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红根菠菜怎么做好吃
材料菠菜250克，调料：姜25克，盐2克，酱油5克，香油2克，花椒1克，味精1克，醋15克。将菠菜洗净后切成段；生姜去皮后洗净并切成丝；在锅中加入适量清水置火上...
2024-07-02 -
红根菠菜可以炖豆腐吗
理论上不可以。菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐是用石膏或卤水点的，含有大量的钙，草酸与钙可结合形成不溶性的草酸钙，有可能导致肾结石。但是，菠菜豆腐不能同食只是一...
2024-07-02 -
红根熘马蹄
主料：胡萝卜250克。辅料：香菇（鲜）50克、荸荠50克。调料：植物油20克、酱油5克、香油4克、淀粉(玉米)4克、胡椒粉2克、白砂糖2克、盐3克、味精2克。将...
2024-07-02 -
红根菜汤怎么做
准备材料：牛肉150g 洋葱一个、胡萝卜根、芹菜1根、红根菜100克、黑胡椒粉适量、盐适量、油适量。把牛肉冲洗干净，擦干水。将牛肉放入热油双面煎黄，加入2升水大...
2024-07-02 -
菠菜怎么做好吃
菠菜的营养价值很高，平常吃一些，对我们有好处! 之前跟大家介绍过菠菜猪肝汤的做法，这不，天气越来越热了，今天我们就做一道菠菜拌猪肝，口感非常不错，喜欢的朋...
2024-07-02 -
怎么做菠菜好吃
准备用料。新鲜菠菜、草鸡蛋、生姜、葱头、食盐、食用油。菠菜清洗干净，生姜与葱均洗好切好。锅中放水烧开，放入洗好的菠菜焯水，用筷子搅一下就捞出来，沥干水分备用。锅...
2024-07-02 -
做菠菜稀饭怎么做好吃
食材：剩米饭半小碗、菠菜2颗、鸡蛋一个、葱花少许、水2.5~3小碗水、盐适量、蒜末少许、香油2滴、植物油少许。菠菜洗净焯水后，入凉水盆里过一下，再切段备用。锅内...
2024-07-02 -
菠菜面怎么做好吃
食材：菠菜150克、面粉300克、盐1茶匙、油2茶匙、小葱1棵、姜适量、西红柿1个。 菠菜洗净,切成段然后放入料理机，加入少许的清水。搅拌成菠菜汁。 把菠菜汁浇...
2024-07-02 -
菠菜团子怎么做好吃
菠菜洗净，焯烫后，沥干水分，团成球状，待用。椒去除内膜，切细条，待用。鸡蛋打散，放入少许盐，少许料酒，热锅，7成热，倒入蛋液，两面金黄，取出，稍凉，切丝，待用...
2024-07-02 -
菠菜豆腐怎么做好吃
材料：豆腐1块、菠菜半斤、香油1汤匙、盐适量、姜2片、白胡椒粉1茶匙。准备好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切成片，再切成大小均匀的块。锅加水烧开，加入少许...
2024-07-02 -
熬菠菜汤怎么做好吃
菠菜鸡蛋汤，把菠菜焯一下捞起备用，再把水煮开把蛋的在碗中打散，再把菠菜和鸡蛋倒进去，加上调味料就可以吃了。菠菜瘦肉汤，把小菠菜焯一下捞起备用，再把瘦肉切片庵一下...
2024-07-02 -
菠菜包子怎么做好吃
用温水把酵母化开和面，如果阳光好放在阳台上最好，等面发好待用。准备馅：把菠菜用热水烫一下，捞出把水挤干，切碎。把炒好的鸡蛋和菠菜放一起把用热水泡的粉条切碎，花生...
2024-07-02 -
菠菜怎么吃好吃
食材：菠菜250克、鸡蛋2个、枸杞2克、蒜2瓣、油9克、盐3克。 菠菜择掉老叶，掐掉根部后，在流水下冲洗干净并沥干水份。 鸡蛋磕碎在碗中，撒一小捏盐搅拌均匀。...
2024-07-02 -
菠菜拌粉丝怎么做好吃
取150克粉丝；用水涨发；放入开水锅中焯水，捞出控干水分，放入干净的碗里；菠菜摘洗干净，开水锅里放盐、素油，放入菠菜焯水捞出，用用凉开水激一下，控干水分把菠菜和...
2024-07-02 -
菠菜瘦肉粥怎么做好吃
食材：米饭适量、菠菜各100g，猪里脊肉50g。先把菠菜去烂叶，洗净切成细末，葱姜洗净，切成丝。猪里脊肉洗净，去筋膜，切成小丁，放入热油锅中稍加煸炒。盛起备用粳...
2024-07-02 -
蒸菠菜怎么做好吃
准备菠菜400克、香油20克、盐5克。菠菜洗净。蒜切末之后加入盐和香油搅拌均匀。调制好的蒜末均匀倒在菠菜上。将菠菜放入蒸烤箱。选择蒸汽模式180摄氏度，蒸10分...
2024-07-02 -
拌菠菜怎么拌好吃窍门
材料：菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精。 准备好菠菜，菠菜切段洗净。 姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，调匀成汁。 锅加水烧开，...
2024-07-02 -
如何做菠菜才会更简单好吃
菠菜豆腐汤，原料 菠菜250克，豆腐300克，植物油15克，盐2克，味精1克。（1）、将菠菜洗净去根，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干。（2）、嫩豆腐洗净，切成小块...
2024-07-02 -
水煮菠菜怎么做好吃
把菠菜洗净，切段。接着把香菇洗净，切成5毫米的片，再把胡萝卜洗净，切丁。之后水烧开，煮鸡蛋8分钟，取出冷却，这里只用蛋黄。菠菜焯水30秒，除涩味，捞出。锅中加水...
2024-07-02 -
菠菜有哪些好吃的做法
凉拌菠菜。（1）准备菠菜500克，熟花生米30克，食盐半茶匙，生抽2汤匙，陈醋2汤匙，大蒜末2汤匙，花椒油2汤匙，辣椒油2汤匙。（2）起锅烧水，水开加油再放菠菜...
2024-07-02