搭配面包。在面包或吐司上涂上一层蓝莓酱,能使面包的口感和味道得到大大的提升,同时还能同时摄取到面包和蓝莓酱中的营养成分,如果再搭配一杯牛奶的话,那你的早餐就充满...
蓝莓果酱有多种不同的使用方法,最简单最常见的食用方法就是把蓝莓果酱直接吃,每次用干净的小勺取出3到5勺,直接放在嘴里慢慢咽下就可以。也可以在吃馒头或者面包时,取...
海天黄豆酱,一般北方用来蘸蔬菜、蘸馒头、大葱、蘸黄瓜。 南方人尤其是广东人则喜欢用来炒青菜、蒸鱼、蒸排骨,不仅可以去除鱼腥味,而且还有一股浓浓的酱香,非常受欢迎...
原料:蓝莓、柠檬、蜂蜜。 准备好一斤蓝莓(500g),因为买的蓝莓吃起来比较涩,所以就把它做成酱,早上吃面包或者蛋糕都可以蘸点来吃。 蓝莓用面粉洗净(用面粉洗能...
第一首先先挤出柠檬汁备用,锅中放入蓝莓400g、白砂糖50g,压烂并混合均匀。大火煮至冒泡后倒入柠檬汁40g,调小火煮至浓稠。倒入消毒过的密封瓶中,即可与面包片...
原料:蓝莓、柠檬、蜂蜜。准备好一斤蓝莓(500g),因为买的蓝莓吃起来比较涩,所以就把它做成酱,早上吃面包或者蛋糕都可以蘸点来吃。蓝莓用面粉洗净(用面粉洗能洗净...
蓝莓山药,蓝莓果酱和山药搭配在一起做成蓝莓山药是蓝莓果酱的常见食用方法,在做以前应该准备300克新鲜的山药,把它洗净以后削掉外皮,再切成长条状,然后入锅蒸熟,取...
把准备好的蓝莓用清水清洗干净,控干表面的水分,放在盆中,加入准备好的白砂糖调匀以后腌制,腌制的过程中可以用铲子把盆中的蓝莓全部压破,这样可以让它们更好的吸收白砂...
食材:蓝莓2盒、柠檬半个、蜂蜜30克、冰糖20克。准备好食材。蓝莓洗净放进料理机里面打碎。倒进锅里大火烧开,然后转小火。挤入半个柠檬汁和冰糖,用勺子不停搅拌。开...
材料:冰冻蓝莓(或新鲜蓝莓)、白糖。取冰冻蓝莓200g,白糖40g。待蓝莓自然解冻后,用勺子按碎。将白糖倒入按碎的蓝莓中。用小火将加糖的蓝莓煮开,煮的过程中不断...
真空冷却是果实通过表面水分蒸发散热冷却的方式。这种方式冷却速度快,20~30分钟即可完成。 冷水冷却 用冷水浸渍或用喷淋冷水方式。这种方法与冷空气冷却相比,效率...
蓝莓其实是可以不洗直接吃的,但是碍于我们对于干净的认识,可以用少了清水冲洗或者是用淡盐水浸泡10分钟后在冲洗。 蓝莓中其实还有些细小的蓝莓籽,很多人会觉得葡萄籽...
可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制,十五天左右就变成可口美味蓝莓酒。 做成蓝莓果汁,将蓝莓洗干净,然后加上水和白糖,煮熟,冷却以后即可饮用,非常好喝。第一口你可能感觉...
功效:蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;蓝莓富含维生素C...
当作早餐麦片粥的食材:在最爱吃的麦片粥里或粥上,加上半杯的蓝莓。如果已经冰冻过,则必须摆上五分鐘以后再吃。豪华英式松饼:在热松饼上,涂上一层软淡的煳式乳酪,顶部...
橘皮汤:在做排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开...
北方的韭花酱沾豆腐,绝对的开胃。把豆腐切大块,上锅煮开,捞出晾凉,自己用筷子把豆腐夹成合适的小块,沾了韭花酱吃,即简单方便,有是开胃健身美食。吃火锅也不要忘记加...
做馅料可以把草莓酱当做馅料来吃,比如在家里自己做面包,蛋糕或者三明治的时候可以放一点草莓酱进去,口感会非常棒,而且还可以用来做成草莓饼干,但前提是家里要有烤箱,...
直接生吃,把蓝莓放到清水里浸泡5分钟,期间用手来轻轻的搅动几回,再用清水冲洗一下,就可以直接像吃葡萄一样生吃蓝莓,也可将蓝莓在淡盐水里浸泡3分钟,再用清水冲洗后...
直接食用蓝莓可以直接食用,如果是野生的蓝莓是就可以直接食用的,因为野生蓝莓中不含有农药等有害物质,而且在蓝莓的表面上会有一层白霜物质,属于天然果粉,营养价值丰富...