检查气体减压阀密封性,确认良好后进行下步操作。 把减压器调节螺杆逆时针方向旋转到调节弹簧不受压力为止,此时低压表读数为零。 逆时针方向缓慢转动气体减压阀,直到高...
在调节减压阀之前,首先应关闭下游阀门;然后将减压阀上的黑盖打卡,如果想要将出口压力增大,应采取顺时针的方式旋转减压阀门,但若想减小减压阀的出口压力,则需以逆时针...
揭开减压阀的罩,按顺时针方向调节螺栓出口压力上升,安逆时针方向旋转出口压力下降。在确认出口压力达到设定压力之后,拧紧锁紧螺帽,固定调节螺栓,在安装阀罩关闭减压阀...
注意一般氧气瓶为天蓝色,色不对禁用。气瓶禁在太阳下暴晒,也不得靠近其它热源。查看瓶肩处的钢印,超过三年检验期的禁用。安全附件不全的最好不用(胶圈、帽、手轮、防爆...
减压孔板主要是通过限流来降低管网压力。稳压泵工作时,不影响管网流量,只是保证管网满足最低压力要求。稳压泵压力,它只是用来保证消防管网压力不低于0.3MPa。停泵...
锻炼。消除压力与焦虑的其中一种方法就是动起来。你可以参加健身俱乐部,在你的卧室工作或者是车库或者去散散步。你也可以试着和家人一起进行锻炼。一起锻炼的好处就是你会...
听音乐是一种很好的放松方式,好听的音乐可以使人身心愉悦,倾诉也是一种很好的方法,可以发泄心中积压的情感。按摩穴位能够更好地缓解身体的疲劳,太阳穴是人体重要穴位之...
倾诉:倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖、头脑冷静、善解人意的...
深呼吸。深呼吸可以用来缓解压力,吸气5秒,每秒一下,屏气5秒,最后呼气5秒,同样都是1秒一次,重复数次,直到感到心平气静为止。 适应运动。大家都知道,运动可以让...
向最信任的人倾诉,一吐为快,把心理的压抑和苦恼宣泄出来,除了能倾诉之外,你还会得到朋友的开导。但要注意不要随意向那些喜欢说是非的所谓好朋友诉说,一旦他们到处说你...
首先是慢跑减压,跑步是常见也是很容易进行的一项体育运动。对于处于压力当中的人来说,剧烈的快跑,更倾向于发泄;而不如慢跑的效果好。在运动之前,可以适当做些热身运动...
多喝水:当心情不好时,可以喝水。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但是它并不会长久留在身体里,它会随着水分排出体外,所以这时多喝水,心情就会放松许多,而且它...
自言自语听自己的声音,会让你迅速镇静下来,从而能很快走出心中的阴霾和混乱的思绪,这种方法类似于心理学上的“空椅子效应”。这种方法可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张...
倾听自己内心的声音和身体的反应。减压并不能直接解决问题,但可以为了让自己有个好的身体状态和心理状态去解决压力。因此,倾听自己内心的声音。当你工作了很长时间了,为...
推法。掌推法,进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮,重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。指推法,进行单方向的直线推动。本法用于肌腱及腱鞘部位。肘...
静坐休息哪怕每天只用5~10分钟来安静地坐一坐,什么也不做,什么也不想,把精力集中在周围的声音上,集中在自己的感觉上。人在静坐时,心跳放慢,血压降低,压力的症状...
接触大自然,有助于放松心情。主要有这么几种接触大自然的方式:一.去附近的郊区走走。二.去海边冲浪。三.爬山。 坚持写日记。写日记主要用来记录一天的生活,更重要的...
打开水管的汽阀,降低水管的气压。严格控制水管的进水量和出水量,给水管减压。检查水管的进出口是否被堵塞之类的。检查水压压力计、传感器。水压压力介质:检查压力接口是...
准备一盒凡士林。把凡士林放进碗里一点,涂抹到碗壁上。加入洗发水。再加入小苏打、隐形眼镜护理液、透明胶水还有自己喜欢的颜料。搅拌均匀,就做成一份假水。把颜料替换成...
减压阀出现出口压力几乎等于进口压力、不减压的故障。这一故障现象表现为:减压阀进出口压力接近相等,而且出口压力不随调压手柄的旋转调节而变化。因主阀芯上或阀体孔沉割...