将小蜜薯洗净去皮,切成小块。用清水冲净后撒上干淀粉,让淀粉将每块蜜薯都裹匀在锅中放入食用油,油的量可以多一些。将油温加热至七成后倒入地瓜,大火炸至表面金黄然后捞...
把准备好的蜜薯用清水洗净泥沙控干水份,一次烤多少蜜薯根据吃的人数来定,建议一次不要烤太多,最好是现烤先吃。取适量洗净的蜜薯,放入烤盘,烤盘下面最好垫上锡纸,蜜薯...
把准备好的蜜薯用清水洗净泥沙控干水份,一次烤多少蜜薯根据吃的人数来定,建议一次不要烤太多,最好是现烤先吃。取适量洗净的蜜薯,放入烤盘,烤盘下面最好垫上锡纸,蜜薯...
想要吃好吃的烤地瓜,首先要选用蜜薯,这种红薯心是红的,烤出来特别甜。把准备好的蜜薯用清水洗净泥沙控干水份,一次烤多少蜜薯根据吃的人数来定,建议一次不要烤太多,最...
主料:蜜薯一个。 辅料:玉米油少许。 准备蜜薯洗净去皮,切片。 电饼铛加热刷上少许玉米油,放入蜜薯片。 小火慢煎,翻面,煎至两面金黄 装入盘中,甜甜糯糯,就可以...
红薯500克,蜂蜜50克,花生油50克,白糖50克,面粉100克,淀粉3克,水5克,芝麻3克。把红薯清洗干净,削皮蒸熟。蒸熟后的红薯取出晾凉。把红薯搅拌成泥,加...
一条奥利奥放入袋中,微波炉高火加热一分钟。取出后放入容器用擀面杖压碎,加入黄油拌匀,压入模具底部,放冰箱冷藏待用。熟白薯和牛奶打成泥状。鱼胶粉加清水拌匀,用微波...
食材:红薯适量,南瓜适量,西兰花适量,面粉适量,奶酪碎适量。先把西兰花焯水,捞出切碎备用。再把红薯,南瓜切成小丁,放入碗中。加适量面粉,搅拌均匀,再加西蓝花,奶...
先将蜜薯表皮上的泥土冲洗干净,然后放进锅里煮熟。我们将煮熟的蜜薯剥去外皮,用小勺碾成泥状。因为蜜薯茬子很软,稍微一碾就烂糊了。之后,将酵母粉用少许水化开,倒入。...
食材:红薯1个,酸奶适量,腰果2颗。将红薯洗净。放入蒸锅,用大火蒸熟。切下一个横截面。将切下的横截面,去皮,装盘。在红薯上,用勺子舀上适量的酸奶。放上两颗腰果,...
将买回来的蜜薯放在阳光下晒一晒,把表面晒得干燥一些,不要留有水分,表面不要潮湿。晒好以后,把蜜薯进行分类,有伤口的、破了皮的、有黑洞的、有黑斑褐斑的,这些统统拿...
吃不完的蜜薯保存时,不能放在较湿润的环境中,不然容易发霉长芽。可以将蜜薯放在阳光下保存,但要注意长时间的暴晒会导致蜜薯变干,也可以用保鲜膜将蜜薯密封起来,然后放...
蜜薯,也叫大叶红,叶子大,加上红皮红心,就叫大叶红,有的直接称“大叶”,或者用闽南话称“大方”,这是福建漳州漳浦本地叫法,很形象。并不是这种甘薯的叶子都很大(有...
把蜜薯放在阳光下晒半天,每两个小时翻一次。一定要将蜜薯表皮晒得很干,不要留下潮湿处和水分,将蜜薯充分晒干。给蜜薯进行分类。挑出带黑斑的、长芽的。皮破了的蜜薯,尽...
蜜薯热量91大卡(每100克)。 蜜薯主要产自我国的济南,主要的特点就是香、甜、糯、可口特点,深受人们的喜爱和欢迎,每100克的蜜薯中大约含有91大卡左右的热量...
蜜薯放在阳光下晒一晒,把表面晒得干燥一些,不要留有水分,表面不要潮湿。晒好以后,把蜜薯进行分类,有伤口的、破了皮的、有黑洞的、有黑斑褐斑的,这些统统拿出来,这样...
秘书的热量大概在91大卡(每100克)。 蜜薯主要产自我国的济南,主要的特点就是香、甜、糯、可口特点,深受人们的喜爱和欢迎,每100克的蜜薯中大约含有91大卡左...
蜜薯是地瓜的一个品种,是一种既美味又健康的食物。蜜薯有着极高的营养价值,多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效。蜜薯的原产地...
准备好蜜薯,蜜薯从地里挖出要放一段时间才会甜。把蜜薯放盆子里加清水浸泡一会搓洗干净。蜜薯放久了两头会有点干,或有坏的,把两头切掉弃之。锅里放一个蒸架,把蜜薯放在...
将蜜薯洗净。 在烤盘上铺上锡纸,放入蜜薯,置于烤箱中,调好温度和时间,接通电源。 烤的过程中可以根据情况选择将蜜薯翻个个儿,更容易烤的均匀。 时间到后,等待五分...