火龙果这种果皮粉红,嫩枝鲜艳,是仙人掌科植物中颜色最丰富的一种。它含有丰富的维生素C,有助于滋养和保护眼角膜。富含抗氧化剂和维生素的食物对眼睛的健康起着关键作用...
长期使用电子产品,会出现眼睛干涩、视力模糊等问题,补充叶黄素成了很多人的选择。那么叶黄素是什么?有什么作用?怎样科学补充叶黄素呢?来听听医生的建议。叶黄素,又名...
缓解眼疲劳,现如今社会中,很多人每天都需要面对着手机和电脑生活或者学习,长时间的看电子设备难免会出现眼睛疲劳的症状,如果不能够及时的缓解眼疲劳可能就会出现一些眼...
中医有“薰辛害目”的说法,是指蔬菜中有臭味、辣味的,会有损视力。生葱吃多了会对视力不利,视力不好者要少吃。古人说“蜜反生葱”,蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质...
竹笋味美,有营养,能益寿延年,但是也不可吃多,对身体有害。竹笋中含有大量的草酸,食用过多,会影响体内钙质的吸收,不利于骨骼的生长和发育,草酸还会影响锌的吸收,会...
吃一些有补肾功效的食物,比如说像山药,核桃,黑芝麻等等这些食物虽然它是补肾的,但是对女性子宫也是有一定好处的,所以建议多吃一些补肾的食物,对女性身体都是有好处的...
毛蛋吃了对人体有害。据资料显示,毛蛋中含有生理活性物质如雌激素、孕激素等。儿童如经常食用,会使体内激素水平超常升高,打破儿童生长发育的一般规律性,造成内分泌失调...
鱼干吃了对身体不好。鱼干是新鲜鱼晒制后得来的,鱼在晒制的过程中,它的营养物质会不断流失,不过由于水分的流失,食物的营养物质都得到了浓缩,尤其是所含的蛋白质是非常...
蕨菜不要搭配黄豆一起吃,如果两者一起食用可能会导致腹泻等不良反应。蕨菜分布较广,尤其在大陆以及东南亚分布最多。蕨菜的嫩叶营养十分丰富,它富含胡萝卜素、各种维...
牛油吃了对身体好。适量食用的话可以为人体提供能量,保持肌肤的光泽,一般不会对身体造成伤害;但如果过多食用的话容易引起血液里胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、三酰甘油等...
吃碱面食对人体没有害处,因为人体本来就含有比偏碱更强的酸碱性,而且平时吃的荤菜等,都是促使人体酸值升高的,所以应该多吃一些偏碱的,才能中合,使人体处于中性的状态...
石榴酸甜可口,是大家比较喜欢的水果。石榴中含有丰富的花青素和红石榴多酚,具有很强的抗氧化能力,能清除体内的自由基。对于女性有养颜美容、延缓衰老的作用。 石榴中含...
冰粉吃多了对健康有一定的危害。这种食品含有假酸浆酮,碳水化合物以及纤维素等成分。其中的假酸浆酮性质偏寒,如果食用过多,容易导致腹胀,腹泻,腹痛等不适。另外经常过...
男性吃生蚝的好处是非常多的。多吃生蚝,可以有效地提高精子的活力,同时还可以提高男性的身体免疫力,增强身体的抵抗能力等。因为生蚝中富含有多种丰富的营养物质,所以说...
没有特别损害。蚝油不是油,而是煮生蚝汤的浓缩汁,有一定的营养价值。蚝油除含有5%~8%的蛋白质,还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分。尤其值得一提的...
双黄蛋吃了对人是很好的,它不仅营养价值比普通鸡蛋高,而且更容易吸收。双黄蛋是指一个蛋壳中含有两个卵黄的鸡蛋,它比正常鸡蛋要大一些,因为鸡蛋大部分营养都在蛋黄中,...
吃了米虫对身体没有害。米一般都会长点米虫,商家怕有投诉,一般通过剧毒气体杀(当然散了也就没有了,国际惯例都那么做),就怕有残留。反而长米虫还安全点,和菜虫一样。...
自热火锅吃了对人体有害。自热火锅属于速食食品,相对常见主食而言较不健康,偶尔、少量食用不会对健康造成明显影响,长期、过量食用可对人体造成一定危害,如营养不良、肥...
酸萝卜是人们常吃的一种腌制食物,一般情况下适量食用酸萝卜对身体是没有坏处的,但是如果吃多了是会危害身体健康的,因为酸萝卜中含有大量的亚硝酸盐、以及大量的酸性物质...
原料:鲤鱼1尾约1斤左右,老姜80克,枸杞20粒,米酒2大匙,盐适量。 准备:鲤鱼杀好洗净待用,可不用鳞。老姜去皮切片。 做法:鲤鱼先煎一下,然后加米酒、枸杞、...