-
红枣花生木耳甜汤
食材：木耳15g、红枣45g（20颗）、红皮花生15g、水1300ml、红糖25g、姜8g。木耳用冷水泡发洗净、去蒂撕成小朵。大枣花生冲洗干净，同泡发后的木耳、...
2024-11-16 -
红枣甜汤如何做
准备材料：红枣50克、银耳100克、白糖适量。将银耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适量，煮烂熟。最后放入白糖调味即可食用。【功效】此汤具有润肺...
2024-11-16 -
铁棍山药红枣怎么做甜汤
食材用料：铁棍山药一根、红枣十几个。山药洗净削皮，切成小块，放进凉水中备用。红枣用开水泡一下，洗净。水烧开后把山药和红枣加进去，大火煮十分钟，再小火煮，时间最少...
2024-11-16 -
红枣球参甜汤怎么弄
材料：红枣7颗、球参一斤、冰糖适量、淀粉适量。 泡发好的球参解冻切片。 球参，红枣和冰糖一起煮到冰糖融化。大火煮开，转小火煮半个小时左右。 放海参下去煮，煮到海...
2024-11-16 -
鲜桂圆红枣甜汤的做法
食材明细：新鲜桂圆十几颗、红枣二十几颗、红糖适量、核桃两个；准备好所有的材料，我用的是新鲜的桂圆，超市里那种干的也可以。红枣用水果刀划一道小口子，但是不要切断哦...
2024-11-16 -
家庭自制马蹄雪梨红枣甜汤
材料：马蹄400克、红枣6颗、雪梨1个、冰糖80克。雪梨削去外皮削成滚刀块。马蹄洗净削去外皮，冲净表面。红枣洗净去核备用。锅里加适量水，先把马蹄和梨块倒入，加入...
2024-11-16 -
银耳薏仁花生甜汤
主要原料：银耳100g、薏仁50g、 花生50g。头一天晚上把银耳、薏仁、 花生、这三样东西用温水泡发。将枸杞、桂圆剥壳洗净备用泡发的银耳放入桂圆放大半锅水用电...
2024-11-16 -
银耳薏仁花生甜汤怎么做
主要食材：银耳、薏仁、花生，调料：冰糖或白糖。 头一天晚上把银耳、薏仁、花生、这三样东西用温水泡发。（泡了4个多小时）。 将枸杞、桂圆剥壳洗净备用。 泡发的银耳...
2024-11-16 -
竹荪红枣汤如何做
备好所用食材：一小把的竹荪，再二大把的红枣，再一把藜麦。为了让竹荪的口味更好，在洗竹荪的时候可以加一点细盐。泡发10分钟，竹荪剪去菌盖头。然后将红枣捏碎，与泡洗...
2024-11-16 -
怎么做花生甜汤
先将花生仁盛入锅内，加用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖盖密浸约15分钟。然后倒入竹筛内，用手捏擦，使花生仁膜脱出，边捏擦边漂水...
2024-11-16 -
木瓜红枣木耳汤步骤
银耳提前泡发，莲子去莲心、大枣洗净泡十分钟。准备一下冰糖，处理一下木瓜的外皮，去籽。把木瓜切小块，不要太小也不要太大，太小容易煲烂，太大容易影响口感，食指大小即...
2024-11-16 -
木耳红枣家常做法
木耳加水泡发，至木耳变软。洗净，撕成小片。将撕碎的黑木耳、红枣下入锅中，加适量水。煮开后转中小火，盖上锅盖继续煮10-15分钟。喜欢甜的可以加少许冰糖。...
2024-11-16 -
木耳红枣粥的做法
食材用料：花生10克、红枣5颗、木耳20克、粳米30克、水500ml、冰糖10克、冰糖20克。 准备所用食材，木耳泡发，去蒂，切小块，去杂质，红枣花生，粳米泡水...
2024-11-16 -
冰糖木耳红枣汤步骤
食材：黑木耳10克、红枣50克、少许冰糖。首先将黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根。然后再把红枣用水泡一会。将泡发清洗过的黑木耳、红枣和冰糖加入适量的水中大火煮开，...
2024-11-16 -
白木耳红枣汤
食材：白木耳《银耳》50克、红枣100克、白糖100克、水1000克。 把干银耳，放进清水里泡两个小时，然后捞出来放进锅里。加入1000克水。然后放入红枣小火慢...
2024-11-16 -
黑木耳红枣汤
将木耳提前两小时泡软。红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水。大火煮开。转小火炖至汤汁粘稠，大约30分钟。...
2024-11-16 -
木耳红枣汤有什么功效
木耳红枣汤具有补血美容，抗癌，调经等功效。山楂黑木耳红枣汤的做法，材料：黑木耳干品20克，大红枣6颗，鲜山楂2颗（没有鲜的可以用干品代替，随便放几片就可以），猪...
2024-11-16 -
白木耳红枣的做法窍门
材料：银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。做法：将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，...
2024-11-16 -
木耳红枣汤什么时间喝效果好
黑木耳红枣汤最主要的作用就是补气血了，另外还能够起到美容祛斑、滋润肌肤、防止皮肤老化和提高免疫力的作用，一般适合早上喝，需要长期坚持才能达到理想效果。平时注意休...
2024-11-16 -
红枣花生炖猪蹄
食材：大红枣、花生各15克，鲜猪蹄2只，生姜10克，清汤适量，盐8克，味精2克，胡椒粉少许，绍酒2克。大红枣、花生都泡洗干净。猪蹄去净毛斩成块，生姜去皮切片。锅...
2024-11-16