虾仁豆腐豌豆泥粥。材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油。做法:将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用;将厚粥、熟虾仁、嫩...
冬瓜蛤蜊汤食材:青菜25克、冬瓜25克、蛤蜊肉50克做法:冬瓜洗净,去皮、去瓤,切片。青菜洗净,切段。锅内加适量清水,放入蛤蜊肉、青菜段和冬瓜片,煮熟后即可。栗...
一岁的宝宝已经开始长牙齿了,不再像以前那样总是吃软烂的食物,饮食也可以多样化了,宝宝长牙期间牙龈会痒,可以让宝宝吃一些蔬果条,比如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条...
一岁的小孩合理添加辅食后,正常可给予吃跟大人同等的食物,在饮食上有营养要求的,则是均衡、合理的饮食。主食上米及面食都应该均衡服食,肉类应均衡,鱼肉、鸡肉、牛肉及...
可以做虾仁豆腐豌豆泥粥:材料:熟虾仁适量、适量的嫩豆腐以及鲜豌豆、厚粥,高汤以及熟植物油。将熟虾仁剁碎之后用清水将嫩豆腐洗干净后也剁碎备用,鲜豌豆加水煮熟后压成...
鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火...
宝宝已经1岁了,肠胃功能发育也好了很多,可以跟着大人一起一日三餐吃了。这时候可以给宝宝吃点面条,或者是米饭等,但注意不要给宝宝吃刺激辛辣的食物,影响肠胃功能的发...
萝卜饭,此主食味道鲜美,易消化,营养充分。豌豆生梨饼,豌豆味甘、性平、利尿渗湿;营养学则认为:豌豆蛋白质含量较高,是宝宝长身体的好帮手。摊莜麦蛋饼,粗粮也是日常...
鹌鹑粥,将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂...
烂面条材料:宝宝面、排骨汤。步骤:取出适量宝宝面,加入加水煮烂。将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中,小火焖2分钟。捞起面条,晾凉后即可喂宝宝食用。鸡肉南瓜泥材料:南...
胡萝卜山药粥。食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨...
胡萝卜山药粥(1)食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。(2)胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的...
选一个外表看起来比较光洁的梨,那种没有疤痕的水晶梨就很合适,当然,如果梨的底部是凹进去的,那就更好了。因为这是母梨,它要比公梨甜更多呢。把梨切成两半,把皮跟核都...
青椒胡萝卜山药泥:食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。将压好的山...
材料:虾、姜、葱。 要做虾泥的,要选大一点的虾。 扯去虾头。 然后去掉虾壳和虾尾。 去掉虾背的虾线。 放入姜片和葱头去腥味。 蒸上二十分钟。 蒸好后取出姜片和葱...
材料:鸡胸肉100克,姜葱适量、生粉适量、酱油适量。首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥,葱姜和蒜也剁成末来备用,在鸡肉中加入酱油来去除腥味,再加入生粉少许,并将所有的食...
婴儿生长到6个月大的时候,可以适当的添加辅食,在此期间可以给宝宝适当的添加鸡蛋黄,添加米粉,添加米汤,可以将鸡蛋黄放入温开水中稀释给宝宝食用,可以同时在鸡蛋黄当...
材料:毛豆适量,清水适量。准备好材料,毛豆去壳洗干净。电饭煲煮饭时,在蒸菜格蒸上十几粒毛豆,加点水。煮熟后入搅拌杯搅拌成毛豆糊,如果量少打不开,可以稍微加点开水...
用料:稻米30克,净鹌鹑1只,水适当。做法:步骤一:将鹌鹑清理干净,去皮切成块。步骤二:用干净的熬汤成袋着。步骤三:和米一起自来水浸泡2个钟头,再倒进锅中,用低...
大部分的食物都能吃了,比如苹果、青菜、面条、字数、胡萝卜、白菜、芹菜等等。尽量将这些食物制成泥,这样可以让宝宝更好的消化。一岁的宝宝消化系统还有咀嚼系统都已经逐...