原材料准备:纯牛奶1000毫升,白糖45克,酸奶发酵剂1克。先加糖加温搅拌几分钟,让糖更好地融化。加热过后,必须让牛奶冷却一下,冷却到42°以下。只有42°以下...
首先要看名称。有酸奶或者发酵乳标志的通常是酸奶。酸酸乳或者乳酸菌饮料、饮品不是酸奶,是饮料哦。其次要看配方表。配方表中排第一位的是生牛乳,是资格酸奶哦。用新鲜牛...
发酵前,在发酵前加糖,可以直接放入牛奶中,搅拌均匀,糖分会充分溶解,味道比较均匀,更甜,口感更纯。发酵前放糖会延长发酵的时间,保存的时间也会缩短,因此最好在当天...
川芎当归红枣枸杞汤(四物汤):用料:当归;川芎;红枣;枸杞;红糖.做法:将鸡蛋煮熟,剥壳.加入适量水,并放入所有食材(包括适量红糖).放养生壶里,选择煲汤,待鸡...
紫菜蛋花汤:(1)食材:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜(2)瘦肉切成薄片,打俩个鸡蛋,同肉一起朝一个方向拌几下。(3)锅中倒入青水煮可,把紫菜和肉倒入锅中。(4)...
酸奶选择原味的纯酸奶,倒入容器之中。香蕉去皮,用勺子挂成细腻的香蕉泥,虽然麻烦,但是这样做出来的香蕉酸奶,比较有口感。香蕉泥全部刮在酸奶之中,拿勺子搅拌均匀即可...
当归。 当归性温,味甘、辛,有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效;鸡本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效,加入当归一同炖汤,滋补的效果更好,可以补肝壮肾、益...
推荐的杏仁萝卜汤就是一款很好的汤类,这个汤对于补肺止咳、宽胸化痰具体很大的效果。需要准备的材料就是萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。首先需要将大火将材料炖...
虾仁冬瓜汤虾仁冬瓜汤是餐桌上一年四季都可以出现的,口感非常的鲜美,冬瓜还有利尿,消脂,减肥等等效果,做法非常简单,新鲜的大虾去壳,洗干净,冬瓜去皮切成小块,虾仁...
香菇炖鸡汤,材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。先将准备好的土鸡清洗干净之后切成块,先煮掉它的血水,备用。接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然...
鲫鱼炖汤好喝又营养。木瓜鲫鱼汤原料:木瓜半个,白鲫鱼一只,甜杏仁2钱。做法:锅里放少许的油,放入生姜片煸一下取出。将鲫鱼用小火两面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮...
宰活鸡吃冻鸡:鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。 飞水:很多人在炖鸡汤的时候,都习惯将鸡肉放到锅中,直接进行炖煮,但其实这个方式是错...
红萝卜蘑菇汤:准备红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克、色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。(1)红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟...
黄瓜柠檬汁:柠檬和黄瓜富含丰富维生素,对于脸上有雀斑的女性是一杯非常好的美容果汁,能够有效的帮助消除雀斑,美白皮肤,对于皮肤的一些小炎症,有着很好的辅助疗效,能...
玉米萝卜大骨汤:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲...
凤梨原料:凤梨300克,芒果150克,冷开水适量。做法:(1)凤梨洗净去皮,用到切成小块备用,芒果洗净去皮,去掉中间的果核,切块备用。(2)将准备好的凤梨块和芒...
木瓜和什么榨汁好喝:苹果原料:木瓜半个,苹果一个,蜂蜜适量。做法:将木瓜洗净去皮一分为二,将木瓜的籽取出来,剩下的一半木瓜用刀切成小块。苹果洗净去皮,切成小块备...
首先,先用锅将开水烧开,放入茶叶小火煮上1-2分钟。然后将茶叶过滤出来,倒入1盒纯奶,再继续煮上3分钟,闻到淡淡的香味。最后,放入1-2颗冰糖,如果喜欢喝甜的可...
矿泉水、淡柠檬水、麦茶和淡豆浆是人人能喝的。大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸,还有帮助消化的作用。 茶类含有维生素C、钾和大量的多酚类物质,也能帮助消食。...
沙参玉竹冬瓜鸭汤。原料:鸭子、冬瓜、沙参、玉竹、莲子、百合、薏米、喜马拉雅盐、胡椒粉。做法步骤:冬瓜洗干净去掉籽切大块、沙参、玉竹、莲子、百合、薏米均需浸泡沥干...