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夏季户外工作消暑方法
夏季户外工作消暑方法之小口喝冷饮夏天喝点冷的有助于身体散热，但记得千万不要大量大口地喝，而应该小口地喝，喝的时候最好先把水含在口中，等到温度适应后，再吞下去。其...
2024-06-30 -
夏季消暑小方法
适量补水夏季炎热，很多人都是大量补水，尤其是在大量出汗之后。其实这是不正确的，大量出汗后体内盐分本来就少，再大量补水就会导致体内代谢失衡。平时常补水，莫待口渴时...
2024-06-30 -
夏季消暑粥
绿豆百合粥，原料：绿豆适量，百合十克，圆糯米半杯。百合洗净，用水浸泡，把绿豆圆糯米分别淘洗干净，沥干水分，绿豆用水浸泡一小时。把锅放到火上，放入清水倒入绿豆，大...
2024-06-30 -
消暑的食物
水果类的食物，例如西瓜、冬瓜、葡萄、番茄等等。其中西瓜除了口服还可以做成西瓜汁喝，也有很好的清热、祛暑、生津的作用。冬瓜一般都用来煲汤，可以做冬瓜薏米汤或者冬瓜...
2024-06-30 -
夏季户外漂流的注意事项
漂流前，要穿好并系好救生衣，在漂流过程中，大家严格遵守安全纪律，在漂流时，绝不能脱掉救生衣；不能随意下河游泳。有些人群不适合玩漂流，例如，高血压、心脏病、感冒、...
2024-06-30 -
夏季户外活动防止中暑应注意什么
在清晨和傍晚,它通常很凉爽。平均气温可以降低5至20度,特别是在中西部和山区。如果在黑暗中锻炼身体,一定要穿反光衣服,如果你骑自行车,就要戴头灯。如果在阳光下穿...
2024-06-30 -
游泳是夏季消暑的好选择但在室外游泳可能会中暑是真的吗
真的，在室外游泳，水经过长时间的暴晒，温度很高，不利于身体热量的散失。游泳的时候，头部在水面上长时间暴晒，会造成中枢神经系统功能的障碍。人们有时游泳时间过长，忘...
2024-06-30 -
夏季户外活动防止中暑应注意什么
在清晨和傍晚,它通常很凉爽。平均气温可以降低5至20度,特别是在中西部和山区。如果在黑暗中锻炼身体,一定要穿反光衣服,如果你骑自行车,就要戴头灯。如果在阳光下穿...
2024-06-30 -
最佳消暑方法
调味用品：姜醋。俗话说，夏天一日三片姜，不劳医生开药方。姜、醋不但能够调味，还有杀菌功效。此外，姜还有温胃散寒、降逆止呕等作用。醋能帮助消化吸收，提高食欲。夏季...
2024-06-30 -
盛夏的消暑方法
首先是喝凉茶饮料，在冰箱里拿出一瓶冷的凉茶饮料，不仅清冷好喝，还消解炎热带来的烦闷之感，也不用麻烦的制作过程，去超市买一些就可以了。吹空调，整个人呆在凉爽的房间...
2024-06-30 -
居家消暑好方法
喝凉茶饮料，在冰箱里拿出一瓶冷的凉茶饮料，不仅清冷好喝，还消解炎热带来的烦闷之感，也不用麻烦的制作过程，去超市买一些就可以了。吹空调，整个人呆在凉爽的房间里，只...
2024-06-30 -
小狗的消暑方法
修剪毛发狗狗身上的毛发相当于我们身上的衣服，夏天我们都会选择穿薄一点的衣服，更何况是不能通过排汗散热的狗狗，可是也不能把狗狗的毛发完全剃光，因为它们的毛发对皮肤...
2024-06-30 -
有哪些绿色消暑的方法呢
定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝...
2024-06-30 -
小暑时节怎么消暑
西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物...
2024-06-30 -
大暑炎热怎么消暑
喝热水、热茶比喝凉水更解渴消暑，暑季出汗多，应该养成主动喝水的习惯。虽然喝上一杯冷饮会有爽透心底的感觉，但防暑降温，喝热水跟热茶比喝冷饮的效果要好，而且维持时间...
2024-06-30 -
夏季作息时间
夏季作息时间上午：08:00-12:00 （全年 ）下午：5月至9月为：15:00-18:30 ，10月至4月为： 14:30-18:30 。由于发生严重自然灾...
2024-06-30 -
夏季汽车如何做美容
汽车在夏季应经常清洗，以防止雨水对车漆造成酸性腐蚀，不过，不要在街边洗车，重复使用的水夹带泥沙会划伤车漆。夏天汽车上很容易溅上粘性物质，气温过高时，还会被沥青溅...
2024-06-30 -
洗衣店兼职是做什么工作
有梦想的创业者，都希望开一家高端、有品位的干洗店，以此走向成功之路，这并不是遥不可及的梦想。要知道，我国的干洗行业，投资成本低、毛利高、风险低，是投资行业中极为...
2024-06-30 -
家里解暑的方法
居室环境颜色，虽然颜色的本身没有温度的概念，但是在视觉上颜色可以带给你清爽的感觉，同样的环境里，一个是蓝色墙壁，一个是红色的墙壁，在炎热的夏天肯定是蓝色的墙壁更...
2024-06-30 -
户外火种保存方法
在户外最好就是在点起一堆篝火的时候，准备足够的柴火，这样才能保护好自己的火堆。在户外的时候，如果是需要转移或者是长期的保存火种选择一种蘑菇是最好的，一般在枯木下...
2024-06-30