用料:大米适量、红薯一个、红枣3个。大米洗净,在清水中浸泡30分钟,红薯去皮,切小块,红枣3个对半切开。锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、红薯、红枣煮开后转...
把红薯皮清理以后切小块放入碗中。把米用水清洗两次后倒入锅中。打开电饭煲的煮饭按钮,搅拌下锅底。等水煮沸以后倒入红薯,用勺子搅拌。观察到锅中米已经煮好,米汤和红薯...
准备食材:大米小半碗、红薯一根。把红薯皮清理以后切小块放入碗中。把米用水清洗两次后倒入锅中。打开电饭煲的煮饭按钮,搅拌下锅底。等水煮沸以后倒入红薯,用勺子搅拌。...
将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。红薯削掉皮,清洗干净。用刨丝的工具把红薯刨成丝,把红薯丝倒进煮开的大米粥里,用勺子把红薯丝与大米粥拌匀...
食材:大米7两、红薯5根。先用一口锅装入适量的水,然后在煤气炉上烧开。在烧开水的时候,把红薯削皮,洗净,然后切成块状,这样红薯比较容易熟。等锅里的水烧开后,就放...
食材:老玉米渣和小米各半、红薯半个。红薯去皮切成小块,和其他两样东西一起放锅里,加清水,大火烧开后转中。小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候就可以了...
小米和红薯一起煮粥好,红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质,红薯和小米一起熬粥喝,可以改善小米粥粗糙的口感,使粥更加浓稠细腻。所以小米和红薯一起煮粥喝是好的。...
食品用料主料:新鲜红薯250克,粳米150克,红枣若干,芝麻适量。调料:白砂糖(30克)。首先将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出...
1. 大米洗净,倒入电饭煲内,加适量水,插电开始煮。2. 红薯,火腿肠切丁,青菜切丝备用,煮十分钟左右倒入红薯丁。3. 煮到二十五钟左右的时候把火腿肠丁和青菜倒...
大米125克,红薯一个,清水1300克。砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。大米用清水冲洗两到三遍。水开后把洗好的大米放入砂锅里,稍微搅拌几下,倒的时候注意些,小...
食物原料:老玉米渣和小米各半、红薯半个。 红薯去皮切成小块,和其他两样东西一起放锅里,加清水,大火烧开后转中。 小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候...
主要食材芋头、红薯、大米、白糖。 将大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟;芋头、红薯均去皮,洗净,切丁备用。 锅置火上,放入适量清水煮沸,加入大米煮沸后转小火熬煮2...
大米洗净,用冷水浸泡30分钟,捞出沥干水。把红薯,洗净,去皮,切小方块。浸泡过的大米捞出放锅里,切好的红薯也放入锅里,加入8碗清水。要用冷水,千万别用热水。盖上...
准备好一个红薯,洗干净之后,放在旁边备用。将红薯洗干净之后,去皮切成小块,大小自己掌握。一般3厘米左右的正方块就可以,切的大要多煮制一会儿将红枣清洗干净之后,将...
将切好的红薯在清水中略浸泡5分钟以免接触空气久了变黑。红薯切块不要一刀切下去,要先用刀切开一半后再用刀折断余下的部分,半切半剥的方式可以让红薯切块自然松脱。吃起...
用料:铁棍山药一根、百合10克、红枣数枚、红薯1个、大米200克。将红枣、百合洗净,之后分别将百合和红枣放入冷水中备用;将铁棍山药和红薯洗净,并削皮,之后切块并...
大米洗净,用冷水浸泡30分钟,捞出沥干水。把红薯,洗净,去皮,切小方块。浸泡过的大米捞出放锅里,切好的红薯也放入锅里,加入8碗清水。要用冷水,千万别用热水。盖上...
食材明细:燕麦30克、大米一把、红薯1个。准备好燕麦和红薯,大米洗净,装入砂锅,加入适量水,煮开。燕麦洗净,加凉水稍稍浸泡。红薯洗净去皮、切小丁。砂锅中水开,下...
银耳提前起泡,把红薯切成丁,小米泡半小时后滤掉水。将几种食材放入锅中,加入1200-1500克水,用大火煮沸,用小火煮20分钟。然后在出锅前三分钟加几颗枸杞子,...
主料:红薯300克、大米50克。辅料:高粱米30克、荞麦米30克、藜麦30克、红豆50克、薏米50克。将大米,薏米、高粱米、荞麦米、薏米、红豆洗净放进电饭煲里。...