做法一。材料:西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。做法:鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净,西芹去老筋,洗净,斜切成片,...
干黑木耳30克,百合100克,葱末、食盐、水淀粉各适量。先将黑木耳泡发洗净去蒂,百合洗净。然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳煸炒片刻。接着再倒入百合...
食材准备:西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。 将鲜百合花瓣剥开,洗净沥干,枸杞洗净备用。 西芹洗干净,削去表面的老皮,斜切成厚片,入沸水焯一下。 炒锅烧...
西芹切段,沸水焯熟。百合洗净,山药切小块。油锅烧烫,稍微凉一下。先放入西芹大火翻炒一分钟。再加入百合山药一起翻炒,加适量盐、白糖调味,加少许水,翻炒至百合变透明...
百合炒木耳材料:干黑木耳30克,干百合10克,葱末、食盐、水淀粉各适量。做法:先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑...
做法一:准备用料。干黑木耳30克、干百合10克、葱末、食盐、水淀粉各适量。先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳...
油:炒菜时油温不宜升得太高,一旦超过180℃,油脂就会发生分解或聚合反应,产生具有强烈刺激性的丙稀醛等有害物质,危害人体健康。因此,“热锅凉油”是炒菜的一个诀窍...
做小菜:将豆豉拌上香油等佐料,它就是鲜美可口且香气独特的小菜。烹制炒菜:炒菜时加入适量豆豉,能让炒出的菜肴香味十足。烹制蒸菜:蒸制菜肴的时候也可以加入适量豆豉,...
炒青菜时,不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。 炒藕或藕片时,一边炒一边加些清水,能防止藕变黑。 炒茄子时,茄子...
将腊肉洗净并切片备用,提前拿出经过处理的青菜。锅再火上加热后,将腊肉倒入锅中翻炒。待腊肉炒至出油后,倒入青菜。将适量清水倒入锅中一起煮三分钟。三分钟后水煮干,青...
酸辣土豆丝:首先需要将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣...
地三鲜材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个。调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量。做法:茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。锅中到入多...
豇豆,肉丝,蒜头几个。肉切细丝,加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。豇豆的头去掉一些,洗干净,然后切段,长短自己喜欢就行了。锅中...
把菜花择成小朵,一定要盐水浸泡十分钟后,沥干水分备用(因为菜花太散,暴露在外面很容易被污染所以用淡盐水消毒,把藏在里面的小虫杀出来)辣椒用剪刀剪成小段,葱姜切片...
原料:土豆、西兰花、鲜香菇、盐、黑胡椒。香菇切去脚部黑色部分,切成片。土豆去皮切成细条,和薯条差不多就行。撒少许盐,将土豆和香菇拌匀。将土豆香菇放进盘的中间,边...
韭菜炒鸡蛋主料:鸡蛋4枚,韭菜半斤,盐少许,食用油少许。做法:将鸡蛋打入盆内,加盐、可加少量水,顺着一个方向搅匀;韭菜切成2~3CM;锅内油烧热,倒入搅好的鸡蛋...
蚝油炒牛肉。主料:牛肉(肥瘦)300克。辅料:淀粉(蚕豆)3克。调料:小葱5克、蚝油10克、大蒜(白皮)1克、胡椒粉1克、姜3克、老抽5克、黄酒3克、花生油25...
将腊肉洗净并切片备用,提前拿出经过处理的青菜。锅再火上加热后,将腊肉倒入锅中翻炒。待腊肉炒至出油后,倒入青菜。将适量清水倒入锅中一起煮三分钟。三分钟后水煮干,青...
可以做芹菜炒咸肉,具体做法如下:材料:芹菜500g、咸肉少许、红辣椒2个、蒜瓣3片。咸肉切片,蒜瓣切片,辣椒切小段。芹菜斜削,这样比较容易入味,不喜欢的也可以直...
酸辣土豆丝:将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。...