红薯洗净,去皮,切块。锅内加入水,淹没红薯块即可。用电饭煲蒸煮功能煮15分钟即可。煮好后加入枸杞,冷却片刻。温度下降后加入少量蜂蜜,轻轻搅拌,即可享用。一碗清爽...
首先准备原材料:红薯2个,枸杞5克,水300克,蜂蜜2汤匙。红薯洗净,去皮,切块,锅内加入水,淹没红薯块即可。用电饭煲蒸煮功能煮15分钟即可。煮好后加入枸杞,冷...
用料:银耳适量、枸杞少许、冰糖适量。白木耳提前泡发。枸杞子清洗干净备用。将泡发好的白木耳放入锅中加入清水煮半小时。半小时后,已经煮的汤汁稠浓,此时加入枸杞。按自...
主料:鸡蛋1只,枸杞叶100克,辅料:油2克,盐1克,姜10克。枸杞取叶,洗净,准备好其他材料。姜剁碎。热油锅。磕入鸡蛋。煎至一面熟。加入适量清水,烧开。加入适...
将从市场上买回来的红薯进行清洗干净,然后去皮备用。将去皮后的红薯切成小块,再次清洗干净备用。准备好三块红糖。往锅中放入适量的水,同时加入红糖一起煮。盖上盖子,高...
主料:大骨(大排)500克。辅料:枸杞25克,生地黄15克。调料:小葱10克,盐5克,酱油10克,味精1克。枸杞洗净捣细备用;大骨头洗净捶破剁块备用;先将生地放...
材料:红薯三个、红糖3块、水适量。红薯清洗干净,然后去皮备用。将去皮后的红薯切成小块,再次清洗干净备用。(切开的红薯会有很多淀粉的,所以清洗一下,煮出来的汤味道...
主料:鲜牡蛎肉200克,枸杞子20克,精盐、香油各适量。做法:将洗净的牡蛎肉切成片,与洗净的枸杞子同入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,再改用小火炖至牡蛎肉熟烂,调...
准备好材料。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用。莲子、红枣、枸杞子、百合、枸杞,洗干净,用凉水浸泡。红豆、花生米,也是用凉水浸泡。把所有的材料都...
主料:红枣、银耳、花生、枸杞适量(银耳1-3朵/人,其他视口味定)、冰糖适量;银耳泡发后去蒂、洗净,撕成小朵;莲子在温水中浸泡2个小时备用;红枣用温水浸泡10分...
枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣和生姜用...
红薯去皮切块,放入电饭锅中先下水中煮熟,用勺子压能轻松压烂后年糕掰开,小一点就掰得小。按下电饭锅煮饭键,煮开后大概5分钟看看年糕是否软了,加点盐,提红薯的甜味。...
准备红枣,枸杞,赤小豆。赤小豆洗干净,用清水浸泡24小时;大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用;把以上材料一起加入汤煲中,加足清水。大火煮滚;转文火放入冰糖。继续煲...
主料:鲈鱼300克。 辅料:枸杞子50克。 调料:大葱15克、姜5克、盐5克、料酒50克。 鲜鲈鱼洗净,鱼身两侧划斜刀,抹10克酒及少许盐,并在鱼肚塞入葱段、姜...
先把买来的排骨放在水里焯一下,煮的时候水里放点醋,防止盖流失。把下水的排骨捞出备用。胡萝卜 玉米洗干净,切成段备用。高压锅里放入排骨,依次放入胡萝卜和玉米断,放...
主料:荸荠100g。调料:冰糖适量。做法:食材:马蹄和枸杞。将马蹄去皮,洗净,放入砂锅中,注入适量的清水。盖锅盖,大火煮开。转小火煲30分钟。洗净枸杞。将枸杞和...
食材:薏米100克、红薯250克、水200克、盐1克。薏米洗干净,浸泡一会儿。红薯洗干净去皮。红薯切成滚刀块。薏米倒入电饭煲内胆。红薯放入电饭煲内胆,加适量水,...
首先羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。 然后老姜不去皮刷净后,切大块,炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒。续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改...
食材:瘦肉300g、枸杞300g、生姜少许、食用油少许、酱油少许、盐少许、蚝油少许。新鲜的枸杞摘下叶片(注意枸杞梗上的刺,避免扎手),枸杞梗留用。瘦肉洗净切片备...
原料:主料:当归15克枸杞30克枣(干)20克百合100克。调料:盐2克赤砂糖50克。 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净。 当归、黄芪分...