养成良好的饮食习惯,不要偏食,粗细搭配;避免过饱,尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖,加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化;按时用餐,忌暴饮暴食,蔬菜和粗粮当中含...
得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不...
得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不...
含咖啡因的食物:乳腺增生的女性是不能吃含有咖啡因的食物,比如:咖啡、巧克力、奶茶等女性爱吃的食物。而这些食物恰恰不能吃,这是因为这类食物含有大量的嘌呤。严重的是...
三餐定时研究显示,过了晚上8点之后,身体分泌的醣类物质越来越少,以至于消化系统分解食物的速度和效率也会逐渐降低。所以即使你习惯晚上工作,也要尽量把晚饭提前,不要...
螃蟹:螃蟹是一种寒性的食物,它会引起子宫的收缩,从而导致孕妇流产的发生,所以说在孕妇中期的时候,一定要少吃一些螃蟹等寒性食物,从而使宝宝健康的出生。 咸菜:咸菜...
当我们患有痛风的时候,我们应该注意千万不要饮酒,饮酒会加重我们的病情,酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,故患者须禁...
注意增加液体摄入,推荐每天摄入液体在4L以上,使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。不需要限制钙的正常摄入,正常范围和适当的高钙饮食,对预防尿路结石复发具有治疗...
滴酒不沾确诊了高血脂需要及时缓解,在饮食过程中做到滴酒不沾,通过这种方式也可以让血脂高情况改善。很多人饮食不恰当,经常大量饮酒,殊不知饮酒过多也有健康隐患,除了...
孕妇血糖高可以吃适当的主食,像米饭、馒头、包子、饺子,可以多吃蔬菜,肉、蛋、奶每天也可以适当吃,这些食物对孕妇高血糖都适合。只有含糖量比较高的食物,不适合孕妇高...
食管炎患者要注意避免进食过冷、过硬的食物,还有一些粗糙及过烫的食物,对于反流性食管炎患者,在睡前两小时要注意避免进食,白天进食后要注意避免立即卧床。 有食管炎的...
注意补血:随着各组织器官功能的退化,许多处于更年期的女性容易出现贫血等一系列的问题。因此,更年期女性群体在日常饮食上需注意补血,具有健脾、益气、补血作用的红枣、...
怀孕能否接种?怀孕的、哺乳期女性、各种疾病急性发作时要暂缓接种。接种了新冠疫苗,发现自己怀孕了,该怎么办呢?如果接种新冠疫苗3个月内发现怀孕,不需要因为接种新冠...
怀孕初期饮食处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增...
饮食不要局限于单一的食谱或者单一的食物,应当以多样化为原则,不同来源的食物相互搭配食用,可以起到营养素互补的作用,提高营养价值。每天的饮食中应当有适当的肉食、鱼...
粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只...
直肠息肉切除手术后应当注意,有没有存在创面出血的情况,如果进行消化道重建,比如肠切除吻合术,建议注意有没有发生吻合口瘘或者吻合口狭窄的现象。而且,需要关注直肠息...
选择促进食欲的食物,多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物...
忌吃过燥的食物,中医学认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以...
在服用米非司酮前两小时和后两小时之内,最好空腹,不要吃任何食物、不要喝水,这样有利于药物的吸收在服用药物是一般选择使用凉开水冲服。在服用米非司酮期间,患者不能够...