食材:老玉米渣和小米各半、红薯半个。红薯去皮切成小块,和其他两样东西一起放锅里,加清水,大火烧开后转中。小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候就可以了...
准备好小米。准备山药和红薯洗净。红薯和山药去皮,切成块。小米洗净备用。把红薯和山药块放入装小米的内胆锅里。放入清水。把内胆放入电高压锅里。盖好盖,插上电源按下熬...
煮黑米粥之前最好是先泡米,将黑米淘干净,然后加入冷水浸泡三个小时开始煮。黑米的外层有一层很坚硬的外皮,不是很容易煮烂,煮之前浸泡,会让黑米充分吸收水分膨胀,还会...
食材:大米7两、红薯5根。先用一口锅装入适量的水,然后在煤气炉上烧开。在烧开水的时候,把红薯削皮,洗净,然后切成块状,这样红薯比较容易熟。等锅里的水烧开后,就放...
小米和红薯一起煮粥好,红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质,红薯和小米一起熬粥喝,可以改善小米粥粗糙的口感,使粥更加浓稠细腻。所以小米和红薯一起煮粥喝是好的。...
将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。红薯削掉皮,清洗干净。用刨丝的工具把红薯刨成丝,把红薯丝倒进煮开的大米粥里,用勺子把红薯丝与大米粥拌匀...
挑选优质的小米,小米粥的好坏,食材的选择也非常关键,品质好的小米,熬出来的小米自然更加香甜一些。一般优质的小米,颜色是亮黄色,有着一股淡淡的小米清香。对于一些黄...
备用食材:红薯400克,水适量;红薯准备出适量,看到有斑点的需要用将其削去,有虫眼的用小刀将其剜掉,放入在清水中浸泡一会,差不多2分钟的时间;将红薯的外皮搓洗干...
煮前用冷水浸泡黑米的米粒外部有着一层非常坚硬的种皮紧紧的包裹着,很不容易煮烂,首先将黑米洗净之后,在冷水之中浸泡,至少要3个小时以上,让它吸水膨胀,进行软化,可...
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20...
主料:小米100克、红薯250克。辅料:桂圆20克。小米洗干净用冷水浸泡20分钟。红薯洗干净,红薯去皮切成滚刀块。煮锅加水红薯入锅煮,红薯煮6分钟后小米入锅同煮...
主料:小米150克、红薯200克。辅料:白砂糖适量。红薯去皮,洗干净,切小块。小米150克,洗干净。洗干净的小米、切好的红薯块,放入锅中。加适量的清水,盖上盖子...
主料:小米150克、红薯200克。辅料:白砂糖适量。红薯去皮,洗干净,切小块。小米150克,洗干净。洗干净的小米、切好的红薯块,放入锅中。加适量的清水,盖上盖子...
食物原料:老玉米渣和小米各半、红薯半个。 红薯去皮切成小块,和其他两样东西一起放锅里,加清水,大火烧开后转中。 小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候...
准备食材:红薯80克、玉米糁80克。红薯去皮洗净切小块。玉米糁洗净备用。锅中放入适量清水大火烧开,放入玉米糁和红薯块煮25分钟。期间不停用勺子搅拌,防止糊锅。煮...
准备好一个红薯,洗干净之后,放在旁边备用。将红薯洗干净之后,去皮切成小块,大小自己掌握。一般3厘米左右的正方块就可以,切的大要多煮制一会儿将红枣清洗干净之后,将...
主料:藜麦1小把、红薯1个。辅料:大米1小把。三色藜麦1小把。清水浸泡20分钟。大米一小把,洗一下。藜麦和大米放电饭煲里。蜜薯去皮切滚刀块。放电饭煲里。适量清水...
红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。用一张纸将红薯包起来。不包纸就烤也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。放入微...
食材:红薯1000克,糯米粉200克。 红薯洗净去皮切块上蒸锅。 大概30分钟后用筷子戳下红薯,如果很轻松即可戳开就可以关火了。 红薯趁热搅成泥状,加入糯米粄搅...
准备材料小米、南瓜、红枣。首先把南瓜切开后和红枣一同蒸熟,挖出蒸熟的南瓜肉,红枣切碎,和捣烂的南瓜碎一起备用,然后在锅中放10倍小米量的水。烧开之后加入小米,煮...