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秋季煲什么汤好呢
乌鸡山药汤 材料:乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞。 做法:先将枸杞洗净用清水泡一下;乌鸡剁块,山药切块,胡萝卜切块,葱切段,姜切片;乌鸡凉水下锅;大火烧开,焯出血沫,...
2024-06-30 -
秋季适合煲什么汤好
百合银耳汤原料：银耳，百合，红枣做法：银耳洗净放入温水中浸泡备用；锅中加水，煮开后放入泡发的银耳，炖煮一个小时；待银耳炖出胶质以后，放入百合和红枣，继续炖煮半个...
2024-06-30 -
夏天煲什么汤好
夏季养生喝冬瓜汤。冬瓜是我国夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用,我国各地都有栽培。食用时先削去皮,去瓤再洗净。冬瓜含糖量低,水分含量较高,能利水消肿,去...
2024-06-30 -
杨桃煲什么汤好
杨桃瘦肉汤用料：杨桃，瘦肉，姜瘦肉切厚块，姜切片。杨桃横切星形。砂锅里放适量清水，放入瘦肉，杨桃，姜片大火煲。大火煲开该小火煲。煲45分钟左右即可，放适量盐调味...
2024-06-30 -
补气喝什么汤好
补血补气喝参归银鲳汤合适，参归银鲳汤的食材：鲳鱼500g、党参30g、当归15g、生姜3片，这款汤又健脾养身、补血补气的作用。首先，当归有很好的补元气、益气养血...
2024-06-30 -
广东夏天煲什么汤好
五指毛桃橄榄煲猪骨五指毛桃是可入药的一钟食物，它有祛湿气的效果，而且是在这类食材里面补充气血脾虚的功效最好，橄榄可以达到化痰止咳、开胃生津的效果，猪骨虽然会在夏...
2024-06-30 -
秋季容易感冒喝什么汤好
可以喝一些鸡汤，鱼汤之类的，有一定的温补的作用，有助于增强体的免疫力。平时注意多吃一些营养含量比较高的食物，增加抵抗力，有助于预防感冒的发生。如果感冒的话，一定...
2024-06-30 -
秋季喝什么汤好
生姜秋梨汤，材料：生姜5片，秋梨一个，红糖适量。做法：分别将生姜，秋梨洗干净切成薄片备用。把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水，先用大火煮开再改用小火煎15分钟，...
2024-06-30 -
鸡炖什么汤
香菇炖鸡汤食材准备鸡腿1只香菇3朵姜片3片米酒、盐各少许。香菇洗净(或泡软)、去蒂头,鸡腿先用热水烫过。汤锅装入约八分满的水并煮开,放入鸡腿、香菇及姜片。 待汤...
2024-06-30 -
黄精和什么煲补血
瘦猪肉、巴戟天、党参、山药、盐。黄精酒就有利精补血补气、健骨补肾壮阳、抗衰老延年益寿的功效，对体寒、肾虚腰痛、阳痿等人员颇有功效。巴戟天是以地下茎当药，具备补气...
2024-06-30 -
冬天喝什么汤好呢
萝卜丝鲫鱼汤,萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜，萝卜丝吸收了汤汁，清甜软糯，特别好吃。这道汤不光开胃消食，还减脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特别适合秋冬季...
2024-06-30 -
骨头煲什么汤最有营养
大豆炖猪脚，大豆富含钙，猪蹄富含胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，这样吃更有利于钙的吸收。不过因为猪蹄中的脂肪含量很高，多吃容易得血管疾病，因此不应经常食用。 紫...
2024-06-30 -
木瓜煲什么汤最好
食材：木瓜、花生、鸡脚、姜、葱、料酒、盐。把花生洗干净，用水浸泡一个小时，把鸡脚洗干净，剪去脚趾甲，用水浸泡半个小时，葱姜洗干净，姜切片，葱切段。 把木瓜洗干净...
2024-06-30 -
竹丝鸡煲什么汤好
主料：乌骨鸡1只、虫草花50g、枣（鲜）50g、党参15g。调料：姜适量。准备好材料并洗净备用；竹丝鸡去皮去内脏洗净，斩成件放入炖盅里；再将干淮山，杞子，党参，...
2024-06-30 -
广东秋天煲什么汤好
芡实节瓜豆腐汤 材料：芡实50克，节瓜1斤，豆腐2块，瘦猪肉4两，蒜头1个，盐少许。 方法：节瓜去皮，洗净，切件；全部材料洗净备用；先将芡实和去衣蒜头放入瓦煲内...
2024-06-30 -
猪尾骨煲什么汤好
食材：猪尾巴229g、红萝卜774g、洋葱124g、白胡椒适量、食盐2小勺、水1L。 首先将猪尾巴，以冷水入锅方式，焯水去除血水，再将焯水后的猪尾巴，加入1L冷...
2024-06-30 -
鸡脚煲什么汤好
淮山扁豆煲鸡脚。健脾养胃、舒筋活血。眉豆花生仁煲鸡脚。健脾养胃，强筋壮骨健骨。红枣鸡脚花生汤。秋季补气血，滋阴养颜。木瓜鸡爪花生仁汤。强筋壮骨健骨，滋阴养血健胃...
2024-06-30 -
鸡脚煲什么汤好健脾胃
原料：鸡脚16只，冬菇60克，马蹄10个。制作方法：鸡脚洗净，斩去趾甲，放入开水中煮3分钟，捞起过冷河。冬菇浸软，去蒂，洗净；马蹄去皮，洗净，切两半。把鸡脚、马...
2024-06-30 -
秋季如何排毒
萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。百合提高肺脏抗毒能力。肺...
2024-06-30 -
秋天喝什么茶好呢
乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭...
2024-06-30