鲮鱼2条,白萝卜1条,番茄2个,排骨半斤,姜片半碗,葱花、芫茜。鲮鱼去肚洗净备用。鲮鱼去肚洗净备用。排骨洗净后以滚水汆烫,盛起备用。白萝卜去片切成粗条状,番茄洗...
选择钓位垂钓鲮鱼时要依照水底的状况、水情、鱼情的不同灵活选择钓位。在深秋初冬时,要遵循三个原则:其一,野钓要选择坡度减缓的泥沙质底水域,水库突出位的缓坡、大坝等...
白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效。秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。梨有润...
海带白萝卜汤主料:海带100克、白萝卜1根。辅料:冰糖适量。做法:海带切丝,白萝卜切丝。海带、白萝卜放入锅内,加适量水、冰糖。再大火煮沸后转小火煮5分钟即可。萝...
当归和萝卜可以一起煲汤,但是不建议一起煲汤。当归性温,能够补血益气,萝卜性寒,能够泄气消食。从药理的角度出发,当归和萝卜属于一补一泄,如果要用当归来滋补身体,就...
胡萝卜炖鸡汤中的胡萝卜含有大量的槲皮素、山奈酚等营养成分,这类成分可以帮助人体降低血液中的血脂、血糖,而且可以增加血流量,促进肾上腺素的合成,所以胡萝卜炖鸡汤具...
鸡肉红萝卜煲汤有帮助提高自身免疫力、预防癌症、补气血、养颜的功效。而且也可以补充足够的维生素、因为鸡肉红萝卜煲汤,它里面含有胡萝卜素和微量元素。所以尤其是女性,...
原料:鸡肉100克、胡萝卜200克、料酒10克、八角5克、姜5克、盐3克、花椒2克、味精1克。将鸡肉洗净,切成片,鸡肉用沸水略煮一下,撇去浮沫。加入花椒、大料、...
熟地黄能跟胡萝卜一起煲汤,可以,能够起到补血,补气的作用,经常食用利于健康。生地60克、熟地20克、龙骨适量、蜜枣2颗、生姜1片、胡萝卜1条。先将龙骨飞水;胡萝...
维生素A具备推动机体一切正常生长发育与繁育、保持上皮细胞组织、避免呼吸系统感染及保眼睛视力一切正常、医治夜盲症和眼干燥症等作用。红萝卜能提高人体免疫力,有防癌功...
莲藕和胡萝卜能一起煲汤。胡萝卜含有大量的糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素以及多种维生素等营养物质。具有补肝明目的作用,而胡萝卜中的植物纤维则能够加强肠道蠕动,有通便...
青橄榄炖鸡汤食材:青橄榄250g、鸡750g、盐适量、水适量。将青橄榄对半切开,鸡切成块状。拿出高压锅,先倒入青橄榄。再倒入鸡块,铺在青橄榄上面。锅中加适量盐。...
选料要鲜味足、异味小、血污少,选料是煲好汤的关键,鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、鱼类等都是上选。 鱼、畜、禽死后3—5小时放,此时肉分解的氨基酸、脂肪...
加水少。水是煲汤的关键,它既是传热的介质,更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够,导致中途加水,影响汤的风味。一般情况下,煲汤时的加水量应至少...
准备一只一年以上的鸭子,取半只洗干净以后切成小块放入碗中,将香菇,松茸,干笋泡发洗净放入碗中备用,生姜切片,大蒜一瓣切成两半备用,泡发时最好用开水泡发,这样香菇...
淮山药和红萝卜能一起吃,无论怎样做淮山药和红萝卜都能够配搭,淮山药和红萝卜的营养成分很高,淮山药里边有薯蓣皂,它是生成雌性荷尔蒙,有滋阴补阳、提高基础代谢的作用...
所需食材:白萝卜500克(就是白萝卜一斤)、排骨500克(就是排骨一斤)、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水...
新买的瓦煲应放入清水中浸泡几个小时,晾干后用来煮粥,以堵塞瓦煲的微细孔隙,防止渗水;煮粥时应用小火,不宜开大火,以免瓦煲突然受热而裂开。不能将沸水倒进冷的瓦煲里...
眉豆可以和白萝卜一起煲汤。首先准备白萝卜1根(约500克),白眉豆、白果仁、花生仁各50克,墨鱼干100克,猪排骨500克。先将猪排骨洗净,斩成小段,放进沸水中...
白萝卜猪骨煲汤可以放黄豆一起煲。主料:白萝卜1000g、猪骨400g、鱿鱼头2个。辅料:姜适量、盐适量、黄豆适量。鱿鱼洗净,去掉牙齿。黄豆提前泡下,会比较易煲绵...