糯玉米和甜玉米相比,糯玉米的热量高。甜玉米的热量是112大卡(100克),糯玉米的热量是142大卡(100克),所以相对来说,糯玉米的热量会稍微高一些。糯玉米和...
糯玉米更减肥。甜玉米当中蔗糖和果糖的含量是普通玉米的数倍,使用后容易引起血糖升高,不适合糖尿病患者食用。而糯玉米当中支链淀粉较高,虽然口感好,但支链淀粉也是一种...
糯玉米相对于甜玉米减肥效果更好,糯玉米和甜玉米的热量低,其成分和甜玉米差不多,由于甜玉米中的糖分比糯玉米高,甜玉米吃多容易导致糖分在人体内堆积,造成人体发胖。糯...
口感不同由于糯玉米的淀粉含量高达70%-75%,而且几乎都为支链淀粉,因此口感比较软糯。而甜玉米的胚乳中含有的蔗糖、果糖、葡萄糖和水溶性多糖较多,所以吃起来比较...
口感不同由于糯玉米的淀粉含量高达70%~75%,而且几乎都为支链淀粉,因此口感比较软糯。而甜玉米的胚乳中含有的蔗糖、果糖、葡萄糖和水溶性多糖较多,所以吃起来比较...
玉米选择:玉米应光滑、无虫害、饱满、明亮。甜玉米的玉米必须是鲜嫩的,老玉米的玉米必须是黑色的。把玉米清理干净,去掉玉米须,留下嫩玉米叶,把水排干。把洗好的玉米放...
隔离种植在种植甜玉米的时候,我们是需要与普通玉米进行隔离种植的,其间距应保持在400米左右。隔离种植分为空间隔离与时间隔离,大多是以空间隔离为主。不过不管是什么...
新鲜的玉米,买的时候就被卖菜的剥的很干净了。建议最好自己剥皮,留下两三层会更好。取一保鲜袋,将玉米放入保鲜袋内,注意玉米无需清洗。尽量排除袋内的空气,扎紧袋口。...
血糖高,是不能过多的吃新鲜的玉米的,新鲜的玉米含糖量也比较高,可以适量服用,控制好血糖,少吃甜的食物及水果。糖尿病病人可以吃玉米,但不宜多吃,一根最好分次进行食...
甜玉米2根,黄油40g,牛奶一盒,糖30克,蜂蜜少许,盐1克。玉米一定要用新鲜且比较嫩的甜玉米,摘去须洗干净。将玉米切段放微波碗中。倒入牛奶,放入白糖30克、盐...
都具有一定的减肥作用。 每100克玉米粥中热量大约为38大卡,而每100克小米粥中热量约为46大卡,两者的热量十分相近,比大多数食物的热量都要低。玉米粥和小米粥...
老玉米放锅里加水烧开,开后再小火焖半小时,等玉米用指甲一掐便烂就OK。滤干水后装瓶里,加入味精或蜂蜜。加入牛B鲤 。再用曲酒把玉米淹没。一款自制的鲤鱼饵料就出来...
新鲜的玉米,买的时候就被卖菜的剥的很干净了。建议最好自己剥皮,留下两三层会更好。味道会更加香甜,保存的也会更好。 取一保鲜袋,将玉米放入保鲜袋内,注意玉米无需清...
玉米的种子在玉米的身上,玉米又长在秸秆上,成熟的籽粒胚乳的颜色是黄色或白色,种皮和糊粉层没有颜色,呈透明状。首先把刚刚收割下来的玉米晒干,把剥落下来的玉米粒再次...
煮玉米的时候最好是带皮、带玉米须煮,将外层较厚的玉米皮剥掉,留下里面较干净的2-3层皮,洗洗干净后,直接带皮煮玉米。 煮玉米的时候还可以加小半杯鲜牛奶,这样玉米...
糖尿病病人没有说绝对能吃什么不能吃什么,只是吃任何东西都不能吃的太多,吃玉米面馒头也一样,不然很容易影响血糖的波动。糖尿病病人的饮食需要严格控制,要定时定餐定量...
玉米粥在一定程度上会导致血糖上升的。糖尿病的患者是不建议喝玉米粥的,因为玉米粥这一类稀饭类的食物在胃肠道内停留的时间比较短,容易引起餐后血糖的升高,因为玉米粥里...
准备好鸡蛋1个、玉米粒一瓶、吉士粉100克、淀粉100克、白糖适量。把淀粉,吉士粉,鸡蛋,水,放到一起,搅拌成面糊。油锅烧至六成热,油不要太多,想做成多大,就倒...
首先用小刀将玉米梗去掉,玉米全部剥好后要洗几遍,去掉一些皮渣。然后放锅里加水盖过玉米粒,开火煮。煮开加适量白糖,甜度由自己掌控,盖上盖子再焖煮15分钟左右。不够...
将准备的胡萝卜、黄瓜切成丁,松仁洗净备用,准备一锅水,煮开,放入甜玉米粒,煮5分钟后捞出。起锅放油,油热后放入松仁翻炒,炒至松仁金黄后,倒入玉米粒,胡萝卜和黄瓜...