黑木耳拌鸡腿菇:配料:黑木耳 200克、鸡腿菇 300克、捞汁 适量、枸杞 适量。烹饪步骤:将黑木耳浸泡过夜。冲洗一下,然后在锅里烧十分钟。取出切碎。将鸡腿菇冲...
食材:干木耳15克,芹菜80克,五花肉100克,大蒜3瓣,干辣椒4个,猪油10克,食盐1小勺,生抽4克,鸡精3克,蚝油1勺,香醋3克。将五花肉切成薄片放在碗内,...
食材:莴笋两根、木耳适量、蒜米、小朝天椒、醋、盐、白砂糖、味精、酱油各适量。莴笋削皮切段。莴笋切丝。木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。蒜米和小朝天椒切好...
食材:木耳适量,芹菜适量。 木耳和芹菜配在一起就很好。木耳和芹菜中都含有丰富铁元素,有助于补铁补血,肌肤变得红润。 木耳还能净化血管,帮助血管变得有弹性,不仅美...
山药:鸭肉与山药同食,可降低胆固醇,尤其是胆固醇高的人群,更应该多吃。另外,鸭肉与山药一同食用,还有滋阴补虚、清热止咳的作用。山药也有滋阴功效,二者同食不仅有补...
主料:苦瓜400克 小青椒100克辅料:姜丝10克 蒜片15克 香葱15克 盐适量 酱油1茶匙(5ml) 白糖2茶匙(10克) 油2汤匙(30ml) 鸡精少量。...
食材:腊肠。 可以和茄子一起炒,因为茄子要吸收很多油才好吃的,而腊肠刚好可以边炒边给茄子吸收油。可以和香干一起炒很下饭,不过容易上火,所以我一般不这样炒。 腊肠...
腊肠木耳菜是木耳菜、腊肠为主流的菜品。食材:木耳菜250g,腊肠20g,蒜末适量,葱花适量,生抽15ml。腊肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠...
木耳菜(学名:Gynura cusimbua (D. Don) S. Moore)是菊科、菊三七属多年生高大草本植物,高可达2米。茎肉质,基部木质,有多数伞房状...
木耳菜禁忌人群:木耳菜无副作用,一般人均可食用,但下列人群最好是少吃或不吃,以免引起不适。(1)孕妇及脾胃虚寒者少食、慎食。 (2)消化功能弱的人以及处于月经期...
和鸡蛋炒着吃。首先,准备好适量的木耳菜和两个鸡蛋以及适量的紫菜和少于的甜玉米;其次,在锅中放入适量的水作为汤,待汤沸腾后加入事先准备好的甜玉米和紫菜。等汤煮两到...
选种,首先要选择籽粒饱满的种子,将其置于阳光下晒1-3天,使得它表面干燥,同时还能利用阳光杀死表面的病菌。将晒后的种子放入清水中清洗一次,将漂浮水面的空壳粒捞出...
材料:黄芽菜、猪肉、胡萝卜、黑木耳、盐、鸡精。黄芽菜洗净切断,猪肉洗净切片,胡萝卜洗净切片,黒木耳泡发洗净。起油锅加热。放入肉片煸炒2分钟。然后放胡萝卜煸炒。再...
将木耳用清水冲洗后,泡发。将泡发好的木耳放开水中焯一下,捞出,沥干水分。将青红柿子椒切条。热锅,倒入适量花生油,大约八成熟后,关火。放入切好青红柿子椒、营养盐、...
播种时间:木耳菜一般在气温20℃以上时就可露地播种栽培,以采收嫩茎叶为主的木耳菜在播后50天左右就进入采收期,一般在4月份播种,6月份就可采收。整地施肥:木耳菜...
木耳菜无副作用,一般人均可食用,但下列人群最好是少吃或不吃,以免引起不适。孕妇及脾胃虚寒者少食、慎食。消化功能弱的人以及处于月经期的女性尽量不吃。腹痛泻痢患者不...
主料:木耳菜350克。 调料:花生油15克,大蒜(白皮)15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克。 木耳菜洗净,捞出沥水备用。 蒜切成末。 炒锅放火上,倒入...
手动摘取:木耳菜一般在秋季时便会结出种子,那么木耳菜种子怎么采收呢,可以用手直接采摘,木耳菜的种子成熟时外壳比较坚硬,外皮呈现黑褐色,此时可直接将种子采摘下来即...
木耳菜留种子方法很简单,平时将其栽植在温和的阳光下细心养护就好,还要及时的给其浇水施肥,使木耳菜在土壤中自然生长,促使其能在土壤中长出种子,并在秋季时采摘就好。...
木耳菜做法一(1)木耳菜1大把,蒜3瓣。 (2)木耳菜摘好洗净控水,大蒜切好备用,锅内放油,油热冒微烟放入大蒜爆香。(3)木耳菜下锅,快速翻炒,一会儿就软了,加...