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芋头黄豆排骨汤
主料：猪排骨(大排)200克。辅料：芋头50克、大豆50克、香菜25克。调料：盐3克、料酒5克、鸡精2克、大葱5克、姜3克、生抽3克、花椒粉2克、醋1克。将排骨...
2024-10-25 -
海带黄豆排骨汤
准备好排骨洗干净放入砂锅。准备好黄豆和海带结。小碗里面放入一小勺米醋。将米醋倒入砂锅，再放入适量的清水。大火烧开，小火熬至剩一碗汤，将汤全部倒出成原汤。砂锅里面...
2024-10-25 -
芋头排骨汤的做法
材料：排骨500克、芋头400克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0.5汤匙。 芋头去皮切块；排骨入开水中烫过捞起。 锅中注入五碗...
2024-10-25 -
苦瓜黄豆排骨汤
黄豆清洗后浸泡1小时备用。猪小排在开水中飞水后洗净备用，可放一片生姜帮助去腥。小排和黄豆先入汤锅大火煮开后小火煮100分钟左右，黄豆基本软烂。苦瓜清洗干净，去瓜...
2024-10-25 -
黄豆莲藕排骨汤
主料：大豆50克，猪排骨(大排)200克，莲藕50克。辅料：香菜25克。调料：盐5克；将排骨洗净改刀成段；莲藕去皮，洗净切块；锅上火放入油，油温五成热时，倒入排...
2024-10-25 -
黄豆排骨汤的做法孕妇
原料：猪脊骨300克，黄豆50克，蜜枣3个，陈皮1/4个，姜2片，盐、胡椒粉适量。将猪脊骨斩件，放入滚水中煮3分钟，捞起洗净。黄豆、陈皮洗净待用。把所有材料放入...
2024-10-25 -
黄豆排骨汤的做法孕妇
原料：猪脊骨300克，黄豆50克，蜜枣3个，陈皮1/4个，姜2片，盐、胡椒粉适量。将猪脊骨斩件，放入滚水中煮3分钟，捞起洗净。黄豆、陈皮洗净待用。把所有材料放入...
2024-10-25 -
黄豆排骨汤的家常做法
工具/材料：黄豆、排骨、姜、盐、清水。先把食材准备好，一根排骨，一小袋子黄豆。排骨清洗干净，最好选用带脆骨的排骨，这个位置的排骨好吃很多。锅里烧开半锅水，水开后...
2024-10-25 -
做芋头排骨汤教程
原料：排骨、小芋头、姜、盐、葱花各适量。芋头洗净去皮，再洗净切块备用。排骨洗净，切块，水洗干净；排骨用水煮沸，倒入排骨，焯大概一分钟，去掉血水，捞出待用；锅清洗...
2024-10-25 -
芋头排骨汤的家常做法
排骨--500g、香芋一个、生姜一个制作方法：将猪肋排洗净斩成寸段，焯水捞出法去血沫沥干；芋头洗净去皮，用挖球器挖成球状；青菜心洗净沥干；小枣洗净待用；葱姜洗净...
2024-10-25 -
家常黄豆排骨汤怎么做
黄豆500克，排骨250克，盐适量，料酒几滴。猪排骨洗干净，切成小块，跟冷水一起放入锅中，倒入几滴料酒，煮开后将排骨捞出来，控干水备用。黄豆去除杂质后洗干净，用...
2024-10-25 -
苦瓜黄豆排骨汤怎么做
材料：苦瓜250克、猪排骨200克、黄豆50克、食盐5克、葱1棵、姜1片。先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净。苦瓜去核切块，然后以盐水浸大约15分钟，黄豆浸泡...
2024-10-25 -
黄豆海带排骨汤的功效
大多数海带上都会附着一层白霜似的白粉，这种白粉叫做甘露醇，它具有降低血压、利尿和消肿的作用，加上海带排骨炖汤而食，其中含有丰富的水分，也能促进体内水分的排出，有...
2024-10-25 -
黄豆海带排骨汤的禁忌
海带中的碘元素含量是非常高的，对于甲状腺功能亢进的人群需要严格控制，避免加重症状。患有痛风的人群不适宜食用黄豆，会出现关节红肿以及疼痛的不适。服用时间最好选择在...
2024-10-25 -
海带黄豆排骨汤怎么做好喝
材料：猪排骨500克，黄豆150克，海带150克，精盐适量。排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结；把黄豆和排骨放入汤锅里，加入6-8...
2024-10-25 -
黄豆芽排骨汤怎么做
主料：黄豆芽200克 猪排骨500克。调料：豆油50克、食盐10克、味精5克、鸡精2克、大葱20克、姜10克 、香菜10克将葱洗净切成葱花，姜洗后切成丝，香菜择...
2024-10-25 -
芋头蒸排骨
芋头蒸排骨做法如下：将排骨斩断洗净，加盐，抓匀，加少少生抽，再抓，加生粉，拌匀，最后加花生油。放冰箱4个小时，时间自己定，长时间腌得更好，放冰箱更嫩。也可以常温...
2024-10-25 -
芋头排骨的做法
食材：槟榔芋头1/4个、蚝油1汤匙、盐1茶匙、砂糖1茶匙、生抽2汤匙、酒少许、蒜3粒、姜少许、排骨250克。加入姜，蒜末在切好的排骨里。加入料酒，生抽，蚝油和糖...
2024-10-25 -
芋头蒸排骨的窍门
将排骨斩断洗净。 加盐，抓匀，加少少生抽，再抓，加生粉，拌匀，最后加花生油。 放冰箱4个小时，时间自己定，长时间腌得更好，放冰箱更嫩。 也可以常温放将芋头去皮洗...
2024-10-25 -
芋头蒸排骨功效
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，而芋头中也含有钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，因此适量食用芋头蒸排骨能为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育，还能预...
2024-10-25