当零食。熟苏子当零食吃最好,因为熟苏子已经是炒熟后的植物种子,它能直接吃,而且口感比较香,人们可以在闲来无事的时候把它当休闲零食吃,这样就能吸收它含有的丰富营养...
可以直接泡水喝,也可以将苏子籽加清水建智,煎好后放入淘洗好的大米熬制成粥。苏子籽也可以在炒制之后压碎,用开水冲服或者凉拌小菜。苏子籽也可以提纯加工成苏子油,调制...
首先在容器里放入10g米醋,5g生抽酱油,再加入8g白糖,3g食盐。这是一个基础味,大家可以根据自己的口味进行调整,然后用勺子搅拌,将白糖和食盐化开。青红辣椒改...
煎水喝。生苏子还有大量不饱和脂肪酸和多种活性成分,人们食用它以后能吸收丰富营养,也能保健身体,并能预防疾病,在需要的时候可以直接把它放在锅中,加适量清水煎煮后食...
生冻,将买来或者自己摘回来的苏子叶先洗干净,晾干,用保鲜袋装好,放冰箱保鲜层即可。苏子叶储存方法(1)瓶子法:就是咱们平时插花的方式,把紫苏叶稍微修剪一下下端茎...
用料:熟牛筋300克,青蒜5根,芹菜5根,干辣椒2个姜几片,盐适量,食用油适量,生抽适量,料酒适量。 熟牛筋切成合适大小的块。市场上卖的一般都是煮熟的卖。如果买...
可以准备一些大蒜,生姜,葱,盐,米醋,料酒,生抽,白砂糖以及熟的大虾,先在锅中加入适量的油,葱姜蒜爆香,再把熟的大虾放进去略微翻炒一下,加入适量的汤汁,小火熬到...
材料:虾仁1斤。 将煮熟的虾剥皮备用。鸡蛋磕入容器内。 虾仁切段、切好葱花备用。 蛋液中加入适量的盐。 将葱花放入蛋液中搅拌均匀。 再放入虾仁,再加入少许料酒。...
羊杂适量,香菜适量, 葱适量,姜片2片,料酒适量,精盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,辣椒油适量。羊杂洗净装盘备用。将葱切段,姜切片。再切些葱花,香菜末备用。锅内...
大鱼头800克,葱姜30克,剁辣椒适量。鱼头洗净,控干水。剁成块,加入适量的盐、糖、味极鲜、姜汁。拌匀后腌制15分钟。葱、姜改刀处理好。先把锅内烧热油,当油温快...
材料:苏子叶150克、蒜10克、老抽1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙。把苏子叶掐尖,摘去老的变色的部分。水开后把洗净的苏子叶炒一下。捞出用凉水过一下,攥干水分。加...
食材:糯米粉200g、黑芝麻80g、鸡蛋150g。做法:将糯米粉倒入碗中。打入一个鸡蛋。加入黑芝麻、酵母。接着加入白糖。边倒入牛奶边搅拌。搅拌成光滑细腻的糊状即...
用料:驴肉2斤、葱2棵、姜1块、八角3个、花椒1小把、桂皮1块、香叶5片、山楂2片、老抽3勺、生抽3勺、冰糖5克、盐2勺、料酒100ML。 驴肉洗干净进冷水泡三...
所需材料:南瓜半个、鸭蛋黄4个、鸡蛋1个、盐适量、味精适量、白糖适量。首先将南瓜切成手指粗细、长短一致的条。再打一个鸡蛋,将南瓜条沾蛋液后,把南瓜条滚上一层淀粉...
将腊鱼放在水里面泡一段时间,等鱼软了以后,沥干。 准备好葱姜蒜,辣椒。倒入油,七分油熟后倒入葱姜蒜将锅爆香后捞出。 再放油,将鱼放进去,煎至金黄色倒入炒好的...
先将剩的熟烧鸡、青椒,和葱准备好,青椒要洗净,去籽。将烧鸡切成寸段,将青椒切成小方块,将葱切成薄片。先在锅中放入花生油,将葱片放入锅中炝出香味。将青椒块放入锅中...
材料:腊猪头肉、干辣椒、花椒、姜、蒜、油做法:将猪头肉放内锅内加清水煮15分钟左右,切薄片备用,这样是为了让猪头肉不那么咸;将猪头肉取出后切成薄片备用;在锅中放...
先将黄瓜切成菱形状。然后将熟猪肝顺着纹理切好。香菜也切好,都盛放在一起,准备凉拌。放入盐开始调味。再放入味极鲜。再放入辣椒油适量。放入适量生抽。放入适量橄榄油,...
准备材料:熟鸭子半只,啤酒2听,土豆,青椒,生抽,老抽,白糖,盐,姜各适量。土豆去皮洗净切成滚刀块,青椒去籽后切成2-3厘米的片备用;锅中加入少许油,放入土豆块...
食材:熟酱牛肉适量、油菜两棵、面条半斤、葱一小段。煮面,把面条先煮好,过凉水。锅中加油,把葱花放入出香味,加水,加酱油,加料酒,加盐适量,放入油菜煮熟。放入面条...