失眠的人:桂圆有安神补血,充实脑力的功效。气血不足、妇女经期及产后:桂圆有补血补气功能。脑力衰退、体弱:桂圆可安神补血,快速恢复体力。上班族:工作压力大、容易失...
桂圆还能够帮助血管增加血液流量,还有助于降低体内脂肪的含量,对心血管很有好处,患有心血管的病人可以用一些。桂圆核打成粉还可以帮助止血,对伤口的愈合也很有好处。如...
怀孕的人不能吃。感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚,容易生内热,表现出大便干燥、小...
肝火旺盛者桂圆性温,可以温脾和胃,并不适合本身就体热过多的人长期服用。阳虚及痰多湿重者桂圆肉味甜性温,可以驱除体内寒凉,温润脾胃,所以对于本身体热囤积的人不适合...
核桃和桂圆可以在一起吃。没有任何不良的冲突,属于是健康的食品,可以补充多种维生素、微量元素以及碳水化合物、脂肪、蛋白质等,可以增强体力,促进思维能力,增强记忆力...
新鲜的桂圆一天食用的量不超过200g,带壳的干桂圆一天食用的量不超过20个。如果是桂圆肉,8-10个就可以,过量食用不利于其发挥调理的作用。干桂圆泡水喝很常见。...
由于桂圆肉属于大补类的食品,所以人们在食用的时候不可以一次性的吃得太多,以免造成上火,造成自身体内阴阳的不平衡。对于阴虚火旺以及内热比较重的人应该要少吃桂圆肉。...
体质偏热、肺功能不好的人不可以食用花胶。高血压,高血脂的人不可以食用花胶。身体如果有感冒的症状,并且正在服药的人不可以食用花胶。小孩儿不可以食用花胶。因为花胶大...
湿疹疮痒者:鹅蛋性温,是一种温性食物,患湿疹疮痒者及气滞者不宜食用,以免加重身体的不适。 冠心病者:鹅蛋的脂肪含量高于蛋白质含量,胆固醇含量丰富,多食会增加血中...
可以多吃一些羊肉、牛肉、狗肉、赤小豆、薏米、红豆、白萝卜、百合等,能够有效地帮助排除体内的寒性,也是有助于帮助肠胃道消化。也可以多吃一些香蕉、柚子,这些都是能够...
阳气旺盛容易上火的人不能食用,阿胶糕具有助火的作用,食用后有可能会出现上火、口舌生疮、牙龈肿痛等。湿气、湿邪比较重的人也不能服用,阿胶糕具有助湿作用,服用后会加...
幼儿不能吃海参海参中的蛋白质以胶质蛋白为主,这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此,对于小孩来说,海参的价值很低。不过,身体虚弱的儿童可以适当的吃一些,可以起...
蔓越莓:富含维生素C,还有一定的花青素鞣花酸成分,是很不错的抗氧化剂,果糖含量4g/100g。 牛油果:富含蛋白质、脂肪,以及维生素E/C/B钙、镁、铁等矿物质...
柿子,中医学认为,柿子性味甘、涩、寒。功效润肺生津、清热止血、涩肠健脾。主治肺热咳嗽、脾虚泄泻、咯血便血、尿血、高血压、痔疮等。因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿...
腹泻的情况下一般进食流食和容易消化的食物,一般饮食以清淡为主,比如米粥,或者是稀饭加上一点甜菜。不要进食生冷的、辛辣的食物,尤其是太油腻的食物可以加重腹泻,因此...
洋葱,洋葱是一种很常见的食物的,但是很多人都是无法接受洋葱的刺激性的气味的,对于高血糖的疾病,是有一定的帮助的。紫菜,紫菜也是一种很不错的选择的,紫菜的里面含有...
鲫鱼适合体质比较差的人吃,鲫鱼富含蛋白质,且易于消化吸收,是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效,对水肿、溃疡、气管...
孕妇,孕妇吃竹盐之后会缺碘,所以还得吃加碘盐,可以保证健康。竹盐吃的过多会引起水肿,孕妇会出现活动不便,而且会出现甲状腺肿大。中老年人和心脑血管疾病的人,这些人...
阿胶是一个补血药,它的性味是甘平的,归于肺、肝、肾经,作用是补血止血、滋阴润燥,所以它适用于血虚以及阴虚和燥证的人群。对于血虚萎黄、眩晕心悸,它可以起到补血的作...
什么样的人不适合吃海鲜:对海鲜过敏体质的人不能够吃海鲜。因为在海鲜当中含有丰富的大白质,容易导致过敏。所以,过敏体质的、有皮肤病的、哮喘的人群,都应该注意禁食海...