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补脾补脑汤怎么做
食材：黄芪30克，莲子肉、怀山药、益智仁、远志、酸枣仁、白术、当归各10克，西洋参、木香各6克，大枣6枚。西洋参加工成粉末，其余各药一并放沙锅内，加水浸泡1小时...
2024-07-04 -
天麻补脑汤的做法
备好材料，鱼头清洗干净沥干水。大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟。天麻水差不多煮好时，煎锅放入油，姜片，放入鱼头两面煎至金黄。鱼头转锅，加入三...
2024-07-04 -
怎么做羊脑汤
主料：羊脑100克。 辅料：益智仁20克，枸杞子60克。 调料：大葱10克，姜5克，盐1克，料酒5克，味精1克。 先将益智仁、枸杞子洗净，用干净纱布包好。 小心...
2024-07-04 -
羊脑汤制作方法
主料：羊脑500克。 辅料：枸杞子30克。 调料：姜5克，味精2克，胡椒粉2克，盐6克。 羊脑除去筋膜，用水洗净；枸杞子也用水洗净。 洗好的羊脑及姜片放在炖盅内...
2024-07-04 -
青菜怎么做补脑
用料：韮菜半斤、大胡桃肉二十枚、胡萝卜一小段。韮菜胡萝卜洗净切段切丝备用。生大胡桃放滚水里焯一上捞起沥干水份备用。热锅冷油倒入大胡桃肉油炸三分钟，捞起胡桃肉...
2024-07-04 -
怎么做鱼补脑好
食材：方火腿200克、鲈鱼500克、生姜10克、香葱5克、豉油3茶匙、盐和油适量、料酒2茶匙。将鲈鱼洗净并处理好内脏，从脊椎处切断至腹部（保留一部分不切断），用...
2024-07-04 -
补脑的鸭子怎么做才好吃
原料：鸭子、料酒、葱、蒜、姜、酱油、花椒、糖、盐、辣椒、香叶、八角。半只鸭子洗干净。倒入水中焯水。控干水分。锅内放入鸭油煎出油。放入花椒，葱蒜姜炒香。放入鸭肉。...
2024-07-04 -
怎么补脾
常揉腹腹部是六腑的所在部位，其共同生理功能是饮食的受纳、消化、吸收与排泄，做好腹部保健，可以加强消化系统功能，防治肥胖、高血压等。做法：先搓热双手，然后双手重叠...
2024-07-04 -
安神补脑猪骨汤怎么做才好喝
材料：苹果、排骨、莲藕。做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。功效：经...
2024-07-04 -
鱼头如何做汤才补脑
主料:鳙鱼1000克；辅料:天麻15克,香菇(鲜)35克,虾仁50克,鸡肉50克；调料:猪油(炼制)25克,胡椒2克,大葱15克,姜10克,盐8克,味精1克。鸡...
2024-07-04 -
儿童芝麻粥怎么做
黑芝麻20克；大米50克；冰糖少许； 清水适量。把黑芝麻放到干净的锅里炒熟，如果买回来的就是熟芝麻，最好也再炒一下，这样芝麻更香。把刚炒好芝麻放凉后放到搅拌机的...
2024-07-04 -
山药炖猪肚做法
将猪肚洗净，切成条或切成小块，煮沸后改文火炖熟。将山药去皮，洗净，切成片或段，加入炖熟的猪肚内同炖至烂。小帖士-健康提示：滋养肺肾。适用于消渴多尿。山药甘平，入...
2024-07-04 -
五指毛桃的功效与作用
五指毛桃具有健睥补肺、行水利温、舒筋活络等功效与作用，五指毛桃最好的食用办法是煲汤，做出来的味道鲜美、营养价值高。五指毛桃的功效与作用非常好，尤其对气虚、血虚、...
2024-07-04 -
怎么补肝
补充足够的优质蛋白质；多食用细软有益于消化的食物；多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素。养肝补脾食物：可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食...
2024-07-04 -
补脾的食物
补脾的食物主要指的是可以起到健脾燥湿作用的饮食物，主要有莲子、薏苡仁、芡实、山药等。、莲子具有甘淡微涩补益脾肾、固精止泻润养心神的特点，可以健脾止泻，适用于脾虚...
2024-07-04 -
补脾的食物有哪些
生活中具有健脾食影响的食物是比较多的，因为通过吃这些食物能够有效的缓解患者的相关症状达到健脾补脾的作用。比如说像大米、小米、大麦、荞麦、黄豆这些对于人体的来说具...
2024-07-04 -
什么食物补脾最好最快
常用中药有人参、党参、白术、山药、大枣、茯苓、薏苡仁、莲米、芡实等。常用食物有糯米、黄花菜、蕈类、鸡、鹌鹑、羊奶、葱、蒜、豆豉等。常用药膳有参枣米饭、益脾饼、山...
2024-07-04 -
脾虚补脾吃三种食物
苹果。对于我们来说，苹果是一种非常常见的水果了。而中医也曾记载到，苹果是可以起到健脾补气的作用。而在生活中，我们也常常提到，一天吃一个苹果，对于我们的身体也是大...
2024-07-04 -
补脾健脾第一食物
小米小米别称粟，以其颗粒物小而出名，是在我国古时候的“五谷”之一。小米中带有丰富多的B族维他命、碳水化合物、蛋白、碳水化合物化合物、胡罗卜素、维他命E、钙、铁...
2024-07-04 -
补脾益气丸的功效与作用
补脾益肠丸，具有补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，止痛止血，生肌消肿的功效，用于脾虚泄泻证，临床表现为腹泻腹痛、腹胀等症。注意事项：服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。...
2024-07-04