鸡蛋15克,盐2克,红糖3克。首先把一颗鸡蛋打开,放入碗中,注意不要把蛋黄弄散。锅中放入适量的水,稍微放入盐,然后开火烧,不要把水烧开,烧至七八分热就可以了,就...
鸡蛋15克,盐2克,白砂糖3克。首先把一颗鸡蛋打开,放入碗中,注意不要把蛋黄弄散。锅中放入适量的水,稍微放入盐,然后开火烧,不要把水烧开,烧至七八分热就可以了,...
材料准备:清水一碗半,生鸡蛋3个,红糖100g。取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以,也可以看自己的锅大小),开始加热,等到水里出现水泡后,打入鸡蛋。待水开,鸡...
材料准备:清水一碗半,生鸡蛋3个,红糖100g。取一碗半的水,开始加热,等到水里出现水泡后,打入鸡蛋。待水开,鸡蛋蛋白收在一起,加入红糖。加糖1分钟后捞起鸡蛋,...
麦片吃了不会胖。麦片属于低热量的食物,一般不会导致体内脂肪积聚的,只要能够坚持锻炼的话,就可以将多余的脂肪消耗,起到有效的减肥效果。饮食注意煎炸食品、肥肉及零食...
荷包蛋要想煮不散最重要的是热水下锅,因为热水有助于鸡蛋成型。将鸡蛋打入碗中备用。锅内加入足量的水,并烧开。把火关到最小,使锅内不再出现沸腾状态,把鸡蛋贴水面倒入...
主备食材,胡萝卜半个,香菇两个,鸡胸肉50克,葱白一小段,豆腐251克,然后再准备食用盐,鸡粉,白糖,十三香,胡椒粉,料酒。把胡萝卜,香菇,鸡胸肉豆腐,小葱白全...
找一个汤勺,就是那种圆圆的可以放下一个鸡蛋的那种,锅里面火开的时候,放一点点凉水(刷一层油)在汤勺内,然后打入鸡蛋,接着将汤勺放入开水中,使汤勺的平面保持在水面...
将鸡蛋打入碗中备用。锅内加入足量的水,并烧开。把火关到最小,使锅内不再出现沸腾状态,把鸡蛋贴水面倒入锅中。约2分钟后,鸡蛋表面凝固,用铁铲轻轻推动一下,避免荷包...
先把鸡蛋打入碗中,如此鸡蛋入锅的时候更容易控制力度。锅中加入适当的水,水烧开后关火不要让其继续沸腾,然后把打入碗中的鸡蛋沿着锅边慢慢滑入锅中。鸡蛋焖定型后,再开...
材料:红枣8枚、红糖适量、当归10g、鸡蛋两个。 当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。 切成薄片。 把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小...
原料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗,煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。食补功效:可为产...
将准备好的米酒倒入清水中,提前煮熟鸡蛋,并在鸡蛋表面划出纹路,使其入味。放入当归,适量红糖。所有材料放入锅内后加水,大火烧开,搅拌均匀,防止粘锅。小火熬煮约25...
材料备好:鸡蛋两个,姜一小块,红糖适量。坐锅烧水。下姜下去一起煮开后转小火5分钟。然后下一大勺红糖粉一起煮2分钟。接着磕2个鸡蛋下去 一起煮至鸡蛋熟了即可。装碗...
艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效,对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。艾叶煮鸡蛋本身并没有助孕的功效,但对于因宫寒而不孕的女性来说,艾叶...
主料:红糖1.5茶匙、 鸡蛋2个 、红枣5颗。辅料:水500克。在锅里放入适量的清水烧开。红枣洗净去核。把鸡蛋打到煮开的水里,转小火。待水再开时,放入红枣、红糖...
食材:红糖两块、鸡蛋10个、猪脚半边、生姜适量、甜醋2瓶。准备好一块猪脚,清洗干净之后,砍成小段备用。鸡蛋煮熟之后,整个脱壳备用。准备好红糖备用。将砍好的猪脚和...
有温胃健脾.去风散寒,滋阴补肾的功效。保肝,有滋补肝肾、降低血液中的胆固醇。中医学认为,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药,从而增强视力、甘油三酯水平的作用,对...
首先将所有的食材准备妥当,当归切片清洗,用水浸泡十分钟左右。把当归放入清中煮十五分钟左右。鸡蛋放入加水的锅里煮熟,而后剥去蛋壳,并用牙签或叉子在蛋白上扎一些小孔...
主料:阿胶红糖100克、鸡蛋2个。辅料:枸杞6克。做法:(1)锅中放水,大火煮沸。(2)加入阿胶红糖,大火煮沸。(3)加入鸡蛋,小火煮熟。(4)加入枸杞,小火煮...