30克淀粉一边煮...
2024-09-04 -
自制水果酸奶的做法
原料：纯牛奶、酸奶、白砂糖。准备好纯牛奶和酸奶，纯牛奶可选择脱脂或全脂的，根据个人喜好买即可。将锅洗干净后搽干水分，将纯牛奶、糖一起倒入，小火煮开，关火。煮的过...
2024-09-04 -
自制酸奶水果沙拉
酸奶 2袋、香蕉3个、苹果1个、火龙果1个、猕猴桃5个、圣女果若干。首先是将水果切碎到盘里，苹果的话可以将外皮削掉，这样会更入味点。香蕉火龙果切的大小都保持在一...
2024-09-04 -
怎么自制苹果汁
如果有榨汁机：将苹果洗干净去皮，切成块状，去核。在搅拌机中放入苹果块和少量水，启动搅拌功能大约30秒，准备果汁杯，放入冰块倒入榨好的苹果汁。如果没有榨汁机：将苹...
2024-09-04