100g小西红柿的热量是25大卡,小西红柿可以促进人体的生长发育,特别可促进小朋友的生长发育,所以,小朋友可以把小西红柿当做主要水果之一来吃,这样能增长身体发育...
每100克的西红柿里面所含有的热量为19大卡,一个西红柿的可食用部分大约是165克,按照这个重量算下来的话,那么吃一个西红柿所摄入的热量就为31大卡。这个数值的...
因为西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起...
西红柿鸡蛋汤的热量比较低,每100克西红柿鸡蛋汤中只含有14大卡的热量。主要是用一些新鲜的西红柿混合鸡蛋加入食盐以后制作成的一种营养汤,味道非常鲜美,其中含有大...
西红柿的热量比胡萝卜的热量低。100克的西红柿热量大约只有16大卡。而100克胡萝卜汁中含有37大卡左右的热量。胡萝卜的功效有治疗贫血、感冒、便秘、高血压,预防...
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间,而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下,针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选,建议...
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间,而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下,针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选,建议...
西红柿的热量:20千卡。每100克番茄含碳水化合物3.92克,脂肪0.2克,蛋白质0.88克,纤维素1.2克。西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功...
1碟番茄炒鸡蛋(200.0克)含有热量171大卡,需要健美操51.0分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物5.55克;脂肪5.65克;蛋白质3.53克。将...
番茄炒豆腐不高。番茄炒豆腐的热量(以100克可食部分计)是147大卡(615千焦),单位热量适中。每100克番茄炒豆腐的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持...
每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡。需要我们跳44分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。虽然看...
小米饭的热量相对来说比较高,每100克小米饭中含有350大卡左右的热量。但是本身小米的质量并不高,100克小米只含有不到50大卡的热量,但是在经过烹饪之后,它的...
按照一般市面上常见的2斤分量来计算,一盆麻辣小龙虾的热量在1200大卡以上,这基本相当于我们每天卡路里摄入量的一半以上了。“一般成年人一天正常的卡路里摄入大约在...
小龙虾的热量不高。一般情况下,100克小龙虾所含有的热量大约在95卡左右,所以小龙虾属于低热量的食物,人体食用100g小龙虾的热量,大约需要慢跑15分钟才能消耗...
一般情况下,小番茄热量是很低的,每100g小番茄中所含热量大约是22大卡。小番茄又称为圣女果,其中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,胡萝卜素和果酸等。经常食用可...
小番茄的热量:16千卡。小番茄一般指圣女果。圣女果(学名:Lycopersicon esculentum var. cerasiforme)是茄科、番茄属植物。...
加点柠檬柠檬中含有丰富的维生素C,在你的茶或者水中加入适量的新鲜柠檬汁,来补充身体所需。美国亚利桑那州立大学的研究人员发现,如果在运动中你身体内的维生素C含量不...
功效:小西红柿具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。作用:经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用;还可增...
圣女番茄,特色︰市面上最受欢迎的小番茄,外观呈鲜红、长圆形。酸中带甜,糖度高且富含维他命C;皮较厚、种子比较少。果实较不容易裂开,耐长时间的运输和储存。玉女番茄...
原料:两个鸡蛋、盐、一个西红柿、火腿丁、葱花、大勺面粉。西红柿改十字花刀,放入开水里烫一下,撕掉外皮,然后切碎两个鸡蛋加盐搅散。倒入西红柿丁。火腿丁,葱花,一大...