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宝宝菠菜的做法大全
鲜菠菜水⑴材料：菠菜50克、香油适量。 ⑵将菠菜洗净后切成丝。锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。宝宝菠菜泥⑴材料：菠菜两...
2024-09-27 -
怎么做宝宝吃的菠菜
材料：白米少许，菠菜适量，虾米适量。先将白米淘洗干净，加放水中浸泡上二十分钟左右，然后放到炉火上煮开，之后变小火熬粥。接下来将虾米洗净，也用水泡大概5分钟后，放...
2024-09-27 -
菠菜怎么做2岁的宝宝爱吃
菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先...
2024-09-27 -
三岁小孩吃的菠菜饼怎么做
菠菜，面粉，鸡蛋，少量水，一点点盐，葱。 粉加水和开，稍微稀一点，搅拌成面糊后，再加鸡蛋搅拌均匀。 葱花切碎，菠菜切碎，再把葱碎和菠菜丝搅拌到之前的面糊里，加少...
2024-09-27 -
凉拌菠菜的做法大全
木耳拌菠菜食材：木耳、菠菜、香醋、酱油、盐、大蒜、剁椒、熟芝麻、白糖。做法：大蒜拨皮捣成蒜泥备用，煮锅烧水，水开后，放木耳煮3分钟后，捞出放凉。菠菜洗净切大段焯...
2024-09-27 -
菠菜的烹饪方法
蛋黄酱拌菠菜（1）食材：80克菠菜，少许蛋黄酱、熟芝麻，生抽适量。（2）锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的菠菜，拌匀，煮至断生。（3）捞出焯煮好的菠菜，沥干水分，...
2024-09-27 -
菠菜的做法大全家常
清炒菠菜。食材：菠菜嫩茎叶300克、葱、姜丝、植物油、酱油、精盐、料酒、味精。做法：菠菜冼净，根部用刀劈开，然后切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥干水分...
2024-09-27 -
菠菜怎么做好吃法大全
菠菜鸡肉卷主料：菠菜100g，清水150g，鸡蛋1个，面粉35g。辅料：油适量，盐适量，鸡腿1个，生菜适量，椒适量。面糊材料：菠菜、鸡蛋、面粉。准备的鸡腿、...
2024-09-27 -
菠菜鸡蛋的做法大全
鸡蛋炒菠菜材料：菠菜350克，鸡蛋2个，油50克，盐10克葱姜末各适量。做法：鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用；菠菜择洗净切3厘米长。锅置于火上，加入油，热后倒入...
2024-09-27 -
菠菜豆腐的做法大全
菠菜炒豆腐材料：豆腐两块，菠菜200克，色拉油40葱丁、姜末、精盐、味精、花椒水各适量。做法：菠菜洗净，用开水烫一下，捞出投凉再切成3.5厘米长的段，攥净浮水。...
2024-09-27 -
菠菜粥的做法大全
做法一材料：菠菜、粳米各250克，食盐、味精各适量。制法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米洗净置铝锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬...
2024-09-27 -
菠菜汤的做法大全
虾干菠菜汤原料：菠菜30克，干海米50克，精盐3克，味精1克，芝麻油5克。做法：菠菜洗净。干海米水发洗净。菠菜和海米二者入锅，加精盐煮汤30分钟。然后放入味精，...
2024-09-27 -
菠菜汤的做法大全家常
做法一。材料：菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量。做法：将菠菜去根部洗净，用开水焯一下，捞出沥干；将焯过的菠菜放...
2024-09-27 -
鸡蛋菠菜汤的做法大全
做法一。用料：一斤菠菜，两个鸡蛋，两个小辣椒，盐少许。做法：油热后，把辣椒放入炝锅，然后放入菠菜。炒一会儿之后，倒入热水，水沸腾后，再把打好的鸡蛋均匀倒入，过一...
2024-09-27 -
宝宝吃菠菜的禁忌
菠菜含有草酸，食后影响宝宝身体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量。吃菠菜时不要把根全部去掉。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿...
2024-09-27 -
宝宝蒸蛋羹的做法大全
材料：鸡蛋2个，肉末100克，胡萝卜半根，洋葱半个，青椒半个，凉白开2勺半，油、酱油、鲜贝露各适量。两只鸡蛋打散。加入2勺半凉白开搅匀。用滤网过滤一下。过滤后的...
2024-09-27 -
宝宝吃菠菜时有哪些注意事项
菠菜含有草酸，食后影响宝宝身体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量。 吃菠菜时不要把根全部去掉。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和...
2024-09-27 -
1岁宝宝鳕鱼的做法大全
清蒸鳕鱼。先把银鳕鱼清理干净，随后放进一些调味品开展腌渍。腌渍进行后在银鳕鱼上撒上一些葱丝和枸杞子一起蒸。煮熟以后便可食，留意小孩发育还没有完善，不必放进辛辣食...
2024-09-27 -
宝宝辅食粥的做法大全
香蕉菜泥粥 （1）用料： 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 （2）做法：香蕉块与小米同煮；西兰花下水焯去农药、切碎 ；将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。牛奶蛋...
2024-09-27 -
宝宝吃虾的做法大全
做法一原料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽;将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用;将...
2024-09-27