虾去头和虾线,红辣椒去籽去蒂部洗干净切成丝,生姜去皮切丝,准备鲍鱼干贝做的酱。锅中倒入食用油烧至六成热,加入生姜丝炒出香味。然后加入虾尾和红辣椒翻炒。翻炒几下,...
主料:冷冻虾尾一斤半,豆瓣酱,葱姜蒜,麻椒,干红辣椒,盐,料酒,蚝油,鸡精。先将虾尾解冻,然后放锅内汆水,将虾尾淘洗干净控水备用。锅内添油烧热,下入葱姜蒜,麻椒...
准备原材料:虾尾洗净备用、大葱切段、生姜切片、大蒜切片、小米椒切小段。先放入生姜、大蒜和大葱,爆香后放入八角和香叶。炒出香味之后再放入花椒和小米辣。加入1汤匙料...
原材料:长豆角300g,茄子300g、辣椒干适量,姜适量,蒜适量,盐3g,自炼猪油3g,海鲜酱油5ml。豇豆去头掐尾,入盐水中侵泡二十分钟,洗净备用。豇豆切7c...
配方:龙虾尾900g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、豆瓣酱适量、火锅底料适量、麻椒适量、白糖适量。准备虾尾。这是刚买回来,还没解冻,被冰块...
准备材料:真空冷冻虾尾1斤,年糕适量,啤酒1瓶,干辣椒1把,花椒1把,姜3片,蒜适量,豆瓣酱2勺油适量,生抽适量,糖适量?。冷冻虾尾放在一旁解冻,解冻的时间锅里...
儿童鱼油一般建议早餐后服用,儿童鱼油一般含有维生素D、维生素A的成分。宝宝出生两周以后,为了防止佝偻病需要吃维生素D,每天400IU。一岁以后,每天可以补充到6...
菠菜。菠菜有助于促进脑细胞发育。菠菜含有抗氧化剂,有助于减少自由基造成的损害,一般认为自由基会破坏脑细胞并导致精神衰退。菠菜还含有叶酸,有助于全面的大脑发育。让...
将大虾去掉头部,虾尾去虾肠,用小刷洗干净,沥干水分,用料酒腌渍片刻。锅内烧油至七成热,放入虾尾过油,捞出沥干。锅内留少许油,将葱段、姜片、蒜仔爆香,下入过油的虾...
乳类,乳类含有丰富的钙,每100mL牛乳含有100mg左右的钙,300mL的奶能够补足宝宝一天钙所需要量的1/3左右,乳类制品包括牛乳、奶酪、奶粉、酸奶等。豆类...
需要用料:基围虾400克、姜5克、蒜5克、干辣椒3个、香菜1小把、花椒适量、柠檬2半个、胡椒粉少许、生抽半汤匙、料酒1汤匙、盐少许。花椒清洗,香菜切段,姜蒜切片...
芋头去皮后刮成丝,香肠切丝,芋头丝中加入适量的盐和花生油,用手混合均匀,加入粘米粉。让芋头丝均匀沾上粘米粉,放入香肠,混合均匀,碗中刷上一层油,芋头丝倒进碗里压...
用料:桂鱼750克、火腿15克、冬笋30克、香菇(鲜)25克、猪油10克、姜10克、小葱15克、盐4克、味精3克、黄酒20克、醋10克。将桂鱼杀好,去浮皮,去内...
鱼想要好吃,可以用炖的方法。准备材料:鱼一条、白糖适量、调和油适量、盐适量、葱适量、姜适量、花椒3至5粒、大料2个、醋适量。先把鱼杀好清洗干净。切成相同的段数。...
食材:羊肉600g、白萝卜1根、葱2棵、姜适量、食用油适量、红烧酱油适量、料酒适量、辣味黄豆酱适量。羊肉清洗干净,沥去水分,切成小块备用;白萝卜去皮切成滚刀块备...
草鱼一条,盐适量,油适量,葱蒜适量,姜片适量,老抽适量,生抽适量,醋适量,白糖适量。首先鱼处理干净,切段。热锅凉油,放鱼,煎至两面金黄。放醋,白糖,姜蒜,老抽和...
大豆及豆制品,很多家长都会有一个误解,就是孩子减肥应该避免高蛋白高脂肪的物质,所以不给孩子吃豆制品。但其实醋豆是儿童减肥的好食物。经过日本的营养专家研究证明,醋...
用料:芒果150克、椰奶250克、西米100克、清水适量。锅中加水大火烧开,西米冲洗倒入锅中,约煮15分钟,边煮边搅拌,煮到西米中间剩一点小白点。盖上锅盖,焖5...
材料:草鱼(或者是乌鱼、鲤鱼),酸菜,红辣椒,花椒,葱,姜,蒜,青椒,淀粉,鸡蛋清,盐。 把鱼去头,刀倾斜着片掉鱼骨,剩下净鱼肉。 用水把鱼冲一下,洗干净,刀斜...
食材:鸭血500克、料酒适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量、大蒜适量、辣椒适量、酱油适量。先把鸭血改刀,从中间切开倒出来,然后把鸭血切成片。把火打开,然后加入清水...