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炖猪肉黑豆
炖猪肉黑豆做法：准备猪瘦肉200 -250克，黑豆300克，浮小麦50克。将三味分别洗净，浮小麦用洁净纱布包好，猪肉切块，共加水炖，加少量调味品，饮汤食肉。炖猪...
2024-07-02 -
猪肉黑豆汤的做法
猪骨或猪尾巴3个或5个,黑豆4汤匙,蒜头4片,盐巴半汤匙。把黑豆拿来着水20分钟和蒜头拿洗干净。猪骨一定要烫好不然会臭腥味。黑豆着水好和蒜头后就放锅子里，锅子里...
2024-07-02 -
黑豆炖芥菜怎么做
用料：芥菜300g、黑豆75-100g、蒜3瓣、食盐适量。黑豆洗净，用电高压锅（选煮豆）或者高压锅压熟。芥菜洗净切粗丝或者菱形小片，芥菜在蔬菜里属于耐煮一些的，...
2024-07-02 -
牛腩炖黑豆如何做
黑豆泡水里3小时然后放压力锅里，牛腩洗净切小块待用。压力锅内放入切好的牛腩加盐、酒、醋、生姜、大火烧开，小火炖20分钟左右熄火放凉。锅洗净放油烧热，放红辣椒入内...
2024-07-02 -
黑豆炖猪蹄的做法
猪蹄，黑豆（乌豆），胡萝卜（后放的，所以原材料照中没有），葱花，生姜片，八角，糖，盐，料酒，鸡精做法：需将黑豆提前一天浸泡一夜。切好的猪蹄块洗净放入锅中，倒入水...
2024-07-02 -
黑豆炖鸽子怎么做
食材：黑豆30公克，乳鸽1只，桂圆10公克，金华火腿10公克，姜片3片，陈皮3公克，高汤2500cc，米酒3大匙，盐少许。 将黑豆泡水备用；乳鸽清除掉内脏，过水...
2024-07-02 -
黑豆和当归能一起炖汤吗
黑豆和当归能一起炖汤。黑豆当归猪心汤是一道简单的家常菜，所用材料为猪心、当归、黑豆和干香菇。黑豆功效：顾名思义黑豆是黑色的，含有花青素、粗纤维，有抗氧化剂，增加...
2024-07-02 -
黑豆炖汤需要经过炒制吗
黑豆炖汤需要经过炒制。一般情况下，都是将黑都充分泡发以后食用，蒸煮时间更快，其中含有的营养成分也更有利于身体吸收其中的营养成分。不过在食用黑豆的时候，将黑豆用小...
2024-07-02 -
黑豆蒸龙骨的方法
主料：猪龙骨500g，黑豆100g盐适量，姜1块。 龙骨漂洗净后用清水泡半个小时再洗去血水，黑豆提前泡发2小时。 姜洗净切小片。 锅热后别放油，龙骨去血水后沥干...
2024-07-02 -
黑豆焖牛腩做法窍门
主料：牛腩600克、黑豆80克、红萝卜50克、姜蒜25克、阿胶枣5颗、菜籽油适量 盐1茶匙 糖1/2茶匙 米酒1汤匙 牛肉粉1茶匙。黑豆事先煮熟，牛腩切大片焯水...
2024-07-02 -
花胶加黑豆炖汤有什么作用
花胶加黑豆炖汤具有滋阴养颜、美容、补气血、御寒祛湿等功效。花胶营养分析：花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达...
2024-07-02 -
泥鳅炖黑豆功效与作用及食用方法
泥鳅炖黑豆功效与作用。（1）黑豆煲泥鳅汤补肾健脾，养血生发。用于脱发，须发早白，或有脾气虚瘦弱之面色萎黄，或肾虚之阳痿、消渴、便秘，或湿盛疮癣瘙痒等。（2）泥鳅...
2024-07-02 -
猪皮炖黑豆的功效
预防动脉血管硬化:黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类...
2024-07-02 -
黑豆的功效与作用及食用方法
黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，...
2024-07-02 -
黑豆怎么吃
准备好材料：排骨，姜，黑豆。排骨用清水浸泡，泡出血水后倒掉再加入清水，反复操作直到浸泡的水清澈，血水全部排出。黑豆提前一晚泡软。压力锅里放入排骨，黑豆，放入酱油...
2024-07-02 -
炖猪肉最好方法
食材：前腿肉1-2斤、娃娃菜1棵、大蒜5瓣、生姜3-5片、大葱5段、黄豆酱2-3勺。首先，选择新鲜的前腿肉，猪肉切小块。用开水绰一下，去掉泡沫，然后用清水洗干净...
2024-07-02 -
炖猪肉怎么炖好吃
五花肉洗净切块后氽一下水，氽好后再冲洗干净沥干水备用，锅里热油爆香蒜末后放入五花肉，翻炒至稍微出油时加入少许料酒翻炒均匀，接着加入少许生抽和老抽继续炒匀，加入开...
2024-07-02 -
清炖猪肉
首先，选择新鲜的前腿肉，猪肉切小块。用开水绰一下，去掉泡沫，然后用清水洗干净。肉切片，稍微薄一些，这样熟起来也快一些。家里有黄豆酱的话，建议用黄豆酱将肉腌制10...
2024-07-02 -
猪肉怎么炖好吃
材料：主料：肥瘦猪肉500克，调料：酱油100克，料酒5克，白砂糖5克，大葱5克，姜5克，八角3克，桂皮5克。 做法：选猪五花肉切成八分的方块。葱块成段，姜切成...
2024-07-02 -
炖猪肉做法
文火慢炖法：炖猪肉时，在旺火烧开后，改用文火慢慢地炖，肉质就能酥烂，肉里的油腻也就炖出来了，吃着肥而不腻。鲜姜炖肉法：炖肉放适量的鲜姜不仅会味道鲜美，而且会使肉...
2024-07-02