提供足够蛋白质:甲减患者每天补充充足的蛋白质,维持身体的需求,每日蛋白质摄取量应保持在25克左右。一旦蛋白质降低,就应该补充必需的氨基酸,提供足够量的蛋白质,改...
限制高脂类食物,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。忌食辛辣刺激的食物,比如常见的辣椒、胡椒粉、芥末和咖喱等等,这些食物吃了之后身体...
不能吃高盐食物。在平常的生活中,如果吃太多的高盐食物,很容易导致甲减的发生,并且会加重病情及水肿症状,因此,甲减患者应该减少盐的摄入量。不要吃油腻食物。如果大家...
忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁...
甲减忌食高脂类食物,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。忌食辛辣刺激的食物,比如常见的辣椒、胡椒粉、芥末和咖喱等等,这些食物吃了之后...
限制高脂类食物,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。忌食辛辣刺激的食物,比如常见的辣椒、胡椒粉、芥末和咖喱等等,这些食物吃了之后身体...
吃些温补的食物:患者要适当吃一些温性的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、鸽子等肉类,因为这些食物有一定的滋补作用,能补气养血,促进气血循环,对疾病治疗有一定的帮助,患者...
甲状腺功能减退症可能会引起血脂升高。因此甲减患者在日常饮食中需注意少吃油脂性含量较高的食物,如油炸食品、或花生核桃瓜子等,以免加重血脂的升高引发高脂血症。甲减患...
甲减的患者一般在饮食上没有特别需要禁忌的食物,因为甲减的患者有的时候由于胃肠道的一些症状,比如出现恶心呕吐或者消化不好,这个时候需要适当的注意吃的水果不要太生冷...
甲减的危害,主要是会影响到血管以及心脏,会导致动脉粥样硬化发病概率升高,导致冠心病的发病概率升高,同时,甲减病程很长,特别是严重的甲减,也会影响到肝脏,肾脏等多...
莲藕莲藕具有清热滋补的、开胃消食等作用,富含维生素、钙、铁等多种成分,平时吃些莲藕能够改善失眠症状。莲藕的做法有很多,比如可以莲藕的做法有很多,比如清炒莲藕、莲...
春笋。春天是春笋尝鲜的好时节。它被推为“素食第一品”、“春天的菜王”。春笋味清淡而鲜嫩,营养丰富,含量较高的是纤维素、氨基酸。春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研...
女性经期少量饮用一些红葡萄酒,可以活血化瘀。另外可以吃山楂,韭菜,红糖醋之类,多吃一些菌类,黑木耳,生姜,胡萝卜,红花等,喝些玫瑰花茶,瘀血体质人在活血同时可适...
玉米玉米里面是有比较多的纤维素的,而且玉米的脂肪含量也是很低的,日常生活中,我们可以多吃一些玉米,这样对我们肠胃的蠕动也有很好的刺激效果,坚持食用一段时间之后我...
过生日的时候,西方人喜欢吃蛋糕,然而人喜欢吃面条(意味着长命百岁)。每个地区每个国家都有属于自己的饮食文化,在他们的饮食文化当中关注的不只是色香味等因素,他...
维C和维E对皮肤美白是非常有效的。含丰富维C的水果有橙子、猕猴桃、橘子等,含维E多的食物有豆浆,因为豆类里面含有丰富的氨基酸,也含有一些维生素E的成分,所以对皮...
瘦肉:大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此在冬会特别怕冷。不想在冬季做一个冰美人,就要注意补充充足的铁元素,抵抗寒流来袭。虽然瘦肉里含铁量不太高,...
茄子:茄子中含有大量的维生素、微量元素等,具有宽肠利气的作用。清凉糕:用番薯淀粉熬成羹状倒在碗里,待第二天早上,结成一整块然后切成小块,撒上白糖清凉爽口、酸甜开...
胡萝卜,含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素可以提高人体的免疫力,对各型的鼻炎都具有一定的预防的作用。蜂蜜,蜂蜜中含有微量的蜂毒,临床上用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗...
水果:30分钟—1小时。比如柠檬维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。蔬菜:45分钟—2小时。比如西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄...